محتويات:
- فيديو طبي: ضمور العضلات: لا تتجاهل 8 علامات مبكرة!
- لماذا يحدث ضعف العضلات؟
- كيفية السيطرة والتغلب على الضمور؟
- ما الذي يجب أن أتذكره؟
فيديو طبي: ضمور العضلات: لا تتجاهل 8 علامات مبكرة!
إذا كنت قد أصبت بسكتة دماغية ، فقد تعاني من ضعف في الوجه أو الذراعين أو الساقين. عادة ، سوف يتأثر جانب واحد فقط من الجسم. السكتات الدماغية التي تؤثر على تنسيق الجسم يمكن أن تؤدي إلى صعوبة في الحركة حتى عندما لا تصبح عضلاتك ضعيفة.
بالإضافة إلى ذلك ، يعاني العديد من المصابين بسكتة دماغية بعد السكتة الدماغية من الارتباك ، وصعوبات في التواصل ، وصعوبة في البلع ، والصداع ، وتقلبات المزاج ، ومشاكل أخرى متنوعة تجعل من الصعب النهوض والتحرك بأمان.
يمكن رصد المرضى الذين يعانون من مضاعفات السكتة الدماغية الخطيرة والمهددة للحياة في وحدة العناية المركزة حتى يتم التعامل مع الخطر. في بعض الأحيان ، يحتاج المرضى غير المستقرين جسديًا إلى الاستلقاء في السرير بحثًا عن الأمان.
إعادة التأهيل هو جزء مهم من استعادة السكتة الدماغية وبعض المرضى محظوظون بما يكفي ليكونوا قادرين على بدء العلاج الطبيعي أو العلاج المهني بعد السكتة.
لماذا يحدث ضعف العضلات؟
عندما لا يتم استخدام العضلات ، وغالبا ما تحدث حالة ضمور. ضمور هو تقلص أنسجة العضلات. إذا كانت التمارين البدنية في صالة الألعاب الرياضية ستدرب العضلات ، فستحفز العضلات لتكبر أقوى وأكبر ، فالضمور هو عكس ذلك. ضمور هو انخفاض أو فقدان كتلة العضلات بسبب استخدام العضلات ليست طويلة جدا.
يؤدي نقص النشاط إلى تقلص العضلات وتصبح ضعيفة. بعد أن يكون الذين يعانون من السكتة الدماغية جاهزين لإعادة التنشيط ، فإن ضمور العضلات الضعيف بالإضافة إلى الضعف الناجم عن السكتة الدماغية يجعل ممارسة الرياضة تحديًا صعبًا.
كيفية السيطرة والتغلب على الضمور؟
إحدى الطرق المستخدمة لبدء النشاط البدني قبل أن يكون المريض جاهزًا للعلاج هو تحريك ذراعين المريض وساقيه ببطء. وغالبا ما يتم ذلك لمرضى السكتة الدماغية في المستشفيات غير القادرة على القيام بالأنشطة. هناك فوائد عديدة لتحريك العضلات السلبية ، مما يساعد على تجنب الإصابة بسبب الضغط على جزء واحد من الجسم عند الاستلقاء على السرير أو الجلوس على كرسي لفترة طويلة. هذا يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية التي يمكن أن تحدث في الذراعين أو الساقين بسبب عدم الحركة. ويعتقد أيضا أن الحركة السلبية هي طريقة لمنع تجلط الدم. يمكن أن تساعد الحركة السلبية على تقليل بعض تلف الأعصاب وتيبس العضلات الذي يحدث عادة خلال فترات طويلة من عدم نشاط العضلات.
على الرغم من أن الضمور حالة غير سارة ، يمكن الشفاء منه. يصاب العديد من مرضى السكتة الدماغية بالاكتئاب عندما يلاحظون أجسامهم الرقيقة التي تبدو ضعيفة وسوء التغذية. بعد السكتة ، اضطرابات الأكل هي أمر شائع بالنسبة لمرضى السكتة الدماغية بحيث ينخفض وزن الجسم مباشرة بعد السكتة الدماغية. حتى مع الجهود المثلى لتوفير الطعام في المستشفيات ، يجد العديد من المرضى صعوبة في البلع حتى يستمر وزن الجسم في الانخفاض بشكل كبير. غالباً ما تكون العائلات قلقة للغاية بشأن رؤية العضلات النحيفة لأحبائها.
ومع ذلك ، فإن التغذية المستمرة والنشاط البدني ببطء يمكن أن يساعد في علاج ضمور ، مما يسمح للعضلات بتحسين حجمها وشكلها. يستغرق بعض الوقت لتطوير وإعادة بناء العضلات. بعد أن يبدأ مرضى السكتة الدماغية بمواصلة الأنشطة البدنية مع العلاج الطبيعي الآمن في المنزل ، ستبدأ الشهية في التحسن. في كثير من الأحيان يتطلب الأمر تخطيطًا واهتمامًا خاصًا للحفاظ على كمية البروتين الجيدة والسعرات الحرارية الكافية. قد تبدو الأنشطة الخفيفة مثل المشي بضع خطوات أو حتى الاستحمام متعبة في البداية. يمكن للتوقعات والتحسينات التدريجية أن تساعد في منع اليأس. يمكن أن تتحسن العضلات الممزقة بسبب السكتة الدماغية بفضل الحركات السلبية الطويلة المدى. هذا يساعد على التنسيق والصحة العامة.
ما الذي يجب أن أتذكره؟
ضمور هو نتيجة شائعة لنقص استخدام العضلات. مع الوقت والممارسة والتغذية الجيدة ، يمكن لمرضى السكتة الدماغية التعافي من الضمور.
