محتويات:
- فيديو طبي: ما هي وضعية النوم الصحيحة للطفل الرضيع ؟
- وضع النوم الخاطئ لطفل رضيع يمكن أن يكون قاتلاً
- وضع النوم على ظهرك
- وضع النوم مائل
- النوم على بطنه
- الأشياء التي يجب النظر فيها إلى جانب وضعية نوم الطفل
فيديو طبي: ما هي وضعية النوم الصحيحة للطفل الرضيع ؟
معظم الوقت يقضي الأطفال في النوم. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-3 أشهر عادة ما ينامون لمدة 16-20 ساعة في اليوم. ومع ذلك ، فهي ليست مجرد كمية ، ولكن يجب أن يكون نوم الطفل ذا نوعية جيدة أيضًا. مثل شخص بالغ ، قبل النوم عادة ، سيحول الطفل جسده للبحث عن وضع النوم الذي يعتقد أنه أكثر راحة. إذا كنت تتذكر أن طفلك في فترة ضعيفة ، فمن المهم جداً الانتباه إلى وضع نوم طفلك.
وضع النوم الخاطئ لطفل رضيع يمكن أن يكون قاتلاً
يجب أن يكون وضع الأطفال الرضع تحت سن 6 أشهر هو الشاغل الرئيسي لكل والد. لأن ذلك سيزيد من مخاطر إصابة طفلك متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) أو متلازمة الرضع المفاجئ.
هذا يتماشى مع نتائج البحوث التي أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. ووجد الباحثون أن بيئة النوم الآمنة ووضع النوم المناسب من شأنه أن يقلل من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ وضيق التنفس وصعوبة الحركة. لذلك ، يجب على الأم أن تدفع الانتباه دائمًا إلى وضع نوم طفلك لتقليل أنواع المخاطر المختلفة المذكورة سابقًا.
وضع النوم على ظهرك
موقف النوم من طفل ضعيف هو موقف شائع جدا. عادة ما يكون هذا الموقف من قبل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 إلى 3 أشهر. لأنه في هذا العمر لم يتمكن الطفل من الانقلاب. وصف المعهد الوطني الأمريكي لصحة الطفل والتنمية البشرية (NICHD) موقف ضعيف باعتباره أفضل وضع النوم للأطفال الرضع. في الواقع ، ينصح بشدة أن ينام الأطفال الرضع في مواقعهم خلال الأشهر الستة الأولى.
Pوقد ثبت أن جانب الاستلقاء للأطفال الرضع قادر على تقليل متلازمة موت الرضع المفاجئ بنسبة 50 في المائة. ومع ذلك ، إذا كنت البقاء في وضع النوم لفترة طويلة جدا يمكن أن يسبب صدري ، أو في لغتك اليومية يطلق عليه "رئيس peyang".
للحفاظ على شكل رأس الطفل لتجنب رأس peyang ، ثم تغيير وضع النوم بالتناوب التي تواجه اليسار واليمين ويتم وضع الطفل على بطنه أثناء اللعب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضا استخدام وسادة رأس خاصة والتي غالبا ما تسمى "وسادة peyang". وظيفة هذه الوسادة هي الحفاظ على شكل رأس الطفل.
وضع النوم مائل
قد تسمح بعض الأمهات لطفلهما بالنوم في وضع مائل. في الواقع ، قد يؤثر وضع النوم المهدئ على صحة طفلك ، كما تعلمون! فالأطفال الذين ينامون على جانبهم يسمح لهم بالتحرك وغالبا ما ينتهي بهم الأمر في وضعية النوم المعرضة للعدوى ، مما يجعل معدتك تحت جسمه. حسنا ، سوف تزيد الأمور بشكل كبير من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
النوم على بطنه
هذا موقف واحد النوم لا يزال نقاشا. لأنه وفقا للبيانات إحصائيا ، يموت متلازمة الرضع فجأة لدرجة أنه يحدث في الرضع الذين ينامون على مواقعهم المعرضة. سبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ بشكل كبير هو أن وجه الطفل قريب جداً من المرتبة مما يسبب بشكل غير مباشر الطفل يعاني من مشاكل في التنفس لأنه لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين.
الأشياء التي يجب النظر فيها إلى جانب وضعية نوم الطفل
بالإضافة إلى وظائف النوم ، هناك أشياء أخرى يجب أخذها في الاعتبار أيضًا ، بما في ذلك:
- الحفاظ على درجة حرارة الغرفة بحيث يمكن لطفلك النوم بشكل مريح.
- ضع الطفل في غرفة جيدة التهوية.
- احفظ جميع الدمى والدمى بعيدًا عن سرير طفلك.
- استخدام ملابس النوم والأغطية الأخرى بدلا من البطانيات.
- الحفاظ على نظافة السرير من خلال تغيير الأوراق والوسائد من المساند بشكل روتيني. في الواقع ، إذا كنت في حاجة إليها ، فأنت أيضا تعلق وسادة طفلك بشكل روتيني في الشمس.
