محتويات:
- فيديو طبي: هل هناك علاقة بين معصم اليد وخطر الوفاة ؟!!
- هل صحيح أن القلب المكسور يمكن أن يسبب الموت؟
- كيف يقتلك قلب مكسور؟
- تعترف عندما يتحول الحزن إلى الاكتئاب
- كيفية الوقاية منه؟
- كيف تساعد شخصًا يعاني من كسر في القلب؟
فيديو طبي: هل هناك علاقة بين معصم اليد وخطر الوفاة ؟!!
القلب المكسور في بعض الأحيان يجعل الشخص يشعر سيئة للغاية. تركها شريك لأن الأسباب المختلفة تجعلنا نشعر أن العالم لم يعد ذا مغزى. ليس من النادر أن نشعر أنه لا قيمة له ، ولا يمكن خوض أي شيء آخر بعد رحيل الزوجين. الإجهاد والاكتئاب معرضون للخطر أيضًا عندما يشعر أحدهم بالسوء. القلب المكسور ليس فقط في شكل انفصال مؤقت أو يتم رفضه ، ولكن يمكن فصله بالموت. ومع ذلك ، هل سبق لك أن سمعت خبر وفاة شخص ما بعد أن تركه شريكه؟ وتبين أن هذه الظاهرة يمكن أن تحدث وتعرف باسم متلازمة القلب المكسور.
هل صحيح أن القلب المكسور يمكن أن يسبب الموت؟
تم اكتشاف متلازمة القلب المكسور المعروفة أيضًا باسم اعتلال عضلة القلب التاكوتسبو ، من قبل باحث من اليابان منذ أكثر من 20 عامًا. يمكن أن تؤثر هذه المتلازمة على قدرة القلب على ضخ الدم بشكل طبيعي. ومع ذلك ، فإن هذه المتلازمة مؤقتة فقط. يمكن أن تشمل الأعراض ضيق التنفس وألم في الصدر. ووفقًا لـ David Greuner، M.D. ، مدير NYC Surgical Associates ، الذي نقله موقع صحة المرأة على الإنترنت ، فإن الأعراض ناتجة عن طبيعة القلب الذي يستجيب لهرمونات الإجهاد مثل الأدرينالين ، والإبينيفرين ، والكورتيزول. هذه المتلازمة يمكن أن تتداخل مع بقاء الشخص ، يمكن أن تسبب الموت.
تظهر الأبحاث زيادة في الوفيات ومرض القلب بسبب رحيل شريك. ووجدت الدراسة التي نشرها موقع "هيلث لاين" على موقع "هيلث لاين" أن الأشخاص الذين يحزنون بعد موت أحبائهم من المحتمل جدا أن يموتوا بسبب نوبة قلبية.
القلب المكسور يمكن أن يجعل قلبك مضطربًا بالفعل ، والأعراض التي تعاني منها تقريبًا هي نفسها مثل النوبة القلبية ، ولكن ألم الصدر مكسور القلب على عكس نوبة قلبية. وفقا لطبيب القلب الدكتور ونقلت صحيفة "هيلث لاين دوت كوم" عن لورانس وينشتاين ، القائد الطبي في مركز "الصدر / ألم القلب" في مستشفى بيثيسدا ميموريال ، أن الاختلاف في شرايين الأشخاص المصابين بمتلازمة القلب المكسور كان نظيفاً ، ولم يكن هناك أي عوائق.
عندما أسمع "مكسور القلب" ، نتخيل المراهقين على الفور. نحن نفترض أيضا أن هذه المتلازمة هي مراهقة ، لأنه في ذلك الوقت لا يحب الأطفال الجنس الآخر والحالة العاطفية. في بعض الأحيان لا تنتهي هذه القصص الرومانسية بشكل جميل. ومع ذلك ، فإن الإجابة الصحيحة هي أن هذه المتلازمة عادة ما تمر بها النساء بعد سن اليأس ، والسبب غير واضح بعد ، وفقا للدكتور ريتشارد كراسوسكي ، طبيب قلب في كليفلاند كلينيك.
كيف يقتلك قلب مكسور؟
تتدفق هرمونات الإجهاد إلى مجرى الدم ، مما يؤدي إلى تسريع معدل ضربات القلب ، وزيادة ضغط الدم ، وتوتر العضلات ، وتفعيل الخلايا المناعية. ينقل الدم من الجهاز الهضمي إلى العضلات ويجعل من السهل تجلط الدم. زيادة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول يمكن أن تحدث أيضا بسبب الإجهاد ، وعندما يحدث ذلك ، يتم تعطيل إيقاع القلب. يمكن هرمونات الإجهاد أيضا جعل الأوعية الدموية الضيقة. طلب باحثون من جامعة ديوك من 58 رجل وامرأة يعانون من مرض الشريان التاجي استخدام جهاز مراقبة القلب المحمول لمدة يومين وتسجيله في يوميات حول ما يفعلونه ويشعرون به.
