محتويات:
- فيديو طبي: طرق علاج طنين الأذن | صحتك بين يديك
- لماذا يمكن لشخص الحصول على الحساسية الغذائية؟
- لماذا شخص ما لديه حساسية من السكر؟
- "حساسية السكر" التي تواجهها هي على الأرجح عدم تحمل السكر
- كيف تتحكم في عدم تحمل السكر؟
فيديو طبي: طرق علاج طنين الأذن | صحتك بين يديك
السكر ليس فقط في كوب من الشاي أو القهوة. كما يوجد السكر في مختلف الأطعمة اليومية ، بما في ذلك الفاكهة. يحتاج الجسم للسكر لإنتاج الطاقة. ولكن ماذا يحدث إذا كنت تعاني من حساسية السكر؟ نعم ، حساسية السكر أمر قد يحدث. ما هو السبب؟
لماذا يمكن لشخص الحصول على الحساسية الغذائية؟
يحميك الجهاز المناعي من العوامل الخارجية (مثل البكتيريا والفيروسات) التي يمكن أن تؤذي الجسم. يمكن لهذا الجهاز المناعي معرفة المواد الجيدة والسيئة للجسم.
حساسية هو رد فعل جهاز المناعة ضد شيء يعتبر خطيرًا رغم أنه غير ضار.عندما يتفاعل نظام المناعة بشكل غير طبيعي مع شيء تأكله أو تشربه ، فإن هذا يعرف بحساسية الطعام.
يمكن لأعراض الحساسية الغذائية تختلف اختلافا كبيرا في كل شخص ، حتى يتوقف على نوع الطعام المستهلك. تشمل أعراض الحساسية الغذائية الأكثر شيوعًا العطس أو السعال ، وضيق التنفس ، وخلايا النحل ، وسيلان الأنف ، والتورم (على الوجه ، والشفتين ، و / أو اللسان) ، والعيون الحمراء والحكة ، والقيء أو الإسهال. تُعرف أعراض الحساسية الغذائية الشديدة بتفاعلات الحساسية ، ويمكن أن تكون قاتلة. رد فعلالتأقية تتطلب مساعدة طبية طارئة.
لماذا شخص ما لديه حساسية من السكر؟
الإبلاغ من أخبار طبية اليوم ، حساسية السكر ليست حالة طبية حقيقية. هناكعدم تحمل السكر. وضع الناس لا يزال في كثير من الأحيان التمييز عن طريق الخطأ بين الاثنين.
كما هو موضح أعلاه ، تحدث الحساسية الغذائية عندما يحارب جهاز المناعة في الجسم المواد التي لا ينبغي أن تكون ضارة - في هذه الحالة ، الغذاء. عندما تدخل الأطعمة الأرجية الجسم ، يقوم جهاز المناعة بإطلاق مادة كيميائية تسمى الهيستامين ، والتي تسبب أعراض الحساسية.
كثير من الناس يعتقدون أن لديهم حساسية من السكر ، لأنه بالمناسبة الطعام المستهلك يشعر الحلو أو يحتوي على السكر. على الرغم من أن هناك على الأرجح بعض المواد في هذه الأطعمة التي تصبح مسببة للحساسية أو مسببات الحساسية. بعض الأطعمة المثيرة للحساسية التي يجب أن تعرفها هي البيض والحليب والفول والقمح والمأكولات البحرية. رد الفعل التحسسي الذي تعاني منه بعد تناول فطيرة الشوكولا ليس من السكر نفسه ، ولكن من البيض المستخدم عند معالجته.
"حساسية السكر" التي تواجهها هي على الأرجح عدم تحمل السكر
من ناحية أخرى ، إذا كنت كذلكتجربة سلسلة من الأعراض مثل الغثيان والإسهال ، نفخةأو الغثيان أو نزلات البرد أو تشنجات أو آلام في البطن بعد تناول الأطعمة الحلوة أو المشروبات ، قد يشير ذلك إلى عدم تحمل السكر. عدم تحمل السكر هو شيء شائع.
أحد الأمثلة على عدم تحمل السكر هو عدم تحمل اللاكتوز. وفقا للمعاهد الصحية الوطنية ، يوجد 65٪ من الأشخاص في جميع أنحاء العالم ممن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. اللاكتوز هو سكر موجود في الحليب ، مما يجعل من الصعب على الشخص هضم اللاكتوز.
لا ينطوي عدم تحمل السكر على استجابة جهاز المناعة كما يحدث في الحساسية. الشخص الذي لا يتحمل السكر سيواجه صعوبة في هضمه أو معالجته. صعوبة هضم هذا السكر سيكونيسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مختلفة ، من مستويات خفيفة إلى شديدة. تشمل أعراض عدم تحمل السكر الإرهاق وتشنجات البطن والانتفاخ والغثيان والقيء والإسهال.
عندما يحاول الجسم هضم السكر ، قد يعاني الشخص من أعراض عدم تحمل السكر من بضع دقائق إلى عدة ساعات بعد تناول السكر. في حين تحدث عادة الحساسية الغذائية مباشرة بعد تناول الأول.
كيف تتحكم في عدم تحمل السكر؟
إذا كنت تعانين من عدم تحمل السكر ، فلا يمكنك إلا تجنب الأطعمة التي تسبب الأعراض. تجنب المنتجات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. بدلا من ذلك ، يمكنك استخدام المحليات الاصطناعية مثلالأسبارتام ، السكرين ، سوكرالوسي ، وستيفيا.
