محتويات:
- فيديو طبي: اسباب فقدان الشهية عند الكبار وكيفيه العلاج طبيعا
- أسباب فقدان الشهية المسنين
- 1. مشاكل صحية مختلفة في الشيخوخة
- 2. الغذاء غير مناسب
- الخطر هو أن كبار السن يعانون من سوء التغذية
- ما الذي يجب القيام به عندما يفقد كبار السن شهيتهم؟
فيديو طبي: اسباب فقدان الشهية عند الكبار وكيفيه العلاج طبيعا
انخفاض عدد من الوظائف الجسدية لدى كبار السن يساهم في انخفاض شهيتهم. ولسوء الحظ ، غالباً ما يكون من الصعب أن يُطلب منهم تناول الطعام حتى يكون كبار السن عرضة لسوء التغذية.
أسباب فقدان الشهية المسنين
أسباب سوء التغذية أو سوء التغذية لدى المسنين هي متعددة العوامل. أحد العوامل المؤثرة هو الاضطراب النفسي المعرفي أو الاضطرابات في الدماغ ، وانخفاض الأعصاب في الذوق ، وانخفاض إنتاج اللعاب ، وفقدان الأسنان ، وتقلص اللثة ، وردود الفعل الانسيابية على جدار المعدة المفرط.هذه العوامل ، سوف تقلل من القدرة على التمييز بين الرائحة والذوق ، وتسبب مشاكل في المضغ وهناك ميل للشعور بالسرعة الكاملة. نتيجة لذلك ، سوف ينخفض استهلاك الغذاء.
1. مشاكل صحية مختلفة في الشيخوخة
إن تراجع قوة الذوق سيجعل الآباء يفقدون شهيتهم أو شهيتهم ، لذا سينتهي بهم المطاف بالكسل لتناول الطعام أو تناول الطعام (قليلًا). حالة الأسنان التي بدأت تتعثر أو مؤرخة أيضا يجعلها لم تعد قوية بما يكفي لمضغ الطعام صعبًا أو صعبًا نسبيًا. عادة ما تبدأ مشاكل الجهاز الهضمي لدى المسنين بمشاكل ، لأن وظيفة الأمعاء والمعدة قد ضعفت.
2. الغذاء غير مناسب
فقدان الشهية يمكن أن يأتي أيضا من عدم الاهتمام أو القلق من الناس من حوله (الأطفال والممرضات والمساعدين). قد لا يهتمون بما إذا كان الطعام المقدم يطابق أم لا مع طعم أو حالة الأسنان وهضم الوالدين.
ربما يكون الطبق حلوًا جدًا أو صعبًا جدًا أو حارًا جدًا ، لذلك لا يستطيع الوالدان تناول الطعام بما فيه الكفاية. أو قد يكون السبب فقط لأنهم لا يحبون تناول الطعام بمفردهم في المنزل في حين أن الأطفال والأحفاد مشغولون بأعمالهم الخاصة خارج المنزل.
ولكن لأنهم لا يريدون إزعاج الطفل أو الشخص الذي يعتني به ، فإن الآباء والأمهات عادة لا يرغبون في تقديم شكوى أو إنقاذ مشاكلهم الخاصة. كما يساهم سوء الحالة الاقتصادية للأسرة في حدوث حالات سوء التغذية بين الآباء المسنين.
الخطر هو أن كبار السن يعانون من سوء التغذية
كما أن انخفاض النشاط الحركي المهم للغاية يجعل من السهل على الآباء ألا يشعروا بالعطش. حتى العديد من الآباء الذين يعانون من مرض الزهايمر يفقدون القدرة على الشعور بالعطش. إذا تم إهمال هذا الشرط لفترة طويلة ، لا تفاجئ إذا تم تشخيص جراح أبويك فجأة.
كما أن نقص الألياف سيجعل الكثير من الآباء يتعرضون للهجوم بسبب الإمساك (صعوبة التغوط). إذا استمر ، يمكن أن الظروف الصعبة مثل BAB تسبب البواسير أو حتى سرطان القولون. في حين أنه إذا كان نقص الكالسيوم ، سيكون هشاشة العظام أسهل في مهاجمة عظامهم.
النظام الغذائي ضيق للغاية هو أيضا خطر كبير لجعل الآباء والأمهات يعانون من سوء التغذية. وعلاوة على ذلك ، عادة ما يحب الآباء أن يفرطوا في تطبيق القواعد الغذائية والمحظورات من الأطباء. على سبيل المثال ، إذا أوصى الأطباء بتقليل استهلاك الملح ، فسيتوقفون عن تناول الملح كليًا. حتى إذا كان الجسم يفتقر إلى الملح (الصوديوم) ، يمكن للناس أن يغمى عليهم فجأة وحتى غيبوبة.
ما الذي يجب القيام به عندما يفقد كبار السن شهيتهم؟
بالإضافة إلى استشارة الطبيب بشكل روتيني للتعامل مع الأمراض التي يعاني منها والداك ، يجب عليك أيضًا استشارة أخصائي تغذية لتحسين حالته التغذوية ، حتى يتمكنوا من العيش بقية حياتهم بصحة جيدة ونوعية جيدة.
أيضا ، إذا كنت ترى الآباء والأمهات النشطين عادة تبدأ في إظهار التغييرات السلوكية ، مثل كونك كسول لفعل أي شيء ، أو أن تكون سلبي ، أو صاخبة من دون سبب ، فأنت لا تصبح عاطفيًا أو تشكو فقط. حاول معرفة ما خلفه ، بما في ذلك الظروف الغذائية اليومية.
للتغلب على هذا ، يجب تعديل نوع الطعام المعطى والوقت. لا يمكن أن يكون مثل معظم الناس بشكل عام مع نمط وجبة الإفطار ، ليلا ونهارا ، في كبار السن يمكنهم تناول الطعام في أي وقت عندما جائع.
يجب أن تكون الأغذية المقدمة لينة ، وتحتوي على الكثير من الألياف ، ومحتوى الكربوهيدرات المعقدة ، والبروتينات العالية والدهون حتى لا تكون ضعيفة بسهولة. لا تحتاج كمية الطعام أيضًا بقدر ما يحتاجها البالغون نظرًا لأن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا قد عانوا من انخفاض وظائف الجسم. وبالمثل مع متطلبات السوائل. إذا احتاج الأشخاص العاديين إلى سوائل تصل إلى 70 بالمائة ، فإن كبار السن يحتاجون إلى حوالي 40 بالمائة فقط.
إن إعطاء الفيتامينات لكبار السن غير محظور أساسًا طالما أن الاحتياجات الغذائية الأخرى كافية. إذا كان تناول الكربوهيدرات والبروتين والدهون غير موجود ، فلن يكون أي فيتامين مفيدًا للجسم.
