محتويات:
- فيديو طبي: ٨ علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب من دون علمك
- تعرف على الكآبة العميقة
- لماذا تفقد الوزن أثناء الاكتئاب؟
- 1. صعوبة في النوم
- 2. الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب
- 3. اضطرابات الأكل
فيديو طبي: ٨ علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب من دون علمك
الاكتئاب هو حالة عقلية خطيرة ولكن غالباً ما يتم التقليل من شأنه. في بعض الأحيان حتى الاكتئاب الحاد يمكن اعتباره مجرد إجهاد أو طبيعي. في الواقع ، يؤدي الاكتئاب إلى آثار سلبية عديدة على الصحة البدنية ، ويتميز أحدها بفقدان الوزن بشكل كبير. ما الذي يسبب فقدان الوزن كثيرًا عند الاكتئاب؟
تعرف على الكآبة العميقة
الحزن ، باهت أو مزاج سيئ هو الشعور الذي غالباً ما تواجهه. لكن عندما تختبر هذه المشاعر بدون سبب ، وتبدأ عدة أسابيع أو شهور أو حتى سنوات ، قد تصاب بالاكتئاب.
الاكتئاب ، على الرغم من اعتباره شائعًا بالفعل ، هو في الواقع اضطراب مزاجي يجب أخذه على محمل الجد. يمكن أن يحدث الاكتئاب في أي عمر ولا يزال غير معروف بالضبط ما الذي يسبب الاكتئاب. ومع ذلك ، تظهر بعض الحالات أن القلق الذي هو في سن الأطفال إلى حد كبير لديه ميل للنمو إلى شعور بالقلق ومزاج سيء على المستوى المزمن عند البلوغ.
في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث الاكتئاب أيضًا ، لأن:
- الآثار الجانبية من عدة أدوية مثل السكري والسرطان وفشل القلب ومرض باركنسون
- وقوع أحداث غير سارة وليس من السهل نسيانها
- شخصيات معينة ، مثل القلق السهل ، وانخفاض تقدير الذات ، والكمال ، وهلم جرا
- استهلاك المخدرات والكحول.
لماذا تفقد الوزن أثناء الاكتئاب؟
وكثيرا ما يرتبط الاكتئاب بالوزن. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى زيادة الوزن ، ولكن الاكتئاب يمكن أن يقلل الوزن أيضًا. استنادًا إلى بعض المؤلفات في الواقع لا يمكن التأكد من حدوثها ، ولكن بعض الحالات التي تحدث أثناء الاكتئاب قد تؤدي إلى انخفاض في وزنك:
1. صعوبة في النوم
في بعض الحالات ، يرافق حدوث الاكتئاب أيضا صعوبة في النوم ليلا. إذا كان اكتئابك هو كذلك ، فربما يمكنك إنقاص وزنك بالاكتئاب. كشفت دراسة نشرت في جمعية الحمية الأمريكية أن السعرات الحرارية التي ستحرقها عندما لا تستطيع النوم عندما تكون نائماً تكون أكبر (2.5290) مقارنة بالسعرات الحرارية التي تم حرقها أثناء نومك (2،360). مزيج من السعرات الحرارية التي ستحرقها عندما لا تستطيع النوم في الليل ، مصحوبة بالاكتئاب ، يتطلب بالتأكيد حرق المزيد من السعرات الحرارية ، أليس كذلك؟
2. الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب
بعض مرضى الاكتئاب عادة ما يعالجون الاكتئاب عن طريق استخدام بعض مضادات الاكتئاب. قد يكون لبعض مضادات الاكتئاب آثار جانبية تسبب زيادة في الوزن ، ولكن تبين أنها مضادة للاكتئاب مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية سوف يعطي آثار جانبية الإسهال للمستهلكين. هذا الشرط من الإسهال يزيد من فرص فقدان الوزن مع الاكتئاب.
3. اضطرابات الأكل
استنادًا إلى الأبحاث التي أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، غالباً ما يرتبط ظهور الاكتئاب بنشوء الشره المرضي للشخص. يمكن أن يحدث هذا الشرط لأنه في بعض أعراض الاكتئاب ، سيميل الشخص إلى فقدان شهيته. الشره المرضي نفسه هو اضطراب في نمط تناول الطعام الذي يتميز بطرد الطعام بالقوة التي تم تناولها للتو. إذا كان شرط الاكتئاب الخاص بك يتبعه الشره المرضي ، بالطبع سوف ينخفض وزنك بشكل كبير.
ولكن في بعض الحالات ، إذا كنت قد أكلت جزءًا كبيرًا ، بخلاف الظروف المذكورة أعلاه ، فقد يكون ذلك بسبب ظروف صحية أخرى في جسمك تحدث. يجب أن ترى الطبيب على الفور.
