محتويات:
- فيديو طبي: افضل شامبو لتطويل الشعر في اسبوع
- هل صحيح أن غسل الشعر بالشامبو يجعل الشعر سريعًا؟
- ما الذي يمكن عمله للحصول على شعر طويل؟
فيديو طبي: افضل شامبو لتطويل الشعر في اسبوع
بالنسبة لبعض الناس ، شعرهم الطويل هو حلم. ولكن في بعض الأحيان لا شك بعد تجربة طرق مختلفة ، يجب تحطيم أملك في منتصف الطريق بسبب الانتظار الطويل لنمو الشعر. ويعتقد الكثيرون أن غسل الشعر بالشامبو كل يوم هو وسيلة قوية لجعل الشعر الطويل سريع.
هل صحيح أن غسل الشعر بالشامبو يجعل الشعر سريعًا؟
متوسط الشعر سينمو حوالي 15 سم في السنة أو 0.44 ملم على الأقل في اليوم. ومع ذلك ، كل شخص لديه سرعة مختلفة من نمو الشعر.
حتى الآن ، لم يثبت إذا كان استخدام الشامبو المتكرر يمكن أن يجعل الشعر سريعًا. في بعض الدراسات ، يُشار إلى أن استخدام الشعر بالشامبو في كثير من الأحيان يجعل فروة رأسك هشة بحيث لا ينمو الشعر بشكل مثالي. هذا يمكن أن يؤثر أيضا على سرعة نمو شعرك. وجود شعر هش يمكن أن يؤثر على صحة الشعر بشكل عام.
يدعي الكثيرون أن منتجاتهم يمكن أن تجعل الشعر طويلًا بسرعة ، ولكن هذه المنتجات لا تساعد إلا في تحفيز النمو وليس هناك ما يضمن أن يكون لديك شعر طويل في وقت سريع جدًا.
بسيطة ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به لجعل شعرك ينمو بسرعة. يعتمد نمو الشعر على الجينات ونمو الخلايا وكل هرمونات الجسم. على سبيل المثال مثل هذا: مقارنة مع النساء ، يستغرق شعر الرجال وقتًا أطول للنمو. بالطبع هذا بسبب الاختلافات في الهرمونات ووظائف الجسم لكل منهما.
ما الذي يمكن عمله للحصول على شعر طويل؟
يمكنك القيام بعدد من الأشياء لتحفيز وتساعد شعرك على النمو لفترة طويلة. ولكن ليس مع عادة غسل الشعر بالشامبو كل يوم ، وهنا أشياء يمكنك القيام بها:
- تناول الأطعمة الجيدة لفروة الرأس والشعر. جميع الأطعمة الصحية هي بالتأكيد جيدة لجسمك ، بما في ذلك الشعر. إذا كنت تريد شعرًا جيدًا وقويًا ، فيمكنك الاعتماد على الأطعمة التي تحتوي على البروتين والزنك والحديد ، مثل اللحم البقري والبيض والدجاج مأكولات بحرية.
- نعتنى جيدًا ونوفر المزيد من التغذية للشعر. هذا لا يعني أن لديك الشامبو كل يوم. يمكن أن يتم توفير المواد الغذائية إلى الشعر باستخدام منعم الشعر أو أقنعة الشعر بانتظام.
- الحد من استخدام معدات التجميل التي يمكن أن تضر الشعر. إذا كنت تستخدم كل يوم لاستخدامها مجفف شعر أو شباك الشعر كل يوم ، ثم يؤثر على نوعية شعرك. يصبح الشعر هشًا بسهولة ويسقط ، لذلك
- تطبيق أسلوب حياة صحي. على الرغم من أن نمط الحياة الصحي له تأثير شائع جدًا على صحتك ، فإن هذه العادة تؤثر بالتأكيد على صحة شعرك.
