محتويات:
- فيديو طبي: تأثير الأناناس على المرأة الحامل
- هل صحيح أن تناول مشروب متعدد الفيتامينات أثناء الحمل يمكن أن يمنع التوحد؟
- إذا كنت قد تناولت الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل ، فمن المؤكد أنك سوف تمنع التوحد؟
- لذا ، هل يجب أن تتناول الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل؟
فيديو طبي: تأثير الأناناس على المرأة الحامل
يرغب كل والد في أن ينمو أطفالهم ويتطوروا إلى مرحلة البلوغ. حتى في الرحم ، ستقوم الأمهات المحتملات بحراسة جميع المواد الغذائية التي تدخل الجسم ، حتى يتمكن الجنين من النمو بصحة جيدة. بما في ذلك تناول مختلف المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة أثناء الحمل. توصف الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل بأنها واحدة من الأشياء التي يجب أن تقوم بها النساء الحوامل. ليس فقط للحفاظ على صحة الجسم ، وقال إن الفيتامينات المتعددة يمكن أن تمنع مرض التوحد لدى الأطفال. هل هذا صحيح؟ كيف يمكن أن يكون؟
هل صحيح أن تناول مشروب متعدد الفيتامينات أثناء الحمل يمكن أن يمنع التوحد؟
التوحد هو اضطراب في الجهاز العصبي يحدث ويسبب الأطفال صعوبة في التواصل والتكيف مع محيطهم. إذا كنت تتناول الفيتامينات المتعددة عندما تكونين حاملاً ، فلا داعي للقلق أكثر من اللازم حيال هذا الأمر لاحقًا.
يأتي هذا البيان من دراسة نشرت مؤخراً في المجلة الطبية البريطانية البريطانية والتي تنص على أن تناول الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتوحد. في الدراسة كان هناك 273107 من الأمهات والأطفال الذين كانوا مشاركين في الدراسة. استفسرت هذه الدراسة عن تاريخ صحة الأم ، أثناء فترة الحمل ، إلى أن يبلغ عمر الطفل حوالي 4 سنوات.
بعد ذلك ، وجد من الدراسة أن الأمهات اللواتي تناولن الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل ، كان لديهن خطر أقل في التعرض للدراسة ، مشيرين إلى أن الفيتامينات المتعددة التي تستهلكها الأمهات أثناء الحمل مثل مكملات الحديد ومكملات حمض الفوليك ومختلف المعادن الأخرى.
في دراسة أخرى في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ، ذكرت أن الأمهات اللواتي حصلن على طعام حامض الفوليك ، بما في ذلك مكملات حمض الفوليك ، يميلن إلى أن يكون لديهن أطفال مرضى التوحد أقل عرضة للخطر.
إذا كنت قد تناولت الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل ، فمن المؤكد أنك سوف تمنع التوحد؟
في الواقع ، لأن التوحد حتى الآن لا يعرف بالضبط ما الذي يسببه ، ثم لا توجد خطوات وقائية محددة. ومع ذلك ، يمكن لكل الوالدين بالتأكيد تقليل عوامل الخطر المختلفة من هذا المرض من التوحد ، بما في ذلك الحفاظ على صحة الجنين أثناء الحمل عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة الضرورية.شيء آخر يمكنك القيام به لمنع مرض التوحد ، وهي:
- تطبيق حياة صحية ، ليس فقط اختيار الأطعمة الصحية وتلبية الاحتياجات الغذائية ، لديك أيضا لممارسة أثناء الحمل. ولكن تأكد من أن النشاط البدني الذي تقوم به آمن.
- تحقق من الرحم بشكل متكرر. استشر طبيبك بانتظام لمعرفة ما إذا كان الجنين ينمو ويتطور بشكل جيد أم لا. من هنا ، يمكنك أيضًا معرفة الحالة الصحية لك ولجنينك.
- تقديم التطعيمات قبل وأثناء الحمل. لكي لا تصاب بمرض معدي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتوحد لدى الأطفال ، يجب أن تقوم بالتطعيم أو اللقاح قبل الحمل. لإجراء التحصينات ، ناقشها بشكل أفضل مع طبيبك. المادة ، هناك بعض التحصينات التي يجب القيام بها قبل وأثناء وبعد الحمل.
لذا ، هل يجب أن تتناول الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل؟
كما يمكن أيضًا ذكر الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات لتقليل المخاطر المتعددة للمضاعفات التي قد تحدث أثناء الحمل. بالإضافة إلى الحد من خطر التوحد ، في العديد من الدراسات يقال أيضا أن الفيتامينات المتعددة يمكن أن تساعد الجنين على النمو والتطور على النحو الأمثل.
في الواقع ، عندما تكون المرأة حامل ، ستزداد احتياجاتها الغذائية. لذلك ، يجب على النساء الحوامل استهلاك المزيد من أجزاء الطعام من قبل والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المغذيات. حسنا ، في بعض الأحيان هناك أمهات لا يستطعن تلبية جميع الاحتياجات الغذائية إلا من الطعام وحده ، وهذا هو المكان الذي تحتاج فيه الأم إلى الفيتامينات المتعددة.
عادة ، هناك حاجة إلى الفيتامينات عند الحوامل ، أي حمض الفوليك ، والحديد ، والكالسيوم ، ومختلف المعادن الأخرى. ومع ذلك ، لمعرفة كمية الفيتامينات التي تحتاجها أثناء الحمل ، يجب أن تناقشها مع الطبيب الذي يعالجك.
