محتويات:
- فيديو طبي: هل تعلم ما هي نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين ؟ لصحتك جربه مرة كل شهر
- ما هو ارتفاع السكر في الدم؟
- إذا كنت تعاني من ارتفاع السكر في الدم سيكون لديك بالتأكيد مرض السكري؟
- ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث عند مواجهة ارتفاع السكر في الدم؟
- كيف تتعامل مع ارتفاع السكر في الدم؟
فيديو طبي: هل تعلم ما هي نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين ؟ لصحتك جربه مرة كل شهر
فرط سكر الدم أو الحالة التي يكون فيها نسبة السكر في الدم في الجسم أعلى من المعدل الطبيعي ، تحدث عادة في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. ولكن ، هل هذه الحالة من ارتفاع نسبة السكر في الدم فقط بسبب مرض السكري؟ هل يمكن أن يعاني الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري من ارتفاع السكر في الدم؟ تحقق من المراجعة أدناه.
ما هو ارتفاع السكر في الدم؟
ينجم ارتفاع السكر في الدم عن كلمة "فرط" والتي تعني عالية ، "gli" تعني الجلوكوز ، و "emia" تعني الدم. كما تمت مراجعته بشكل طفيف أعلاه ، فإن ارتفاع السكر في الدم هو حالة غير طبيعية تكون فيها نسبة السكر في الدم أعلى من المستوى الطبيعي.
يحتاج الجسم إلى السكر للحفاظ على وظيفته. ستحصل خلايا الجسم على الطاقة أيضًا من السكر الذي يدخل هذا الجسم. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي تحتوي على الكثير من السكر في الدم في الجسم في الدم أو يسمى فرط تسمم الدم.
تتراوح مستويات السكر في الدم الصيام عادةً من <126 ملغ / ديسيلتر ، في حين أن مستويات السكر في الدم بعد الأكل أو غير الصيام تكون عادة أقل من 200 مغ / دل. يمكن وصف حالة ارتفاع السكر في الدم بوقوع:
- بولات البول (كثرة التبول)
- عطاش (دائما تشعر بالعطش)
- الطوفان (الجوع المفرط)
- التعب الشديد
- عدم وضوح الرؤية
إذا كانت الأعراض معروفة على الفور ، يمكن منع ارتفاع مستويات السكر في الدم قبل تفاقمها.
إذا كنت تعاني من ارتفاع السكر في الدم سيكون لديك بالتأكيد مرض السكري؟
لا يرتبط ارتفاع السكر في الدم دائما مع داء السكري. هناك عدد من الحالات الطبية الأخرى التي يمكن أن تسبب أيضًا ارتفاعًا في مستويات السكر ، ولكن في الواقع ، فإن السبب الأكثر شيوعًا وراء ارتفاع مستويات السكر في الدم الطبيعي المرتبط بالسكري.
الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب أيضا ارتفاع السكر في الدم هي:
- التهاب البنكرياس ، وهو حالة التهاب البنكرياس
- سرطان البنكرياس
- فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهي حالة تكون فيها الغدة الدرقية مفرطة النشاط.
- متلازمة كوشينغ ، زيادة في هرمون الكورتيزول في الدم
- الأورام التي تنتج هرمونات معينة. على سبيل المثال: الجلوكاجونما ، ورم القواتم. Glucagonoma هو ورم يحدث في البنكرياس. وجود هذا الورم سيجعل إنتاج هرمون الجلوكاجون أكثر من اللازم. يعمل هرمون الجلوكاجون في الجسم على تحويل سكر العضلات (الجليكوجين) إلى سكر دم. Pheochromocytoma هو ورم يتشكل في خلايا الغدة الكظرية. 50 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يعانون من ارتفاع السكر في الدم. لأنه يوجد اختلال في إنتاج هرمون الإيبينيفرين والنورادرينالين. Pheochromocytoma تنتج في الغالب أكثر إفراز في الجسم.
- حالات الإجهاد الحادة ، مثل نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو صدمة أو بعض الأمراض الشديدة الأخرى التي تجعل سكر الدم في الجسم مؤقتًا تصبح خافضة للسكر
- آثار بعض الأدوية ، مثل استخدام بريدنيزون ، هرمون الاستروجين ، حاصرات بيتا ، الجلوكاجون ، موانع الحمل الفموية ، الفينوثيازين يمكن أن تزيد من نسبة السكر في الدم.
- تناول الكثير من الكربوهيدرات من الكمية المعتادة
- في حالة سلبية للغاية لا تتحرك كثيرا
- وجود عدوى
- عدم الحصول على العدد المناسب من جرعات الأدوية المخفضة لخفض السكر في الدم.
ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث عند مواجهة ارتفاع السكر في الدم؟
إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ، فإن حالة ارتفاع مستويات السكر في الدم على المدى الطويل سوف تسبب مشاكل أخرى في الجسم. وقد أفاد موقع وزارة الصحة الإندونيسية على شبكة الإنترنت ، أن ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية مثل غستروبرسس ، وخلل الانتصاب ، والتهابات فطرية في المهبل.
المضاعفات الأخرى التي يمكن أن تحدث على المدى الطويل هي:
- تلف العصب أو اعتلال الأعصاب
- تلف الكلى أو اعتلال الكلية
- الفشل الكلوي
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- مرض العين أو اعتلال الشبكية
- مشاكل في الساقين بسبب تلف الأعصاب وتدفق الدم إلى الساقين التي ليست سلسة
كيف تتعامل مع ارتفاع السكر في الدم؟
فرط سكر الدم المعتدل لا يحتاج عادة إلى علاج طبي خاص. يمكن للأشخاص الذين يعانون من حالات خفيفة من ارتفاع السكر في الدم في كثير من الأحيان خفض مستويات السكر في الدم الخاصة بهم من خلال نمط حياة صحي.
تأكد من أنك نشط. النشاط البدني هو أفضل الطرق وأكثرها فعالية للحفاظ على مستويات السكر في الدم. يمكن خفض مستويات سكر الدم المرتفعة عن طريق النشاط البدني الذي يتم إجراؤه يوميًا.
أيضا ، ضبط كمية الكربوهيدرات الخاصة بك ومنع استهلاك الطعام الذي يسبب زيادة كبيرة في نسبة السكر في الدم. التشاور مع خبير التغذية فيما يتعلق بدليل وجبة خصيصا لاحتياجاتك. لا تنس التحكم في مستويات السكر في الدم بانتظام لمراقبة ذلك.
للتأكد من إجراء التغييرات الصحيحة في نمط الحياة الصحي ، يجب أيضًا استشارة الطبيب الذي يتعامل مع حالتك.
في الحالات الأكثر شدة ، يعتمد العلاج على أسباب ارتفاع السكر في الدم نفسه. إذا كان بالفعل بسبب مرض السكري ، فسيتم التعامل معه عن طريق حقن الأنسولين والعلاجات الأخرى لمرض السكري.
