محتويات:
- فيديو طبي: 4 مأكولات مدهشة.. لتنظيف رئتيك من أثار التدخين بسهولة !
- الأطعمة المختلفة التي تسبب رائحة الجسم
- 1. الثوم
- 2. اللحوم الحمراء
- 3. الأطعمة التي تحتوي على الكبريت
- 4. الطعام حار
- أقل استهلاك الخضروات الخضراء يمكن أن يسبب رائحة الجسم
فيديو طبي: 4 مأكولات مدهشة.. لتنظيف رئتيك من أثار التدخين بسهولة !
بالفعل الحفاظ على النظافة الشخصية ولكن لا يزال لديك رائحة كريهة الجسم؟ بالطبع هذا يمكن أن يجعلك تشعر بعدم الأمان وعدم الراحة طوال اليوم. خاصة عندما يكون عليك مقابلة أشخاص آخرين أو الاقتراب منهم. يمكن أن يكون ، هذا هو سبب رائحة الجسم الكريهة من الطعام الذي تستهلكه حتى الآن. نعم ، يمكن أن يكون الطعام هو السبب وراء رائحة الجسم سيئة. ثم ما هي الأطعمة هي سبب رائحة الجسم؟
الأطعمة المختلفة التي تسبب رائحة الجسم
عادة لا يكون العرق الذي يطلقه الجسم رائحة نفاذة. عندما يكون العرق عن البكتيريا الموجودة على سطح الجلد ، تظهر رائحة الجسم. في الوقت نفسه ، يمكن للأطعمة التي تتناولها تقوية الرائحة التي تخرج من جسمك. يحدث هذا عندما يؤثر الطعام الذي يسبب رائحة الجسم على رائحة العرق بعد هضمه في الجسم. ما هي الأطعمة التي تسبب رائحة الجسم؟
1. الثوم
يقال أن المكونات الأساسية الموجودة دائما في كل من هذه الأطعمة تسبب رائحة الجسم غير سارة. هذا لأن الثوم يحتوي على مادة تسمى الأليسين. هذه المادة من الناحية العلمية لديها فوائد جيدة للصحة. ومع ذلك ، للأسف هذه المادة يؤثر في الواقع على رائحة العرق الخاص بك.
2. اللحوم الحمراء
على الرغم من أنه لذيذ ولذيذ ، إلا أنه تبين أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء يمكن أن يجعل رائحة جسمك كريهة. ذكرت دراسة نشرت في مجلة كيميكال سينس ، أن الرجال الذين يستهلكون الكثير من اللحوم الحمراء بشكل مستمر خلال أسبوعين ، لديهم رائحة كريهة للجسم. وحتى مع ذلك ، فإنه لم يعرف بعد كمية اللحوم الحمراء المستهلكة والتي يمكن أن تسبب رائحة الجسم.
3. الأطعمة التي تحتوي على الكبريت
الأطعمة المحتوية على الكبريت ، مثل البروكلي والقرنبيط والملفوف ، تشمل الأطعمة التي تسبب رائحة الجسم. لأن الكبريت الموجود في الطعام سوف يمتصه الجسم ثم يسبب زيادة في كمية العرق ويؤثر على رائحة العرق والتنفس.
4. الطعام حار
هل أنت من عشاق الطعام الحار؟ إذا كان الأمر كذلك ، كن حذرا ، يمكن أن يكون لديك رائحة جسم سيئة ولكنك لا تدرك ذلك. مرة أخرى ، يحتوي الطعام الحار على مادة كيميائية يمكن أن تدخل الأوعية الدموية ، ثم تؤثر على التنفس والعرق. علاوة على ذلك ، عادة بعد تناول الطعام الحار ، سوف يتعرق جسمك.
أقل استهلاك الخضروات الخضراء يمكن أن يسبب رائحة الجسم
اتضح أن تناول الخضروات الخضراء الروتينية يمكن أن يساعد في القضاء على رائحة الجسم. الكلوروفيللين مادة موجودة في النباتات وقد استخدمت كمزيل للازعاج من خلال استهلاك الفم في أربعينيات وخمسينيات القرن العشرين. تناول الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ يمكن أن ينعش الجسم ويمنع رائحة الجسم. لذا ، ربما تكون رائحة جسمك بسبب انخفاض استهلاك الكلوروفيللين.
للالتفاف على رائحة الجسم ، يمكنك أيضا إضافة استهلاك الخضار الخضراء عند تناول الأطعمة التي تسبب رائحة الجسم مثل اللحوم. بهذه الطريقة ، يمكنك تقليل خطر رائحة الجسم بسبب بعض الأطعمة.