يعتقد أن التوتر والإحباط والمشاعر السلبية الأخرى تجعل تدفق الدم غير كاف في الأوعية الدموية التي تملأ القلب. هذه الحالة تسمى نقص تروية عضلة القلب (مرض نقص تروية القلب ، علامة على نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب) ، والتي يمكن أن تسبب نوبة قلبية.
القلب المكسور يمكن أن يسبب أيضا اكتئاب. يرتبط الاكتئاب بالإجهاد وأمراض القلب. يمكن للاكتئاب أيضا زيادة هرمونات التوتر ويجعل القلب أقل استجابة للإشارات "الدقيقة إلى الدقيقة" لإبطاء أو زيادة تدفق الدم.
تشير مشاعر الألم الناتجة عن الفقدان إلى أن العلاقة تعني فعلاً. عندما يقع شخص ما في حب بعضه البعض ، تصبح العلاقة أكثر من مجرد حب. على الرغم من عدم وجود أسود وأبيض ، يمكن أن يؤدي الموت إلى الإضرار بصحة الشخص. ينشأ هذا الإحساس بالخسارة لأننا اعتدنا على وجودها واهتمامها. عندما ذهب كل شيء ، لا نفقد الشخص فحسب ، بل نفقد اهتمامنا والطريقة التي يعاملونا بها.
تعترف عندما يتحول الحزن إلى الاكتئاب
في بعض الأحيان يبدو الحزن أو الحزن العادي مشابهاً للاكتئاب ، على الأقل في البداية. فيما يلي بعض العلامات التي يجب مراعاتها عندما يتحول الحزن إلى اكتئاب:
- الشخص لا يعتني بنفسه ، يفقد التغذية والوزن ، ويمر بالأرق
- الشكاوى الجسدية المزمنة
- الانسحاب من الأصدقاء والعائلة.
- عدم الاهتمام بالأنشطة التي يتم تنفيذها عادة
- الشعور عبثا يستمر لأشهر
- ملل قوي
الأنباء السيئة هي أنه حتى لو كنت لا تعاني من متلازمة القلب المكسور ، فإن الخسارة التي تنطوي على مشاعرك العاطفية يمكن أن تقتلك.
كيفية الوقاية منه؟
وفقا للدكتور كريستوفر ماغفيرن ، طبيب القلب في مركز موريستاون الطبي في نيوجيرسي ، أفضل طريقة هي تجنب اللحظات التي تشدد عليها. تعلم أن تكون أكثر انفتاحًا على الآخرين وطلب الدعم منهم. فيما يلي أشياء أخرى يمكنك القيام بها ، مثل:
- التأمل أو التمرن أو ممارسة اليوغا لإدارة الإجهاد
- تحدث إلى الأشخاص الذين تهتم بهم
- مشاهدة الأفلام الكوميدية
- اذهب مع أصدقائك ، وخاصة الأفراد
- الحفاظ على الحيوانات الأليفة فروي. مثل قطة أو كلب
ما لا يجب فعله:
- تبديل الألم عن طريق شرب الكحول
- اغمر عواطفك
- تجنب المدرسة والعمل لأن قلبك يشبه الانهيار. على الرغم من أن هذا الشرط صحيح بالنسبة لك ، إلا أن تجنب الأنشطة الروتينية يمكن أن يجعلك تشعر بالأسوأ.
كل ما عليك أن تتذكره هو أن تكون وحدك في المنزل ليس هو الحل الصحيح. ربما تحتاج حقًا إلى وقت لنفسك ، ولكن ليس طويلاً. لا يزال وفقا للدكتور يمكن أن يكون كراسوكي ، ممارسة التمارين الرياضية وعدم التفكير في مشاكلك حلًا جيدًا.
كيف تساعد شخصًا يعاني من كسر في القلب؟
مساعدة شخص يمر من خلال الحزن العميق هو بالأحرى صعبة. بعض الناس لا يريدون سماع توقعات جيدة من الناس ، وبعض الناس بحاجة إلى احتضان. قد يمر بعض الناس بسهولة خطوة خطوة ، وبعضهم محاصرون وقد يتذكرون الماضي. كل ما عليك القيام به هو الاستمرار في الاتصال بالشخص ، وإعطاء المودة دون أن تشعر بالحزن. إذا كان الشخص بالفعل لا يزال في مرحلة معقولة من الحزن ، فإن تقديم الدعم يكون كافياً. ومع ذلك ، عندما يظهر شخص ما أعراض الاكتئاب ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة من المعالج أو الموظفين المهنيين الآخرين.
اقرأ أيضا:
- لماذا الحب يجعلنا يصل؟
- 3 خطوات لتجنب الاكتئاب من القلب المكسور
- 5 مشاكل صحية سببها قلوب مكسورة
