محتويات:
فيديو طبي: ٥- الرعشة الجنسية عند المرأة والرجل
على الرغم من أن أسباب ممارسة الجنس قد تكون متنوعة ومعقدة للغاية ، إلا أن بلوغ النشوة بشكل عام هو الهدف الرئيسي. شيء واحد يمكن أن يوافق عليه الكثير من الناس هو أن النشوة الجنسية هي تجربة ممتعة للغاية.
ما هو النشوة الجنسية؟
عندما تكون في شك ، افتح القاموس. يعرّف قاموس أكسفورد الإنجليزي هزة الجماع بأنها "حركة جسمية مفاجئة. مثل النوبات أو التقلصات أو الاهتزازات بسبب زيادة في الإثارة الجنسية. "
تصف ميريام وبستر هذه التجربة الجنسية بمزيد من التفصيل ، مشيرة إلى أن النشوة هي سلسلة من العلامات والأعراض الجسدية التي تحدث في ذروة المتعة الجنسية والتي عادة ما تتميز بقذف السائل المنوي عند الرجال وتقلصات المهبل لدى النساء.
باحث جنسي قيادي ، د. قال ألفريد كنسلي ذات مرة أن النشوة يمكن أن تشبه ذروتها في تكوين موسيقي. وفقا له ، النشوة الجنسية هي المتعة الجنسية التي تحدث تدريجيا ، من الهدوء الذي يزداد بصوت عال ، وينتهي بصمت.
ثلاث مراحل من رد فعل الجسم قبل النشوة الجنسية
نقلا عن WebMD ، صاغ ويليام ماسترز وفيرجينيا جونسون (اثنين من المعالجين الجنسيين البارزين) مصطلح "استجابة الدورة الجنسية" لوصف تسلسل الأحداث التي يمر بها الجسد عندما يكون مالكه مثارًا جنسياً ويشارك في أنشطة تحفيز جنسيًا (الجنس الاختراق ، الاستمناء ، المداعبة، وما إلى ذلك)
تنقسم استجابة الدورة الجنسية إلى أربع مراحل: الإثارة الجنسية ، الفترة المستقرة ، النشوة الجنسية ، والحل. لا توجد حدود واضحة حيث تبدأ المرحلة وتنتهي - وكلها جزء من عملية مستمرة للاستجابة الجنسية. ضع في اعتبارك أن هذه الدورة هي مخطط عام للغاية لما يحدث لكل هيئة عندما نشعر بالجنس. هناك العديد من الاختلافات بين الأفراد ، وكذلك بين الأحداث الجنسية المختلفة.
كل من الرجال والنساء يمر بهذه المراحل الأربع ، والفرق الوحيد هو الوقت. عادةً ما يصل الرجال إلى النشوة الجنسية أولاً أثناء الجماع ، في حين أن النساء قد يستغرقن ما يصل إلى 15 دقيقة للوصول إلى نفس النقطة.
1. ماذا يحدث للجسم عندما يحصل على الرغبة الجنسية
عادة ما تبدأ هذه المرحلة في غضون 10-30 ثانية بعد التحفيز المثيرة ، ويمكن أن تستمر عدة دقائق لعدة ساعات.
رجل: القضيب يصبح منتصب قليلا. تنتفخ الخصيتين ، يشد الصفن ، ويبدأ القضيب بإصدار سائل ما قبل القذف. يمكن أن تصلب حلمات الرجل أيضًا.
امرأة: يبدأ التشحيم المهبلي. ينتفخ المهبل ويطيل. تبدأ الشفاه الخارجية والشفتين الداخلية والبظر ، وأحيانا الثديين في الانتفاخ. تصبح الثدي أكثر اكتمالا.
كلاهما: تشديد العضلات ، والتلميذ توسع ، وارتفاع عتبة الألم الخاص بك. معدل ضربات القلب وضغط الدم ، وزيادة التنفس.
هناك زيادة في تضيق الأوعية الدموية ، أو تورم الأنسجة الناجم عن تدفق الدم الإضافي ، والذي يتسبب في ثلاث علامات شائعة للإثارة: تشد الحلمات ، والجلد المحمر ، والانتصاب.
في الوقت نفسه ، يغمر دماغك هرمونات قوية: الدوبامين والأوكسيتوسين ، على وجه الخصوص. الدوبامين ، الذي أطلق لأول مرة ، يثير الدافع - في هذا السياق ، الدافع لتحقيق النشوة الجنسية. الأوكسيتوسين ، الذي يأتي لاحقاً ، يجعلك تشعر بالارتباط (وهذا هو السبب في أنه يطلق عليه "معانقة الهرمونات").
