محتويات:
- هل صحيح أن الطب الصيني يمكن أن يقلل من خطر مرض السكري؟
- إذن ، هل الطب الصيني آمن للاستهلاك؟
- لذلك لا تصبح المراوغة السكري مرض السكري
الطب الصيني هو اسم آخر للأدوية العشبية من الصين. وقد استخدم هذا الدواء منذ آلاف السنين لعلاج مختلف المشاكل الصحية ، واحد منها هو مرض السكري.
على الرغم من أن معظم الأدوية الصينية لم يتم إثباتها علميًا لعلاج مرض السكري ، فقد أشارت دراسة حديثة إلى أن الطب الصيني يمكن أن يمنع تطور مرض السكري لدى الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري.
هل صحيح أن الطب الصيني يمكن أن يقلل من خطر مرض السكري؟
استنادًا إلى أحدث الأبحاث المنشورة في Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ، يمكن للأدوية العشبية التقليدية من الصين أن تمنع مرض السكري في المرضى الذين يعانون من مرض السكري.
تم اختيار حوالي 400 ساكن من الصين مع مقدمات السكري عشوائيا لاستهلاك واحدة من الأدوية العشبية الصينية وهمي. لمدة عام واحد ، صدرت أوامر للمشاركين باستهلاك الدواء الصيني ثلاث مرات في اليوم. ثم يتم فحص مستويات السكر في الدم لكل مشارك كل ثلاثة أشهر.
ونتيجة لذلك ، كانت مستويات السكر في الدم لدى المشاركين خاضعة للسيطرة بشكل جيد ، لذلك لم تتطور مقدمات السكري التي عانوا منها إلى النوع الثاني من مرض السكري.الطفولة بحد ذاتها هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد ، ولكنها ليست عالية بما يكفي لتصنيف مرض السكري من النوع 2. حسنا ، الناس الذين يعانون من هذه الحالة يميلون إلى أن يكونوا في خطر كبير لمرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكتة الدماغية.
في نهاية التجربة ، وجد أن 36 مشاركًا يتناولون الأدوية الصينية بشكل روتيني و 56 مشاركًا ممن تناولوا الدواء الوهمي يعانون من مرض السكري من النوع الثاني ، وبعد الأخذ بعين الاعتبار عمر وجنس المشاركين ، أولئك الذين يتناولون الطب الصيني بانتظام ، كان 32٪ لديهم خطر أقل لمرض السكري من أولئك الذين يستهلكون فقط همي.
إذن ، هل الطب الصيني آمن للاستهلاك؟
كثير من الناس غالبا ما يجدون صعوبة في إجراء تغييرات نمط الحياة للسيطرة على نسبة السكر في الدم. الأدوية التي تتوفر اليوم غالباً ما يكون لها آثار جانبية للجهاز الهضمي.
هذا هو السبب في جعل الباحثين في الدراسة الأدوية التقليدية من الصين كبديل لتنظيم مستويات السكر في الدم ، سواء كان يستخدم كعلاج واحد أو جنبا إلى جنب مع علاجات أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الباحثون أيضًا أن الآثار الجانبية للأدوية العشبية أخف بشكل أساسي مقارنةً بالعقاقير الكيميائية.
لسوء الحظ ، يعارض العديد من الخبراء نتائج هذه الدراسة على أساس أنه لا يزال من السابق لأوانه أن يوصي هذه الأدوية العشبية الصينية كعلاج لمنع مرض السكري. كما ذكر بيتر كوهين ، المتخصص في الطب الباطني في "كامبريدج هيلث ألاينس" ، شيئًا مماثلاً.
وقال إن التغييرات في مستويات السكر في الدم من المشاركين الذين يستهلكون الدواء الصيني بشكل روتيني ، لا يعني أن الأدوية العشبية مفيدة للصحة.
السبب ، البحث على الأدوية العشبية لمرض السكري الآخر يظهر في الواقع زيادة في النشاط أو عبء الكبد عند استخدام الدواء. ويتجلى ذلك من خلال نتائج الاختبار عالية (المصل الغلوتامي الفيروسي البيرمفاوي) في الأشخاص الذين يتناولون الأدوية العشبية الصينية. بينما عندما توقف شخص ما عن تناول الأدوية العشبية الصينية ، وجد أن مستويات SGPT عادت إلى طبيعتها.
حسنًا ، إن مقدار الجدل بين الخبراء يخلص أخيراً إلى أن هناك حاجة إلى إجراء بحث أكبر مع فترة زمنية أطول للتأكد من أن الطب الصيني يمكن أن يمنع مرض السكري وأن يكون آمناً للاستهلاك.
لذلك لا تصبح المراوغة السكري مرض السكري
في الأساس ، إذا كنت قد تم تشخيص حالتك مسبقاً بمرض السكري ، فإنك لن تحتاج إلى تناول دواء للسيطرة على مستويات السكر في الدم. إن تطبيق أسلوب حياة صحي هو طريقة آمنة وفعالة يمكنك القيام بها لمنع علاج مرضى السكري. فيما يلي بعض الطرق لمنع مرض السكري ، بما في ذلك:
- إيلاء الاهتمام لتناول الطعام
- تغيير كمية السكر لديك مع المحليات منخفضة السعرات الحرارية
- مجموعة وجبات وجبة
- التمرين الدؤوب وترك نمط الحياة وحده (حركة كسول)
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي
- توقف عن التدخين
