7 ﺳﻠﻮك ﻗﺮﻳﺐ ﻟﺪى اﻟﻨﺎس ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻋﺪم اﻟﺘﺴﺎﻣﺢ ﻣﻌﻪ

محتويات:

• فيديو طبي: Fortnite with Ninja | Overtime 3 | Dude Perfect
  
• موقف سيئ لا يجوز التسامح
  
• 1. التقليل من شأن وإسقاط الشخصيات
  
• 2. موقف التلاعب
  
• 3. التلاعب بعدم الأمان
  
• 4. لا تستمع
  
• 5. يعاملك مع الذل
  
• 6. أظهر مشاعرك لك
  
• 7. وضع جانبا أفكارك ومشاعرك
  

فيديو طبي: Fortnite with Ninja | Overtime 3 | Dude Perfect

عندما يكون شخص ما قريبًا بما يكفي لشخص آخر لفترة طويلة ، سواء كان ذلك صديقًا أو صديقًا ، فإنه يميل إلى التصرف كما هو وفقًا لشخصيته. لذلك عادة يمكنك أن ترى السمات الأصلية المختلفة والسلوك السيئ للشخص دون الحاجة إلى التستر مثل عندما التقى لأول مرة. نظرًا لأنك قريبًا وفهم نفسك من الداخل والخارج ، فقد تتمكن من فهم جميع العادات السيئة. ومع ذلك ، هناك عدد من السلوكيات السيئة التي لا يمكن أو لا يمكن تحملها ، لصالح نفسك.

موقف سيئ لا يجوز التسامح

1. التقليل من شأن وإسقاط الشخصيات

نحن جميعا نحتاج إلى النقد كمادة تعليمية. ومع ذلك ، فإن النقد الجيد هو النقد البناء والتحفيز من أجل التطور إلى شخص أفضل.

فالانتقادات التي يبدو أنها تقلل من شأن أو تسخر ، أو حتى تسقط الشخصيات بكلمات غير سارة ، ليست سلوكًا مناسبًا للفهم.

يبدأ النقد الساخن عادة بعبارة "أنت أبدا ..." أو "أنت بما يقابلها. دائما ... "دون تفسير ملموس. يمكن أن الامتحانات من الكلمات السلبية على مر الزمن سحق الثقة والكرامة من الشخص الذي يتلقى منهم.

يمكن أيضاً إظهار سلوك ازدراء بعدم الوفاء بوعد أو تجاهل ما تقوله.

2. موقف التلاعب

الشخص المتلاعب سيسيطر على الناس من حوله لتحقيق ما يريد. ﯾﻣﮐن ﻟﻟﻔﺎﻋﻟﯾن أن ﯾﻘوﻣوا ﺑطرق ﻣﺧﺗﻟﻔﺔ ﻟﺟﻌﻟﮐم ﺿﺣﯾﺔ ﯾﺷﻌرون ﺑﺎﻟذﻧب وﯾﺷﮐوون أﻧﻔﺳﮭم.

يحدث هذا الشرط عندما يدرك الضحية أو يعرف شيئًا عن الجاني الذي لا يريد الاعتراف به. عند محاولة مناقشته ، يصر الجاني على إنكار الواقع وتغيير الاتهام إلى الضحية.

في هذه الحالة يغير مرتكب الجريمة مفهوم الضحية بأنه الضحية الحقيقية في الوضع. الكلمات "آه ، أنت تدور" ، "أعتقد أنك سمعت خطأ" ، "كيف أكون ظلمت؟ قلت لك بالفعل "(في الواقع لم يكن في الواقع).

3. التلاعب بعدم الأمان

هذه الطريقة واحدة مماثلة ل gaslighting ولكن يتم القيام بالمزيد لجعلك لا حول لها ولا قوة ، ويمنعك من التحدث ، ويجعلك تحت السيطرة.

وبهذه الطريقة ، يحاول الاستفادة من الأشياء التي يعرفها عنك ، مثل الشعور بالقلق عندما تكون غاضبًا ، أو خجولًا عند الطعن ، وسلسلة من نقاط الضعف الأخرى.

في البداية ، كان من الصعب رؤية هذا السلوك واكتشافه. ومع ذلك ، فإن هذا الموقف هو نمط سيستمر في فعله طالما أنه مرتبط. لذلك ، حاول أن تكون حساسًا وتعرف على العديد من السلوكيات السيئة التي لا ينبغي عليك تحملها.

4. لا تستمع

هل وجدت صديقًا أو زوجًا لا يريد أن يستمع ويرفض مناقشة المشاكل التي تحدث بينكما؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى أن تكون على علم بهذا الموقف السيئ.

هذا السلوك السيئ ينتمي إلى مجموعة التلاعب. لذا ، لا تلوم نفسك بقولك أنك اخترت وقت المناقشة الخاطئ وهكذا. الأخطاء ليست في داخلك ، ولكن في الموقف السيئ الذي أظهره صديقك أو شريكك في محاولة لتجنب الحديث.

5. يعاملك مع الذل

السخرية والضحك وإظهار الحركات الجسدية مثل تحويل مقل العيون لإظهار إهانة لك هو موقف لا تحتاج إلى تحمله.

كل علاقة صحية بين الصداقة والعلاقات الرومانسية تتطلب الاحترام والاحترام المتبادل. الإهانة من خلال الكلمات والمواقف يدل على أنك بحاجة إلى تجنب الأشخاص ذوي السلوك السيئ الذي يؤذيك. خاصة إذا كان شريكك يقوم بذلك.

6. أظهر مشاعرك لك

الدكتور يقول كريغ مالكين ، مؤلف كتاب "إعادة التفكير في النرجسية" ، إن إظهار العاطفة هو أحد التكتيكات المفضلة لدى النرجسيين. يحاول النرجسيون إظهار مشاعرهم وغضبهم من خلال التمسك بقبضاتهم وتشديد عضلات الفك إلى أن تحترق وجوههم. بهذه الطريقة يحاول أن يجعلك غاضبًا ويسيطر على مشاعرك.

7. وضع جانبا أفكارك ومشاعرك

الأشخاص الذين يضعون جانبا أفكارك ومشاعرك جانبا إما عن طريق الضحك أو عدم افتراض ما تظنه ​​مهمة يجب عليك الابتعاد عنها. السبب في علاقة للاستماع إلى آراء ومشاعر بعضهم البعض يصبح كل شيء إلزامي الذي ينبغي القيام به. إذا كان ما يحدث هو عكس ذلك ، يبدو أنك بحاجة إلى التفكير مرة أخرى في العلاقة التي تعيشها مع الأصدقاء والمحبين.