محتويات:
- فيديو طبي: كلام فى سرك - د.محمد سعيد يوضح أسباب مرض سرطان الاطفال وأعراضه عليهم
- فوجئت وصدمت
- كيف تتعامل مع الصدمة؟
- لا تصدق وترفض التشخيص
- كيف تتغلب على الكفر والرفض؟
- القلق والخوف
- كيف تتغلب على الخوف؟
- إثم
- كيف تتعامل مع الشعور بالذنب؟
- الحزن والاكتئاب
- كيف نتعامل مع الحزن والاكتئاب؟
- غاضب
- كيف تتعامل مع الغضب؟
فيديو طبي: كلام فى سرك - د.محمد سعيد يوضح أسباب مرض سرطان الاطفال وأعراضه عليهم
سماع أن طفلك مصاب بالسرطان لم يكن أبداً أسهل. هذا يمكن أن يكون مرهقًا جدًا وسيؤثر على الأرجح على جميع أفراد العائلة. إذا كنت أحد الوالدين وكان طفلك يعاني من سرطان الكبد ، فقد تشعر بالعواطف. لمساعدتك في تسوية مشاعرك ، إليك بعض ردود الفعل والنصائح من الآباء الذين مروا بنفس الموقف.
فوجئت وصدمت
يقولون إن الصدمة هي أول رد فعل لدى معظم الآباء والأمهات. تتميز الصدمة بمشاعر مختلفة. قد تشعر بالخدر في البداية ولا تعرف ما تشعر به. أو قد تشعر بالارتباك ولديك العديد من الأسئلة في ذهنك. لا أحد على استعداد لسماع أن طفلهما مصاب بالسرطان. من الطبيعي أن تشعر بالصدمة حتى عندما تشعر أنك غير مسيطر عليها.
كيف تتعامل مع الصدمة؟
بادئ ذي بدء ، يجب أن تتذكر أن شعور الصدمة أمر طبيعي وسوف يمر. أفضل طريقة للتعامل مع هذا الشعور هي التحدث ومعرفة أن لديك دعمًا من الأشخاص الذين تحبهم. نهج والتحدث مع شريك حياتك ، والأسرة ، والأصدقاء ، والطبيب أو الممرضة عن مشاعرك. ستدرك أن عواطفك ستكون أسهل في التعامل معها بعد التحدث إليها.
أثناء زيارة الطبيب ، قد تجد صعوبة في التركيز وتذكر جميع التعليمات الهامة. قد يكون من الأفضل أن تطلب من أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء الحضور لمرافقتك وتدوين الملاحظات. لا تخف من أن تطلب من طبيبك أو الطاقم الطبي تكرار المعلومات إذا لم تسمعها في البداية.
لا تصدق وترفض التشخيص
قد تفكر في العديد من الأسباب لإنكار أن طفلك يعاني من سرطان الكبد. على سبيل المثال ، الشعور بأن طفلك يتمتع بصحة جيدة دائمًا أو أن طفلك لا يظهر أبدًا علامات للسرطان ، مما يجعلك تعتقد أن هذا التشخيص خطأ. قد تلوم سمعة المستشفى وتريد الحصول على رأي ثانٍ.
يمكن أن يساعد الشعور الأولي بعدم الثقة أو الرفض في تأخير الشعور بالألم. ومع ذلك ، لا تدع هذه المشاعر تعوق علاج طفلك. السرطان يمكن أن ينتشر بسرعة كبيرة وبعد أن يتم تشخيصه سيحتاج قريباً إلى العلاج.
كيف تتغلب على الكفر والرفض؟
لمساعدتك من خلال الكفر والرفض ، يمكنك طلب رأي ثان من طبيب آخر. لا تشعر بأنك بحاجة للاستماع إلى طبيب واحد فقط. يمكن أن يساعدك الرأي الثاني في جعل شعورك بالرفض يختفي ببطء. يمكن أن يساعد البحث وفحص المعلومات في ضمان التشخيص وإعطاء عقلك سلامًا. يمكن أن تتضمن الأبحاث معلومات أساسية حول سرطان الكبد ، وكيف يمكن أن تصاب بسرطان الكبد ، وعلاج سرطان الكبد وكيف يتم تشخيص سرطان الكبد. من خلال البحث ، يمكنك معرفة المزيد عن سرطان الكبد لمساعدتك على التركيز على الحصول على أفضل رعاية لطفلك.
القلق والخوف
كل شخص لديه خوف من السرطان. من الطبيعي أن تشعر بالقلق والخوف عند مواجهة أحداث لا يمكنك السيطرة عليها. قد تخاف من الحصول على أسوأ النتائج. على الرغم من أن طبيبك لا يستطيع أن يعد بأن طفلك سيشفى بنسبة 100٪ ، تأكد من أن الطبيب يقوم بكل ما هو ممكن لإعطاء طفلك أفضل علاج ورعاية.
قد لا يؤثر خوفك على علاج السرطان في طفلك فحسب ، بل قد يؤثر أيضًا على التغيرات الحياتية في عائلتك. من الطبيعي أن تشعر بعدم الاستعداد لجميع هذه التغييرات.
كيف تتغلب على الخوف؟
أفضل ما يمكنك فعله للتغلب على خوفك هو الحصول على معلومات والاتصال المفتوح حول الخوف والقلق مع طبيب الأطفال والطاقم الطبي. يمكنك تعلم استراتيجيات للحد من التوتر وتبادل الخبرات من الآباء والأمهات الآخرين الذين لديهم أطفال يعانون من السرطان. قد يساعدك ذلك إذا كنت تتحكم في الأشياء الصغيرة في حياتك أو تجد القوة من الآخرين عند استعادة رصيدك.
