محتويات:
- فيديو طبي: Taiwan Travel Tips
- هل يمكنك إرضاع طفلك عند الذهاب إلى المنزل؟
- نصائح يمكن أن تقوم بها الأمهات المرضعات عند الذهاب إلى المنزل لتكون آمنة ومريحة
- 1. خطة عدة مواقف
- 2. ترتيب الرضاعة الطبيعية أثناء الإقلاع والهبوط
- 3. ضخ حليب الثدي إذا لزم الأمر
- 4. ارتدي ملابس مريحة عند الذهاب إلى المنزل
فيديو طبي: Taiwan Travel Tips
العودة للوطن هي تقليد العودة إلى مسقط رأسهم للترحيب بعطلة العيد. كانت العودة إلى الوطن في وقت الصيام قبل العيد تحديًا حقيقيًا ، خاصة للأمهات المرضعات. هل هناك نصائح للأمهات للرضاعة الطبيعية أثناء العودة الآمنة والمريحة؟
هل يمكنك إرضاع طفلك عند الذهاب إلى المنزل؟
لا بأس ، ولكن هذا كله يعتمد على قدرتك والطفل. لا تذهب ذهابًا وإيابًا والذي يستغرق وقتًا طويلًا في السيارة (اعتمادًا على المركبة التي تركبها) والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك وتعيق أيضًا عملية الرضاعة الطبيعية.
وهذا يعني ، إذا كانت الأم هي الرضاعة الطبيعية خلال العودة إلى الوطن ، يجب على الأم أن تولي اهتماما وثيقا للراحة أثناء الرضاعة الطبيعية ، وتناول الطعام لها حتى لا يتم إزعاج إنتاج الحليب ، لإعداد الحليب الثدي الاحتياطي.
قد تضطر إلى التفكير في عمر طفلك قبل أن تقرر العودة إلى المنزل. إن عمر الطفل الذي لا يزال صغيراً ولا يزال بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية الحصرية له احتياجات مختلفة من طفل عمره سنة واحدة ويمكن دعوته مرة أخرى وتناول طعاماً غير حليب الثدي.
نصائح يمكن أن تقوم بها الأمهات المرضعات عند الذهاب إلى المنزل لتكون آمنة ومريحة
1. خطة عدة مواقف
أول نصيحة للأمهات المرضعات عند الذهاب إلى المنزل هو التخطيط لعدة محطات على الطريق. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تكون أكثر راحة لإرضاع طفلك الصغير. حاول أيضا ضخ حليب الثدي عندما يتوقف ، حتى يكون لديك حليب الثدي لطفلك.
إذا كان طفلك أقل من 6 أشهر ، فإنه يرضع أكثر لأن حليب الثدي لا يزال هو الغذاء الرئيسي له.
يكفي حليب الثدي لتوفير كمية كافية من الماء حتى لا يحتاج إلى ماء أو سائل إضافي. ثم تأكد من إعطاء ما يكفي من الحليب لطفلك خلال الرحلة ذهابا وإيابا.
2. ترتيب الرضاعة الطبيعية أثناء الإقلاع والهبوط
عادة ، والانتقال عندما هبطت الطائرة وأقلعتسوف يسبب الشعور بعدم الراحة في أذن الطفل. ونتيجة لذلك ، يصبح الطفل سهلًا في الضحك ، أو البكاء ، أو حتى الركل والتهكم حتى يؤدي إلى إزعاج الآخرين.
يمكنك تجربة الرضاعة الطبيعية لطفلك أثناء الهبوط والاقلاع لتقليل الانزعاج في آذان الطفل.
3. ضخ حليب الثدي إذا لزم الأمر
تُنصح الأمهات اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية عند الذهاب إلى المنزل بضخ حليبهن ، فقط في حالة ما إذا كان من المستحيل القيام بعملية الرضاعة الطبيعية مباشرة.
تأكد من إحضار معدات ضخ ASI مثل مضخة ذات طاقة بطارية (حتى لا تتعب من ضخ حليب الثدي يدويًا) ، وزجاجات لتخزين حليب الثدي ، وحتى أدوات لتنظيف زجاجات حليب الثدي (المياه النظيفة والصابون الخاص).
بالإضافة إلى ذلك ، يتعين عليك أيضًا تقدير كمية الحليب التي يجب عليك ضخها ، مع الأخذ في الاعتبار المدة التي ستستغرقها رحلتك. يمكنك أيضًا تجاوز بضعة زجاجات من حليب الثدي في حالة حدوث تأخير في الوصول إلى وجهتك ذهابًا وإيابًا.
إذا كنت تقود سيارتك بالطائرة ، فعليك إبلاغ كاتب المطار أنك تحمل حليب الأم في المقصورة. في الأساس ، لا يسمح لك لجلب السوائل في المقصورة.
ولكن بالنسبة لحليب الثدي ، يمكنك الحصول على استثناء ما دمت تبلغ مسؤولي المطار وتدعهم يفحصون حقيبة حليب الثدي بعناية. لا يزال من الممكن تناول حليب الثدي بأمان بعد خضوعه لفحص بالأشعة السينية.
4. ارتدي ملابس مريحة عند الذهاب إلى المنزل
يجب على الأمهات المرضعات عند الذهاب إلى المنزل ارتداء ملابس مريحة للارتداء. يمكنك استخدام حمالة صدر خاصة بالرضاعة الطبيعية ، حتى تتمكن من حمل السائل من الثدي بحيث لا يخرج فجأة ويجعل قميصك رطبا.
تساعد الصدرية خصيصًا للأمهات المرضعات على تسهيل خلع الأمهات ملابسهن وإرضاع أطفالهن ، لأن صدرية الممرضات لديها قسم خاص ، حول الحلمات التي يمكن فتحها مباشرة عندما يكون الطفل على وشك الإرضاع.
لا تنسى أيضاً ، ارتدي الملابس المزركشة على الأمام بمواد باردة حتى لا تسبب تهيج إذا كنت تتعرق عند الذهاب إلى المنزل. يمكنك أيضًا إحضار وسادة صغيرة ، بحيث يكون وضع الرضاعة الطبيعية عند عودتك إلى المنزل أكثر راحة.
