ما الذي يجعل المهبل يشعر بالخوف والألم عند ممارسة الجنس؟

محتويات:

• فيديو طبي: حرقان المهبل بعد الجماع
  
• ما الذي يسبب الألم المهبلي بعد ممارسة الجنس؟
  
• التغلب على الألم وخدر بعد ممارسة الجنس
  
• كيفية منع خدر المهبل أثناء الجماع
  
• تغيير مواقف الجنس
  
• تحدث مع شريكك
  
• إنشاء مداعبة أطول
  

فيديو طبي: حرقان المهبل بعد الجماع

بعض النساء يشعرن بحالة الألم المهبلي أو التنميل مثل الخدر بعد ممارسة الجنس. نعم ، عادة ما يكون الألم مصحوبًا بتورم أو حتى خدر في المهبل. وينتج هذا عادة عن الجنس الذي يكون شديد الصعوبة أثناء الاختراق ويسبب في النهاية الألم بعد ذلك. هل هذا صحيح؟ انظر الشرح أدناه.

ما الذي يسبب الألم المهبلي بعد ممارسة الجنس؟

بعد ممارسة الجنس ، غالباً ما يكون المهبل المؤلم ناتجاً عن العدوى أو التورم. يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب نقص التشحيم أو حالات التشنج المهبلي (حيث تتقلص العضلات المحيطة بالمهبل عنوة دون أن تدرك ذلك).

حالة التشنج المهبلي هي اضطراب حيث تشد العضلات حول المهبل من تلقاء نفسها عند أو بعد الاختراق الجنسي. التشنج المهبلي لا يؤثر على الرغبة الجنسية ، ولكن يمكن أن تمنع العلاقات الحميمة. يسبب التشنج المهبلي الألم وصعوبة النتائج في عدم الرضا أثناء الجماع.يمكن أن تختلف هذه الحالة من الانزعاج الخفيف إلى الألم والألم. يمكن أن يستمر التشوه المهبلي مدى الحياة (أولي) أو مؤقت (ثانوي).

التغلب على الألم وخدر بعد ممارسة الجنس

يختلف بيهلان في التعامل مع الألم المهبلي والخدر الناجم عن التشنج المهبلي باختلاف أسباب الألم. لحسن الحظ ، التشنج المهبلي هو أحد الاضطرابات التي تصيب النساء في أغلب الأحيان. عادة ، سيتم علاج التشنّج المهبلي بالعلاج من أجل الاسترخاء المهبلي والعلاج العاطفي والجراحة.

في حالات العدوى أو الحالات الطبية التي تسبب الألم والخدر في المهبل ، سوف يعالج الطبيب حسب السبب. على سبيل المثال ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الألم المهبلي بسبب نقص السوائل في المهبل ، يمكنك استخدام مواد التشحيم الجنسية التي تباع في السوق. في حين أن الألم بعد ممارسة الجنس من قبل النساء بعد انقطاع الطمث ، قد يوصي الطبيب باستخدام كريم الاستروجين الموضعي ليتم تطبيقها على المهبل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد تمارين التحكم في عضلات الحوض المنخفضة أو تدريبات Kegel ، في تخفيف الألم ببطء والمساعدة في التغلب على التشنج المهبلي. تشمل تمارين كيجل الانكماش وأنشطة الاسترخاء التي تساعد على تحسين التحكم في عضلات الحوض. يهدف هذا التمرين أيضًا إلى مساعدتك على التعود على الأشياء (القضيب أو الجنس أو الأصابع) التي يتم إدخالها في المهبل أثناء ممارسة الجنس.

كيفية منع خدر المهبل أثناء الجماع

تغيير مواقف الجنس

إذا كنت تعاني من ألم حاد أثناء الجماع ، فهناك احتمال للتغلغل بسرعة أو عمق كبير. حيث يمكن أن يسبب الألم مثل التشنج أثناء ممارسة الجنس. نصيحة له ، في محاولة لتغيير موقف أو أسلوب الجنس الذي هو أكثر راحة. يمكن للمرأة استخدام المواقفامرأة في القمة للسيطرة على عمق القضيب الذي يدخل.

تحدث مع شريكك

إنها فكرة جيدة أن تناقشها مع شريكك للاسترخاء والاستمتاع بطيئة الاختراق ببطء. تحدّث عن مذاقه الطيب والذي لا يتذوق جيدًا عند ممارسة الحب.

إنشاء مداعبة أطول

المداعبة من الجيد عدم القيام به في عجلة من أمرنا. المداعبة التي تم القيام بها لفترة أطول يمكن أن تساعد مهبل المرأة على تحفيز المزيد من سائل التزييت الطبيعي. حتى هذا يمكن أن يقلل من الألم أثناء اختراق الجنس. بدلا من ذلك ، حاول استخدام مواد التشحيم التي تباع في السوق.