إثم
من خلال قبول حقيقة أن طفلك يعاني من سرطان الكبد ، قد تشعر بالذنب. بصفتك أحد الوالدين ، تشعر أن أهم مهمة بالنسبة لك هي حماية الأطفال من الأشياء الخطرة. قد تبدأ في استجواب نفسك وتشعر بالذنب حول تشخيص سرطان الكبد لطفلك. يمكنك البدء في استجواب كل شيء من حولك ، مثل ما إذا كان مصدر المياه خطيرًا ، وما إذا كانت البيئة المحيطة غير صحية ، أو ما الذي يسبب السرطان ، أو ما إذا كان الطعام الذي تتناوله عائلتك صحيًا.
معرفة الأسباب أو عوامل الخطر لسرطان الكبد يمكن أن يساعد ، لكنك لا يمكن أن تعرف بالضبط ما هو السبب الحقيقي. شيء واحد يجب أن تعرفه هو أنه ليس خطأك.
إذا كنت تشعر بالذنب ، فعليك التحدث إلى شخص ما عن مخاوفه. من المهم عدم ترك ذنبك يصرفك عن العديد من المهام التي يجب عليك مواجهتها عندما يصاب طفلك بالسرطان.
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب؟
أفضل طريقة للتغلب على ذنبك هو قبول ما أنت عليه. يجب أن تقبل حقيقة أنه لا توجد طريقة ممكنة لمنع طفلك من تطوير سرطان الكبد. تحتاج إلى التركيز على حقيقة أن طفلك يحتاج إلى دعم وقوة لمكافحة سرطان الكبد. إن التحدث مع الآباء الآخرين الذين لديهم أطفال مصابون بالسرطان ، أو فريق علاج طفلك يمكن أن يساعد في التغلب على هذا الشعور. إذا كنت قلقًا بشأن بيئة منزلك ، يمكنك إجراء بعض التغييرات لتشعر بالتحسن.
الحزن والاكتئاب
من الطبيعي أن تشعر بالحزن والاكتئاب عندما ترى طفلك مريضًا. قد تشعر أن طفلك لم يعد له مستقبل أو لن يستجيب للعلاج. إن حزنك هو رد فعل طبيعي ، ولكن يجب ألا تدعه يؤثر على صحتك. يمكن أن يتحول حزنك بسرعة إلى اكتئاب. العلامات التي يمكنك العثور عليها هي عندما لا تنام ، أو ليس لديك أي شهية ، أو ليس لديك دافع أو عندما لا يمكنك تنظيم أنشطتك اليومية. عندما يحدث هذا ، يجب عليك طلب المساعدة.
كيف نتعامل مع الحزن والاكتئاب؟
الحديث عن الحزن يمكن أن يساعد ولكن في بعض الأحيان قد يكون صعبا. يجب أن تجرب الكتابة عن مشاعرك. يمكنك عمل مجلة شخصية أو كتابة خطاب لأحبائك. هذه طريقة رائعة لكتابة مشاعرك بالكلمات. عندما لا يساعد ذلك ، يمكنك محاولة البكاء. هذه ليست علامة على أنك ضعيف. في بعض الأحيان يمكنك ترك الحزن بالبكاء أمام شخص ما أو حتى لوحده.
الحصول على الدعم من عائلتك أو أصدقائك أو زملاء العمل أو علماء النفس يمكن أن يساعدك. يمكنك طلب التوجيه من التحدث إلى الآباء الآخرين الذين يمرون بنفس الموقف. العناية بنفسك لا تقل أهمية عن رعاية طفلك. انتبه لاحتياجاتك الخاصة حتى تتمكن من مساعدة طفلك.
غاضب
هناك رد فعل شائع آخر عند تشخيص إصابة طفلك بسرطان الكبد هو الغضب. يمكن أن يظهر الغضب للأطباء والموظفين الطبيين أو لنفسك ، مما قد يؤثر أيضًا على الأشخاص من حولك. هذا طبيعي يحدث هذا بسبب كل التوتر والعواطف الأخرى التي تتراكم في الداخل. من المهم أن تدرك أنك غاضب وتتجنب المغامرة أو أن تكون غير ودي. الحقيقة هي أنك غاضب من الموقف. ولن تساعد طفلك عند الغضب. يمكن أن يتداخل غضبك مع قدرة الطبيب على علاج طفلك.
كيف تتعامل مع الغضب؟
تماما مثل مواجهة مشاعر أخرى ، فإن الخطوة الأولى هي قبول الغضب. عليك أن تعرف ما الذي يجعلك غاضبًا. حاول أن تجد طرقًا صحية للتعبير عن غضبك. مرة أخرى ، سوف يساعد التحدث والكتابة كثيرًا. يمكنك محاولة ممارسة لتهدئة عقلك والافراج عن التوتر ، مثل المشي أو اليوغا. الغاضبة ليست صحية. من أجل طفلتك وصحتك ، يجب أن تتقبل أنه لا يوجد أي لوم على سرطان الكبد في طفلك.
لسوء الحظ ، ستختبر هذا الشعور خلال علاج سرطان الكبد لطفلك. تحتاج إلى إيجاد طريقة للبقاء إيجابية والتكيف مع التغييرات في حياتك للحفاظ على نوعية الحياة لك ولأسرتك وأطفالك.
