محتويات:
- تشعر الرئتان بالانزعاج بسبب نادرا ما تفريش أسنانك
- تزيد البكتيريا في الأسنان التالفة من خطر الوفاة من الالتهاب الرئوي
- تعطل صحة الجسم بشكل عام بسبب نادراً ما تفريش أسنانك
- حافظ على صحة الفم ، من المهم!
ربما تسمع في كثير من الأحيان ، إذا كنت نادرا ما تنظيف أسنانك أو تجويف الفم لا يمكن تنظيف الأسنان أو آفة القروح. حسنا ، هذه العادة يمكن أن يكون لها تأثير أسوأ ، كما تعلمون ، لصحتك. في الواقع ، يمكن أن تتعطل صحة الرئة بسبب نادرا ما تفريش أسنانك. كيف يمكن أن يكون؟
تشعر الرئتان بالانزعاج بسبب نادرا ما تفريش أسنانك
مؤسسة صحة الأسنان وجدت حقيقة أن صحة الرئة يمكن أن تتعرض للتهديد نتيجة نادرا ما تفريش الأسنان. تنص هذه الدراسة على أن البكتيريا في الفم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.
الالتهاب الرئوي هو مرض معدي يهاجم الرئتين ، مما يؤدي إلى إلتهاب الحويصلات الهوائية في الرئتين وتورمها. يُنظر إلى صحة الفم الفقيرة باعتبارها أحد عوامل التهابات الجهاز التنفسي.
لأن البكتيريا من الفم يمكن أن تنزل إلى منطقة التنفس ثم تنتشر في النهاية.
تزيد البكتيريا في الأسنان التالفة من خطر الوفاة من الالتهاب الرئوي
قام الباحثون بفحص البكتريا الموجودة على لسان المشاركين في البحث ، والذين تتراوح أعمارهم في المتوسط بين 70-80 سنة. في نتائج الدراسة ، تم العثور على عدة أنواع من البكتيريا ، وهيPrevotella histicola، Veillonella atypica، Streptococcus salivarius، والعقدية parasanguinis.
غالباً ما توجد هذه البكتيريا في شخص لديه الكثير من البلاك في الأسنان وتجاويف الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، وجد الباحثون المزيد من الفطريات بين المشاركين الذين كانوا يرتدون أطقم الأسنان.
ثم ، من نتائج الدراسة ، من المعروف أيضا أن كبار السن الذين لديهم حالة عن طريق الفم غير نظيفة وهناك العديد من البكتيريا ، يميلون إلى الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي.
تعطل صحة الجسم بشكل عام بسبب نادراً ما تفريش أسنانك
ليس فقط يؤثر على الرئتين ، تظهر دراسة أن ضعف صحة الفم والأسنان يمكن أن يسبب مضاعفات للمرض.
الفم هو مدخل البكتيريا المسببة للأمراض إلى أجزاء أخرى من الجسم. يمكن أن تنتشر البكتيريا من الفم إلى مجرى الدم. إذا كانت صحة فمك ليست جيدة ، فإن عدد البكتيريا التي ستدخل مجرى الدم سوف يزداد.
بدون نظافة الفم والأسنان ، مثل نادراً ما تفريش أسنانك ، يمكن للبكتيريا أن تسبب التهابات الفم. على سبيل المثال ، تسوس الأسنان وأمراض اللثة. في الواقع ، العدوى في الفم هي المسؤولة عن حدوث ثلاثة أمراض جهازية ، وهي أمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكتة الدماغية ، ومضاعفات مرض السكري ، وتصلب الشرايين.
بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط أيضا الاختلالات الميكروبية في الأمعاء مع العديد من الأمراض التي تنطوي على جهاز المناعة ، مثل مرض التهاب الأمعاء.
حافظ على صحة الفم ، من المهم!
مع الحفاظ على صحة الفم جيدة ، يمكنك منع العديد من الأمراض المعدية التي كامنة.
ما عليك سوى تنظيف أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. أيضا تنظيف بين الأسنان كل يوم مع فرشاة أسنان أو خيط تنظيف الأسنان. تغيير فرشاة الأسنان ما لا يقل عن ثلاثة أو أربعة أشهر
انتبه أيضًا إلى ما تستهلكه يوميًا ، ويجب عليك تقليل استهلاك الأطعمة والمشروبات الحلوة. لا تدخن بالإضافة إلى ذلك ، تحقق من صحة الأسنان والفم بشكل منتظم كل ستة أشهر على الأقل إلى طبيب الأسنان.
