هذا البحث يوفر للناس المتدينين عادةً ما يعيشوا لفترة أطول

محتويات:

• فيديو طبي: DOCUMENTALES INTERESANTES 👍 ASI ES EL CEREBRO HUMANO,NATIONAL GEOGRAPHIC,DOCUMENTAL,VIDEO,DISCOVERY
  
• هناك علاقة بين الدين ونوعية حياة المرء
  
• لماذا يمكن للناس المتدينين العيش لفترة أطول؟
  
• انتبه أيضًا إلى العوامل الأخرى التي تدعم الصحة
  

فيديو طبي: DOCUMENTALES INTERESANTES 👍 ASI ES EL CEREBRO HUMANO,NATIONAL GEOGRAPHIC,DOCUMENTAL,VIDEO,DISCOVERY

يمكن لعيش نمط حياة صحي أن يحسن نوعية حياة الشخص. تظهر دراسة أن الأشخاص المتدينين لديهم فرصة للعيش لفترة أطول ، ويعرف أيضا باسم طول العمر. هذا يعني أن الأشخاص المتدينين لديهم أجسام أكثر صحة من الملحدين. ما هو البحث مثل؟ انظر أدناه.

هناك علاقة بين الدين ونوعية حياة المرء

حتى الآن كان هناك الكثير من الأبحاث التي تدرس العلاقة بين الدين والحالة الزوجية والجنس مع نوعية حياة المرء. من المعروف أن الإبلاغ من العلوم الحية والنوع الاجتماعي والحالة الاجتماعية يؤثر على العمر المتوقع للشخص. تظهر النتائج أن النساء يعشن حوالي 4.8 سنة أطول من الرجال. حسناً ، إن تأثير الدين على الصحة البدنية للمرء يظهر نفس النتائج تقريباً.

دراسات منشورةعلى الانترنت في مجلة Social Psychological and Personality Science لفحص نعيات أكثر من 1000 شخص في الولايات المتحدة. تشير بيانات البحث إلى أن الأشخاص الذين يعيشون في الدين لديهم فرصة متوسطة ليعيشوا 3.8 أطول من الأشخاص غير المتدينين.

لماذا يمكن للناس المتدينين العيش لفترة أطول؟

يبحث العديد من الباحثين عن العوامل التي تتسبب في حصول الشخص المتدين على فرصة العيش لفترة أطول. حتى النهاية وافق الباحث على ذلك الدين يوجه الشخص ليكون له أسلوب حياة أفضل.

العديد من الأديان تنظم أو تحظر استخدام الكحول والمخدرات غير المشروعة. بالطبع كنت تعرف بالفعل أن استخدام المخدرات غير المشروعة ومعظم شرب الكحول يمكن أن يعرض الصحة للخطر؟ يمكن للكثير من شرب الكحول أن يزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض مختلفة ، مثل أمراض الكبد ومضاعفات مرض السكري والضعف الجنسي وأمراض القلب والسرطان.

ليس هذا فحسب ، بل إن معظم الأديان تنظم الحياة الجنسية. الجنس غير المسؤول يمكن أن يسبب وينشر الأمراض المختلفة مثل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، والسيلان ، والكلاميديا ​​، وأيضا الهربس. بدون علاج ، يمكن لجميع الأمراض الناجمة عن الجنس الحر ، وإدمان الكحول ، وتعاطي المخدرات تزداد سوءا ، وتسبب مضاعفات ، وتنتهي بموت أسرع.

كما يعتقد الباحثون أن الحياة الدينية تقلل من الإجهاد. على الرغم من أن الأعراض لا تبدو مرئية ويصعب اكتشافها ، إلا أن الإجهاد الشديد يمكن أن يضر بنوعية حياة الشخص. يمكنك الحصول على الأرق ، لا يمكن تنظيم العواطف ، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

عادة ما يحضر المتدينون الخدمات الدينية مثل الصلاة مع أشخاص آخرين وتطبيق الامتنان لحياتهم. الامتنان هو واحد من المشاعر الإيجابية التي تؤثر على صحة الجسم. إن زيادة صحة هؤلاء الأشخاص تتميز بانخفاض مستويات الإجهاد ، والاكتئاب ، والقلق ، وعدد ضغط الدم أكثر توازنا.

انتبه أيضًا إلى العوامل الأخرى التي تدعم الصحة

على الرغم من أن الأبحاث تظهر نتائج كهذه ، هناك عوامل أخرى تدعم صحة جسم الشخص. ما هي العوامل التي تدعم الحياة لتكون دائما صحية؟ نعم ، بالطبع مع اتباع نظام غذائي متوازن ، والراحة الكافية ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

الوفاء بالمواد المغذية التي يحتاجها جسمك ، والحد من استهلاك الوجبات السريعة ، والمحتوى الدهني ، والدهون ، وارتفاع السكر والمواد الحافظة تحتاج أيضا إلى تطبيق. التوازن مع النشاط البدني والراحة الكافية.

بالإضافة إلى ذلك ، دائمًا ما يكون الحفاظ على النظافة الشخصية والمأوى ، والإقلاع عن التدخين ، وبناء علاقات جيدة مع الجميع هو مفتاح البقاء دائمًا بصحة جيدة وطول العمر ، بغض النظر عن دينك.