كزوج من الهرمونات ، يمكن لهذين الناقلين العصبيين شرح سبب شعورنا على الفور - حتى ولو للحظة - بأن نكون مرتبطين بشركائنا عندما نبدأ الشعور بالإثارة. التقارير من مصفاة 29 ، تضيء جغرافيا الدماغ مثل الألعاب النارية أثناء الإثارة الجنسية: نصف دزينة من أجزاء الدماغ تصبح نشطة ، بما في ذلك اللوزة (التي ترتبط بالعاطفة) ، الحصين (الذي يرتبط بإدارة الذاكرة) ، والداخل الأمامي (يساعد في معالجة المشاعر الجسدية).
لا يستجيب دماغ الذكر والأنثى دائمًا بنفس الطريقة للتحفيز الاستثنائي. يظهر الرجال نشاطًا أعمق للدماغ في اللوزة المخية بينما النساء غير موجودات تقريبًا.
2. ماذا يحدث للجسم خلال فترة مستقرة (هضبة)
إذا استمر التحفيز الجنسي ، فستحدث المرحلة التالية في دورة الاستجابة الجنسية. هذه المرحلة ، التي تسمى مرحلة مستقرة (هضبة) ، قد يتم التعبير عنها أو لا يمكن التعبير عنها ، إما شفهياً أو من خلال الفعل أو السلوك.
رجل: يتم سحب الخصيتين في كيس الصفن. يصبح القضيب منتصبًا تمامًا.
امرأة: الشفاه المهبلية تصبح أكثر انتفاخًا. تتضخم أنسجة جدار المهبل ، ثلث الجزء الخارجي ، بسبب ملئه بالدم ، ويضيق الفتحة المهبلية. تصبح البظر الأنثوي حساسًا جدًا (قد يؤلم حتى عند لمسه) ويختبئ "تحت غطاء البظر لتجنب التحفيز مباشرة من القضيب. الشفرة الداخلية (الشفتين) تغير اللون (على الرغم من أنه من الصعب رؤيته). بالنسبة للنساء اللاتي لم ينجبن أبداً ، تتغير الشفاه من اللون الوردي إلى الأحمر الفاتح. في النساء اللواتي لديهن أطفال ، يتغير اللون من اللون الأحمر الفاتح إلى اللون الأرجواني الغامق.
في المرتبة الثانية: يتم تسارع معدل التنفس والنبض. قد يظهر "تدفق الجنس" (بقع حمرة) على البطن ، الصدر ، الكتفين ، الرقبة أو الوجه (مثل احمرار). عضلات الفخذ والوركين واليدين والأرداف تشد ، وقد تبدأ النوبات.
خلال مرحلة الهضبة ، يمكن أن يصل التحفيز الاستثنائي إلى أعلى مستوياته ، ويمكن أن يضيع ، ثم ينشأ مرة أخرى عدة مرات. بمجرد الوصول إلى قمة مرحلة الهضبة ، فإن النشوة ستتبع. خلال النشوة الجنسية ، يتم تحرير جميع التوتر الجنسي. فقط الحق قبل النشوة الجنسية ، ومعدل ضربات القلب ، والتنفس ، وضغط الدم ، وتوتر العضلات تصل إلى أعلى مستوى لها.
النشوة هي مرحلة الذروة من أربع مجموعات من استجابات الدورة الجنسية. هذه المرحلة هي أيضا أقصر مرحلة في الاستجابة الجنسية ، وعادة ما تستمر لبضع ثوان.
3. ماذا يحدث للجسم خلال النشوة الجنسية
في الرجال ، التغييرات الفسيولوجية عند الوصول إلى النشوة الجنسية تشمل السائل المنوي الذي يتراكم داخل الكرة مجرى البول. يحدث هذا الشرط عندما يشعر الرجل بالثقة بشأن وجود النشوة الجنسية ، أو ما يسمى "حتمية القذف". علاوة على ذلك ، فإن القضيب يطلق القذف. تحدث تقلصات أيضا في القضيب خلال مرحلة النشوة الجنسية.
بالنسبة للنساء ، تتميز مرحلة النشوة الجنسية بانقباضات ثلث جدار المهبل الأمامي مع ثمانية أعشار من النغمة الثانية. (يختلف مقدار وشدة التقلصات حسب النشوة الجنسية التي يعاني منها الفرد). تنقبض عضلات الرحم أيضًا ، على الرغم من أنها بالكاد ملحوظة.
بشكل عام ، يمكن الشعور بمرحلة النشوة الجنسية عندما يستمر معدل التنفس ، ومعدل النبض ، وضغط الدم في الزيادة. التوتر العضلي وتورم الأوعية الدموية سوف يصل إلى الذروة. في بعض الأحيان ، تأتي النشوة مع منعكس "فهم" على عضلات اليدين والقدمين.
