مانغوستين الفوائد الصحية (لا حاجة لاستخراج)

محتويات:

• فيديو طبي: Health Benefits of Ginger - What is ginger good for?
  
• فوائد مانغوستين للصحة
  
• 1. التغلب على السرطان
  
• 2. ضد الحساسية
  
• 3. مكافحة الالتهاب
  
• 4. مضاد للبكتيريا
  
• ومع ذلك ، كن حذرا تناول فاكهة المانغوستين إذا ...
  

فيديو طبي: Health Benefits of Ginger - What is ginger good for?

"خبر سار لنا جميعا! مانغوستين الجلد ، وهناك العديد من الفوائد!"قد زادت شعبية المانجوستين في السنوات الأخيرة بسبب مقتطفاته و جلجلمن الجيد أن تسمع, على ما يبدو أنه لا يؤثر بالضرورة على الفوائد الصحية للالمانجوستين نفسها إذا استهلكت. فيما يلي بعض فوائد فاكهة المانغوستين التي يجب أن تعرفها.

فوائد مانغوستين للصحة

تم العثور أيضا على مضادات الأكسدة ، المعروفة بأنها قادرة على التحكم في آثار الجذور الحرة على الجسم ، في فاكهة المانغوستين. الزانثونات هي المواد التي لها نفس القدرة كمضادات الأكسدة ، والتي توجد في جميع أجزاء مانغوستين تقريبا ، مثل ألفا مانغوستين وغاما مانغوستين. على الرغم من أنه يمكن العثور عليه في عدد من النباتات الأخرى ، فإن مانغوستين هو نبات يحتوي على معظم محتوى الزانثون.

1. التغلب على السرطان

كشفت الأبحاث التي أجرتها Kritsanawong بنجاح أن ألفا مانغوستين المستخرج من فاكهة المانغوستين قادر على منع حدوث سرطان الثدي. هذا لأن alpha-mangostin لديه القدرة على تثبيط نمو الخلايا غير الطبيعي الذي يسبب تطور السرطان. عموما يتم استهلاك ألفا مانغوستين في شكل المكملات الغذائية.

وأيد البحث دراسة أجراها وانغ جيه جيه الذي أضاف أن مستخلص الإيثانول المنتج من جدار المانجوستين قادر على التغلب على سرطان الجلد. هذا لأن نتائج مستخلص الإيثانول لها القدرة على مواجهة آثار سرطان الجلد.

2. ضد الحساسية

أظهرت الأبحاث التي أجرتها ناكاتاني أن إحدى فوائد ثمار مانغوستين هي القدرة على محاربة الحساسية. وذلك لأن المستخلص من فاكهة المانجوستين قادر على تثبيط إطلاق الهيستامين (سبب حكة الجسم أثناء الحساسية) والتوليف البروستاجلاندين (سبب التهاب الجسم عند الحساسية).

3. مكافحة الالتهاب

كشفت الأبحاث التي أجرتها تشن إل جي بنجاح أن تناول ألفا وغاما مانغوستين هو أحد فوائد فاكهة المانغوستين ، خاصة في نشاطها ضد الالتهاب. يحتوي ألفا وغاما مانغوستين الموجود في فاكهة المانجوستين على القدرة على منع إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو غاز يمكن أن يزيد من سوء الظروف الالتهابية في جسمك.

4. مضاد للبكتيريا

وقالت دراسة أجرتها سوكسامارارن إن الزانتون الذي تمتلكه فاكهة المانغوستين يمكن أن يمنع الجسم من التعرض للهجوم من السل. ويرجع ذلك إلى أن فاكهة المانجوستين والمانغوستين يمكن أن تبطئ من معدل الإصابة بالسل المتفطّر الذي يتسبب في الإصابة بالسل في الجسم ، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز الجسم.

ومع ذلك ، كن حذرا تناول فاكهة المانغوستين إذا ...

لكنه يحتاج إلى مزيد من الاهتمام ، عندما تريد أن تستهلك mangosteen في شكل ملحق. تقول الأدبيات إن تناول مكملات مانجوستين عندما تكون لديك مشاكل صحية في دمك سيجعل حالتك أسوأ. لا ينصح أيضا بالتأثير على الدم للاستهلاك قبل أسبوعين من اتخاذ إجراء طبي.