محتويات:
- فيديو طبي: ماذا يحصل للنساء في سن اليأس وكيف تعالج انقطاع الطمث بأعشاب و أطعمة طبيعية بعد سن الأربعين
- 1. مرض السكري
- 2. شروط المناعة الذاتية
- 3. آلام المفاصل
- 4. التهاب الكبد C
- 5. عدوى المسالك البولية (UTI)
- 6. أمراض القلب والأوعية الدموية
- 7. ضمور المهبل
- 8. سلس البول
- 9. مرض اللثة
فيديو طبي: ماذا يحصل للنساء في سن اليأس وكيف تعالج انقطاع الطمث بأعشاب و أطعمة طبيعية بعد سن الأربعين
ما بعد سن اليأس هو أصعب وقت بالنسبة للمرأة. لماذا؟ لأن هناك العديد من الأمراض التي "تنتظر" وصولك إلى سن اليأس ، بسبب انخفاض هرمون الاستروجين ، وهو هرمون مهم جدا للنساء ، وخاصة في التكاثر.
"يحمي الإستروجين عددًا من الأنظمة في الجسم ، مثل الدماغ والجلد والمهبل والعظام والقلب" ، تشرح ميشيل وارين ، مديرة الصحة لمركز سن اليأس والاضطرابات الهرمونية وصحة النساء في نيويورك. "عندما تتخلص من هرمون الاستروجين ، سيكون هناك شيخوخة عميقة في كامل نظامها ، وخاصة الكبد والعظام".
لسوء الحظ ، هناك العديد من النساء اللواتي لا يهتمون به وحتى تجاهله. لمعرفة الأمراض التي يمكن أن تحدث في النساء بعد سن اليأس ، دعونا ننظر أدناه.
1. مرض السكري
وقال وارين: "يمكن أن يزيد هرمون الإستروجين المنخفض من مقاومة الأنسولين ويحفز الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة التي تسبب زيادة الوزن ، مما يجعلها أكثر عرضة للمعاناة من مرض السكري". سوف تكون أكثر عرضة لمرض السكري إذا كان لديك بالفعل عوامل وراثية لمرض السكري ، والتاريخ متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (التي ترتبط بمقاومة الأنسولين) أو سكري الحمل أو زيادة الوزن. توصي الجمعية الأمريكية للسكري بإجراء فحوصات صحية منتظمة كل ثلاث سنوات ، ابتداء من سن 45 سنة ، خاصة إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
2. شروط المناعة الذاتية
من المرجح أن تعاني النساء من اضطرابات المناعة الذاتية أكثر من الرجال ، وتكون النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة لهذه الحالات. يزداد خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل داء الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض جريفز والتصلب الجلدي والتهاب الغدة الدرقية بعد انقطاع الطمث ، وفقاً لدراسة في مجلة Expert Review of Obstetrics and Gynecology ، على الرغم من أن الأسباب غير واضحة.
على الرغم من أن الخبراء لا يعرفون على وجه اليقين السبب ، فقد ركزت الأبحاث الحديثة على مجموعة فرعية من الخلايا المناعية التي تضخ الأضداد ، وتربط وتهاجم أنسجة الجسم. النتيجة ، وفقا لدراسة عام 2011 ، وجدت مستويات أعلى في الفئران الإناث وفي الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية.
3. آلام المفاصل
ووفقًا لجمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية ، فإن المفاصل المتقلبة والمؤلمة ستحدث مع تقدم العمر ، ولكن هذه الشكاوى تميل إلى أن يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من انقطاع الطمث. الالتهاب الناجم عن التغيرات الهرمونية يمكن أن يكون السبب. وقال وارن "الاستروجين له تأثير مضاد للالتهابات ، لذلك عندما يفتقر الجسم إلى الأستروجين ، هناك استجابة التهابية أكبر". وقد تم ذكر العلاقة بين الإستروجين والالتهاب في الدراسة ، لذلك العلاج بالهرمونات البديلة يمكن أن يخفف آلام المفاصل.
4. التهاب الكبد C
ووجد باحثون من مركز مونتيفيوري الطبي وكلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك أن النساء اللواتي تعاقدن مع التهاب الكبد الوبائي سي المستمر (الذي استمر 6 أشهر أو أكثر) كن في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. يعتقد الخبراء أن الأستروجين يمكن أن يحمي الجسم من تلف الكبد الذي يمكن أن يسبب دخول الفيروس المزمن ، لذلك إذا فقدنا الاستروجين فسوف نفقد تلك الحماية ، ويمكن للفيروس أن يسبب المزيد من الضرر.
5. عدوى المسالك البولية (UTI)
يلعب الإستروجين دورًا كبيرًا في نظام المثانة ، من خلال الحفاظ على مرونة الأنسجة وتقوية خلايا جدار المثانة لمنع البكتيريا من الخروج. لذلك ، عند انخفاض هرمون الاستروجين ، قد تكون قادرة على تجربة بعض الأعراض البولية ، بما في ذلك ارتفاع خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية. أكدت دراسة أجريت عام 2013 من كلية الطب بجامعة واشنطن ، أن عدوى المسالك البولية كانت أكثر شيوعًا بعد انقطاع الطمث ، حيث تعاني ¼ النساء من عدوى متكررة.
6. أمراض القلب والأوعية الدموية
عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ، فإن خطر الإصابة بأمراض القلب سيزداد. مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة بين النساء والرجال. لذلك من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وتناول الطعام الصحي ، والحفاظ على الوزن الطبيعي.
7. ضمور المهبل
بدون هرمون الاستروجين ، يمكنك تجربة رقيق ، وتجفيف ، والالتهاب في جدار المهبل ، أو يشار إليه بالضمور المهبلي. اﻷﻋﺮاض اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪث ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟﻔﺮج ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﺮارة واﻟﺤﻜﺔ واﻟﺠﻨﺲ ﻣﺆﻟﻤﺔ ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ أن إ ﻟﺤﺎء اﻟﺘﺒﻮل واﻟﺒﻮل ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻷﻟﻢ.
8. سلس البول
عندما يفقد النسيج المهبلي أو الإحليلي مرونة ، قد تواجه غالبًا رغبة قوية في التبول فجأة. وعادة ما يعقب ذلك إفراز البول غير المنضبط (سلس البول) ، أو إفراز البول عند السعال أو الضحك أو رفع شيء ما (السلس الإجهاد).
9. مرض اللثة
لأن مستويات هرمون الاستروجين تنخفض لمدة عشر سنوات بعد انقطاع الطمث ، تميل النساء إلى فقدان العظام ، بما في ذلك أسنانهن. يمكن أن يكون في خطر كبير لمرض اللثة الحاد ، ويمكن أن يفقد الأسنان إذا ترك دون علاج. وفقا للدراسة ، يمكن أن يسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين تغييرات التهابية في الجسم والتي يمكن أن تسبب التهاب اللثة ، حالة أولية من أمراض اللثة.
اقرأ أيضا
- 6 حقائق تحتاج إلى معرفتها حول سن اليأس
- لماذا يمكن للمرأة أن يكون انقطاع الطمث المبكر؟
- 5 نصائح لجعل سن اليأس يشعر أسهل
