محتويات:
- فيديو طبي: كيفية المحافظة نظافة الفرج بعد الدورة الشهرية ؟؟؟
- نصائح للحفاظ على نظافة المهبل عندما يتعلق الأمر بالقمر
- 1. تغيير منصات بانتظام
- 2. تنظيف المهبل في الطريق الصحيح
- 3. اختر المطهر المناسب للفرج
- 4. حلق شعر العانة قبل الحيض
- 5. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
فيديو طبي: كيفية المحافظة نظافة الفرج بعد الدورة الشهرية ؟؟؟
استمر النظافة المهبلية هو أمر إلزامي لكل امرأة أن تفعل. علاوة على ذلك ، عندما يصل الضيوف الشهري. عندما تكون الدورة الشهرية ، تكون الآنسة (V) عرضة للعديد من النوبات البكتيرية والفطرية والطفيلية التي يمكن أن تصيب المهبل بالعدوى. لذلك ، يجب تنظيف المهبل بكثرة للبقاء بصحة جيدة وعطرية. لذا ، كيف تحافظ على نظافة المهبل أثناء الحيض؟
نصائح للحفاظ على نظافة المهبل عندما يتعلق الأمر بالقمر
يمتلك المهبل في الواقع القدرة على تطهير نفسه عن طريق إفراز اللعاب الذي يشبه اللعاب. هذا السائل يجعل المهبل نظيفًا وخالٍ من البكتيريا المختلفة التي يمكن أن تسبب العدوى. ومع ذلك ، إذا لم تقم بتنظيفه بشكل صحيح وصحيح ، فليس من المستحيل أن تعاني الآنسة V من التهاب المهبل ، أو التهابات المسالك البولية ، أو غيرها من أنواع العدوى التناسلية.
حتى في بحث القيام به في إيران ، ويقال أنه إذا كنت تبقي على نظافة المهبل ، وخاصة عندما يكون الحيض منعًا سرطان عنق الرحم والتي غالبا ما تهاجم النساء. تريد أن يكون لديك مهبل نظيفة عندما يأتي الضيوف الشهرية؟ يمكنك عمل النصائح البسيطة التالية:
1. تغيير منصات بانتظام
ربما أنت مرتبك ، كم مرة عليك تغيير الفوط في يوم واحد. في الواقع ، لا توجد معايير محددة حول عدد المرات التي لديك لتحل محل الفوط الصحية. لأن كل شخص لديه تدفق دم مختلف ويسبب كمية من الدم الإفراج ستكون مختلفة أيضا. ومع ذلك ، للحفاظ على المهبل نظيفة وخالية من البكتيريا ، يجب عليك استبدال منصات حوالي 4-6 ساعات بعد الاستعمال. لذلك في يوم واحد ، يجب استبدال منصات 4-6 مرات.
2. تنظيف المهبل في الطريق الصحيح
كثير من النساء لا يزالون مخطئين في تنظيف المنطقة المحيطة بالمسة الخامسة. معظمهم ، ربما بما فيهم أنت ، يغسلون الأعضاء النسائية من الخلف إلى الأمام. في الواقع ، يمكن أن يسبب هذا البكتيريا للانتقال من المسالك البولية إلى حول المهبل.
لذا ، من الآن فصاعدا تغيير كيفية تنظيف المهبل الخاص بك. Basuh ملكة جمال V من الخلف إلى الأمام مع المياه الجارية. لا تنس أن تجف منطقة Miss V الخاصة بك لتجنب الرطوبة ، لأن السطح الرطب يفضله البكتيريا والفطريات.
3. اختر المطهر المناسب للفرج
لا يمكنك استخدام أي صابون لتنظيف المهبل. يمكن أن يكون المهبل المعرض للحمض مهيجًا إذا قمت بتنظيفه بصابون حمام عادي مع درجة حموضة قلوية. عادة ، فإن درجة الحرارة المفقودة V هي 3.8-4.5. لذلك ، فإن معظم صابون الاستحمام غير مناسب لتنظيف المهبل.
اختر منظف مهبلي لا يحتوي على صابون ، ويحتوي على درجة حموضة تتطابق مع Miss V.استخدم منظف مهبلي فقط لتنظيف الجزء الخارجي من المهبل ، وليس داخل المهبل ، لأنه يمكن أن يقتل البكتيريا الجيدة.
4. حلق شعر العانة قبل الحيض
تعتاد على حلق شعر العانة قبل أن تأتي لأشهر. شعر العانة طويل جدا وكبير يمكن أن يجعل جلطة دم الحيض. غالبًا ما يتم تجاهل هذا ونسيانه.
سيصبح الدم الذي يتجمع ويعلق على شعر العانة عشًا للفطريات والبكتيريا إذا لم يتم تنظيفه بشكل صحيح. ولكن ، لا تنسى تحضير ماكينة حلاقة شعر جيدة وكن حذرا عند استخدامها ، لأنه يمكن أن يكون سطح Miss V يصاب.
5. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
يؤثر استخدامك أيضًا على النظافة المفقودة V. إذا كنت تريد مهبلًا نظيفًا وصحيًا ، فيمكنك استخدام الملابس الداخلية القطنية ، لأن هذه الملابس جيدة بما يكفي ل تمتص العرقوخاصة العرق حول المهبل.
العرق الذي ينتج حول منطقة Miss V سيجعله رطبًا ولا يجف. مثل هذه الظروف تجعل البكتيريا والفطريات أكثر راحة للاحتفاظ بها في المهبل.
