محتويات:
- فيديو طبي: عشرة علامات مرض السكري المبكرة التي لم تكن تعرفها! لكل من لا يريد ان يعاني من مرض السكري
- في أي سن يحصل الشخص على تشخيص مرض السكري لأول مرة؟
- ماذا عن اندونيسيا؟
- عوامل الخطر التي تؤثر على الشخص المصاب بالسكري من النوع الثاني
- مرض السكري يمكن أن يتأخر!
فيديو طبي: عشرة علامات مرض السكري المبكرة التي لم تكن تعرفها! لكل من لا يريد ان يعاني من مرض السكري
الآن لم يعد مرض السكري مرض كبار السن. تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن مرضى السكري تسببوا في وفاة 1.6 مليون شخص في جميع أنحاء العالم في عام 2015 ، ويحدث ما يقرب من نصف الوفيات في سن الإنتاج.
يتأثر المزيد والمزيد من الناس بمرض السكري في سن مبكرة بسبب الانتشار الواسع لنمط حياة سيئ. لذا ، في أي عمر يحصل الشخص عمومًا على تشخيص رسمي لمرض السكري لأول مرة؟ من المهم معرفة متوسط عمر مرض السكري ، بحيث يمكنك توقع الأعراض المختلفة قبل فوات الأوان.
في أي سن يحصل الشخص على تشخيص مرض السكري لأول مرة؟
أكبر عدد من مرضى السكر في سن تتراوح بين 40 و 59 سنة. يتطور مرض السكري بسرعة حوالي 45 إلى 64 عامًا ، ويتزايد بسرعة مرة أخرى عند البالغين الذين يبلغون 65 عامًا أو أكثر.
وحتى مع ذلك ، وبفضل النظام الغذائي الذي يتزايد انتشاره من الدهون والسكر المرتفع وأسلوب الحياة الذي يعرف باسم "الماز" ، فإن متوسط عمر مرض السكري يتحول الآن بشكل متزايد إلى الأصغر سنا. هناك ما لا يقل عن 352 مليون شاب معرضين لخطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
ولاحظت منظمة الصحة العالمية أن عدد حالات مرض السكري على مستوى العالم بين أطفال المجموعة ABG في جميع أنحاء عمر 18 عامًا ارتفع بسرعة من 4.7٪ في الثمانينيات إلى 8.5٪ في عام 2014. وفقًا للجمعية الأمريكية لمرض السكري ، حوالي 5 آلاف شخص تحت سن 20 عامًا السنة يحصل على تشخيص مرض السكري من النوع 2 كل عام.
أخذت دراسة عام 2012 نشرت في "رعاية مرضى السكري" في الاعتبار العدد المحتمل من حالات مرض السكري في المستقبل في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20 سنة. ووجدت الدراسة أن عدد الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا المصابين بداء السكري من النوع 2 سيزيد في الوقت الحالي بنسبة 49٪ بحلول عام 2050.
إذا استمر هذا العدد في النمو ، فإن عدد حالات داء السكري من النوع 2 في الأطفال الصغار يمكن أن يزيد أربعة أضعاف. كما تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن مرض السكري سيكون سابع أكبر سبب للوفاة في عام 2030.
ماذا عن اندونيسيا؟
صورة تحول السن في حالات مرض السكري في اندونيسيا مع تقديرات عالمية ليست بعيدة جدا.
ومع ذلك ، فإن هذه البيانات لا تسجل حالات داء السكري من النوع الأول التي عادة ما يمتلكها الأطفال منذ الولادة بسبب الوراثة. يمكن أن يتطور داء السكري من النوع الأول إلى مرض السكري من النوع 2 لأنه يتأثر بعادات نمط الحياة السيئة.
عوامل الخطر التي تؤثر على الشخص المصاب بالسكري من النوع الثاني
داء السكري من النوع 2 هو سبب نمط الحياة ، والنظام الغذائي غير الصحي ، والمشاكل الصحية الكامنة. يمكن للعوامل المحددة أن تزيد من مخاطرك ، ولكن أسلوب الحياة غير الصحي هو مشكلة رئيسية في كثير من الحالات.
العوامل التي يمكن أن تزيد من مرض السكري من النوع 2 تشمل:
- زيادة الوزن أو السمنة
- يعيش أسلوب حياة غير صحي
- مرض الأوعية الدموية (اضطرابات الأوعية الدموية)
- هل لديك أفراد العائلة المصابين بالسكري (الوراثي / الجيني)
- لديك تاريخ من مرض السكري الحمل
- ارتفاع الكوليسترول
- متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS)
يعد تشخيص الإصابة بمرض السكري هو عامل خطر رئيسي آخر. Prediabetes هو تحذير مبكر من مرض السكري. يحدث Prediabetes عندما تبدأ مستويات السكر في الدم في تجاوز الحدود الطبيعية ، ولكنها ليست مرتفعة جدًا بحيث لا يمكن إضفاء الطابع الرسمي عليها مثل مرض السكري. أي أنك قد عانيت من الأعراض الأولية لمرض السكري ، ولكن لم يتم تشخيصها رسمياً ولا تحتاج / لا تحتاج إلى علاج الطبيب.
إن وجود السكري المسبق لا يعني أنك مصاب بمرض السكري من النوع 2. ومع ذلك ، إذا كان لديك ارتفاع في نسبة السكر في الدم ، فهناك إمكانية لتطوير مرض السكري من النوع 2.
مرض السكري يمكن أن يتأخر!
على الرغم من أن مرض السكري هو أحد الأمراض الأكثر شيوعًا في العالم ، إلا أن هذا المرض قد يتأخر حتى يتم منعه تمامًا. أفضل الطرق تشمل:
- تمرين منتظم
- تطبيق نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ومنخفضة الدهون
- الحد من تناول الأطعمة المصنعة والسعرات الحرارية الفارغة
ووجدت دراسة نشرت في مجلة نيو إنجلند أن تقليل نسبة 5-7 في المائة فقط من وزن الجسم قد يبطئ من تقدم مرض السكري من النوع 2. كما يمكن لبعض الأشخاص المعرضين للخطر أن يؤخروا ظهور مرض السكري عن طريق تناول أدوية السكري.
من المهم مناقشة جميع خيارات العلاج مع طبيبك للحصول على أفضل النتائج. يمكن أن يساعد تشخيص مرض السكري في أقرب وقت ممكن أيضًا على منع حدوث مضاعفات ذات صلة وتحسين نوعية حياتك على الرغم من مرض السكري.