بالنسبة للرجال والنساء ، هناك أربعة أنواع من الأعصاب المسؤولة عن إرسال المعلومات إلى الدماغ أثناء النشوة الجنسية. يرسل العصب الفقاري إشارات من الرحم وعنق الرحم عند النساء ، ومن البروستات لدى الرجال ؛ تنقل أعصاب الحوض إشارات من المهبل وعنق الرحم عند النساء ومن الشرج في كلا الجنسين ؛ العصب الفرجي ينقل من البظر عند النساء ، ومن كيس الصفن والقضيب عند الرجال. وينتقل العصب المبهم من عنق الرحم والرحم والمهبل إلى النساء.
الفرق بين هزة الجماع والذكور والنشوة الإناث
على الرغم من أن هذين الجنسين يميلان إلى الانخراط في سلوكيات مختلفة أثناء النشاط الجنسي ، فإن أدمغة الذكور والإناث ليست مختلفة تمامًا. خلال النشوة الجنسية ، القشرة الجانبية المدارية الجانبية - منطقة الدماغ خلف العين اليسرى - تنطفئ أثناء النشوة الجنسية. تعتبر هذه المنطقة لتوفير أسباب منطقية ومراقبة سلوكية. ويقال إن أدمغة كل من الرجال والنساء في النشوة الجنسية تبدو وكأنها أدمغة الناس المتضررين من الهيروين ، وفقا لدراسة من مجلة علم الأعصاب.
النساء أكثر انخراطاً في المشاعر والشعور بالأمن ، الرجال يعتبرون الجنس نشاطاً مريحاً
الفرق بين الجنسين يكمن في اللون الرمادي (PAG) - الجزء من الدماغ الذي يتم تنشيطه عندما تكون المرأة متورطة في الاتصال الجنسي. PAG هو جزء من الدماغ يتحكم في استجابة القتال أو الطيران ، ولا يتم تنشيطه عند الرجال عندما يصلون إلى النشوة الجنسية. ووجدت الدراسة أيضا أن النساء عانين من انخفاض النشاط في أمجدالا وقرن آمون عندما بلغن النشوة ، مما يساعد على السيطرة على الخوف والقلق.
ماذا يعني هذا الاختلاف؟ ويرى الباحثون أن هذه الأجزاء النشطة من الدماغ هي لأن النساء بحاجة إلى الشعور بالأمان والاسترخاء للوصول إلى النشوة الجنسية ، وهو أمر قد لا يكون مهماً لنشوة الجماع الذكرية. ويعتقد الباحثون أيضاً أن الرجال قد لا يتأثرون كثيراً بالأوكسيتوسين (الروابط الكيميائية) التي يتم إطلاقها خلال النشوة الجنسية.
يمكن للأوكسيتوسين أن يلهم مشاعر القرب والعاطفة والحميمية ، وبعض الناس يفكرون في أن هذا هو السبب في أن النساء قد يكون أكثر عرضة للحمل بعد ممارسة الجنس. وأشار الباحثون إلى أن مستويات هرمون التستوستيرون في الدماغ قد تحارب الأوكسيتوسين وتجعل الرجال أقل تأثرا بالمشاعر الحميمية ، مما يجعل من المواعدة والجنس غير الرسمي ذا مغزى بالنسبة لهم.
يمكن للمرأة الوصول إلى النشوة الجنسية عدة مرات ، والرجال يحتاجون إلى وقت للتعافي
بعد انقضاء مرحلة النشوة ، سيتم الترحيب بالفرد من خلال مرحلة الحل أو الانتعاش ، والتي تتميز بعودة وظائف الجسم الطبيعية تدريجيا. كما أن أجزاء الجسم التي تتصلب وتنتفخ تعود ببطء إلى حجمها الطبيعي ولونها الطبيعي. تتميز هذه المرحلة بشعور من السعادة والراحة العامة ، وزيادة العلاقة الحميمة ، والإرهاق في كثير من الأحيان.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفرق الرئيسي بين مرحلة النشوة الجنسية للإناث والذكور هو أن النساء أكثر بكثير من الرجال لديهم القدرة الجسدية للوصول إلى النشوة الجنسية عدة مرات في فترة زمنية قصيرة دون الاضطرار إلى "السقوط" في مرحلة الهضبة أولاً.
ومع ذلك ، فإن ظاهرة multiorgasm تعتمد على تحفيز المحفزات الجارية وكذلك المصلحة الجنسية لكل طرف. لا يمكن للمرأة دائما تجربة واحدة من هذه المحددات ، لذلك لا يحدث تكرار هزات الجماع في كل علاقة جنسية.
من ناحية أخرى ، بعد القذف ، يدخل الرجال مرحلة الانتعاش التي تسمى الفترة الحرارية. خلال المرحلة الحرارية ، لا يمكن تحقيق المزيد من هزة الجماع أو القذف الفسيولوجي. تختلف مدة فترة المقاومة من رجل إلى آخر ، وعادة ما تكون أطول بعد السن. ومع ذلك ، يمكن لبعض الناس تعلم للوصول إلى هزة الجماع دون القذف ، مما يجعل من الممكن الوصول إلى هزة الجماع بشكل متكرر.
