محتويات:
- فيديو طبي: ماسك لإزالة آثار الشمس
- طرق بديلة للتعامل مع الجلد حرقة الشمس
- 1. تطبيق مرطب
- 2. ضغط الجلد بشيء بارد
- 3. ترطيب جسمك
- 4. لا تحل المرونة!
- 5. تجنب أشعة الشمس
فيديو طبي: ماسك لإزالة آثار الشمس
جلد حروق الشمس أو يسمى عادةحروق الشمس، هي حالة تكون فيها بشرة الجسم حمراء ، وتشعر وكأنها تشبه الحرق ، وحتى القشور. عادة ما يحدث هذا بسبب التعرض الطويل للشمس الحارقة أو التعرض لفترة طويلة للأشعة فوق البنفسجية.
في بعض الأحيان ، في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب حروق الشمس هذا المستوى 2 حروق ، وجفاف ، وعدم توازن الكهارل ، والعدوى ، والصدمة ، وحتى الموت. ثم ، هل هناك طريقة سهلة للتعامل مع الجلد حرقة الشمس؟ بالطبع ، حاول أن ترى بعض الطرق البسيطة أدناه.
طرق بديلة للتعامل مع الجلد حرقة الشمس
1. تطبيق مرطب
على الفور استخدام مرطب في شكل كريم أو مرهم ، على سبيل المثال مرطب يحتوي على الفازلين. ستحافظ المرطبات على الماء في بشرتك حتى لا تتبخر بسهولة. في الظروف الرطبة ، سوف يتعافى جلدك بشكل أسرع. كلما قمت بتطبيق مرطب أكثر ، كلما كان ذلك أفضل.
2. ضغط الجلد بشيء بارد
قبل الاستحمام ووضع مرطب على البشرة حرقة الشمس ، يسمح لك لتخفيف الحرارة من الجلد مع الكمادات الباردة. تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد. درجات الحرارة الباردة شديدة التطرف لأنها في الواقع تهدد البشرة.يمكنك نقعها في ماء بارد أو ضغطها بمنشفة مبللة بالماء البارد.
3. ترطيب جسمك
تحتاج أيضا إلى الحفاظ على سوائل الجسم لتسريع الانتعاش من الأمراض الجلدية حرقة الشمس. من المستحسن شرب الماء المعدني أو سوائل المنحل بالكهرباء (على سبيل المثال ماء جوز الهند) للعلاج من داخل الجسم.
تناول الفواكه مثل البرتقال والبطيخ التي تحتوي على الكثير من الماء وغنية بفيتامين ج ، يمكن أن يحسن عملية الشفاء من الجلد المحروق. أثناء الشفاء ، يحظر أن يكون في ضوء الشمس المباشر مع تجنب استهلاك الكحول والسكر التي يمكن أن تزيد من الالتهاب في الجسم.
4. لا تحل المرونة!
إذا بدت مرنة مع الماء عند حرق جلدك ، لا تكسرها! بدلا من ذلك ، يجب عليك الحفاظ على هذه العدس من الانهيار. هذه المرونة تخدم كحماية للجلد تحتها والتي تمر بعملية الشفاء.
5. تجنب أشعة الشمس
أخيرا ، بالطبع عليك أن تحمي بشرتك من أشعة الشمس. يصبح الجلد التالف أكثر عرضة لضوء الشمس. عندما تتعرض لضوء الشمس ، يمكن أن تسوء الظروف التي تواجهها. يمكنك ارتداء الملابس التي تحمي البشرة من أشعة الشمس ، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والنظارات والقبعات. يمكنك أيضا استخدام مظلة. لكي تكون أكثر أمانًا ، يجب عليك استخدامهاواقية من الشمسعند مغادرة المنزل
