محتويات:
- فيديو طبي: اكتئاب ما بعد الولادة مع رولا القطامي
- ما هي العلامات الشائعة للاكتئاب التالي للوضع؟
- أعراض البلوز الطفل بعد الولادة
- أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
- ذهان ما بعد الولادة
- متى تحتاج إلى زيارة الطبيب
فيديو طبي: اكتئاب ما بعد الولادة مع رولا القطامي
الاكتئاب التالي للوضع هو مشكلة صحية عقلية عامة تحدث عادة عند النساء بعد الولادة. على الرغم من أن الولادة يمكن أن توفر المتعة ، والإثارة ، وحتى الخوف والقلق ، فإن الولادة قد تسبب أيضًا شيئًا لا تتوقعه ، مثل الاكتئاب.
الشعور بالحزن أمر طبيعي بعد الولادة. لقد مر جسمك بالتغييرات الهرمونية التي تؤثر على مزاجك وتستمر عادة لمدة تصل إلى أسبوعين. إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوعين بقليل ، فهذا ما يسمى بالاكتئاب التالي للوضع ويمكن أن يكون خطيراً. إذا كان هذا يبدو مألوفًا لك ، فمن المستحسن إخطار طبيبك على الفور. إذا لم تتم معالجته ، فيمكنك أن تعرض نفسك وطفلك للخطر جسديًا.
ما هي العلامات الشائعة للاكتئاب التالي للوضع؟
هناك 3 مستويات من أعراض ما بعد الولادة ، وهي بلسم الطفل بعد الولادة ، والاكتئاب التالي للوضع ، والذهان التالي للوضع. كما هو الحال مع أنواع أخرى من الاكتئاب ، كما أن الاكتئاب التالي للوضع قد تنوعت الأعراض ، ولكن العلامات الرئيسية تشمل:
أعراض البلوز الطفل بعد الولادة
هذا هو أدنى مستوى من الاكتئاب التالي للوضع. تدوم علامات وأعراض الطفل الرضيع فقط من بضعة أيام إلى أسبوعين بعد ولادة طفلك. تشمل العلامات والأعراض:
- البديل المزاج
- هائج
- حزين
- غاضب بسهولة
- تشعر بالإرهاق
- صرخة
- انخفاض التركيز
- مشكلة الشهية
- مشكلة في النوم
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
إذا لم يتم التعامل مع الكآبة بعد الولادة بشكل صحيح ، يمكن أن تتحول إلى اكتئاب ما بعد الولادة. بشكل عام ، تشبه العلامات والأعراض كآبة الطفل بعد الولادة ، ولكنها أكثر كثافة وتدوم لفترة أطول ، وتزعجك في رعاية طفلك وأنشطتك الأخرى. عادة ما تظهر الأعراض في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة ، وتستمر لمدة تصل إلى 6 أشهر بعد الولادة.
- اكتئاب أو مزاج خطير
- صعوبة في التواصل مع طفلك
- معزولة عن العائلة والأصدقاء
- فقدان الشهية واضطرابات الأكل
- اضطرابات النوم
- البكاء بشكل مفرط
- التعب المفرط أو فقدان الطاقة
- عدم الحماس والاهتمام بالأنشطة التي تحبها عادة
- غاضب جدا بسهولة
- أشعر أنك لست أم جيدة
- يفقد القدرة على التفكير بوضوح أو التركيز أو اتخاذ القرارات
- القلق الشديد ونوبات الذعر
- حاول أن تؤذي نفسك أو طفلك
- محاولة الانتحار
ذهان ما بعد الولادة
المرحلة الأخيرة من الاكتئاب التالي للوضع هي الذهان التالي للوضع ، والذي تستمر أعراضه وأعراضه لفترة أطول وأكثر خطورة.
- الارتباك والارتباك
- أفكار هوس تجاه طفلك
- الهلوسة والأوهام
- اضطرابات النوم
- جنون العظمة
- حاول أن تؤذي نفسك أو طفلك
يمكن أن يسبب الذهان التالي للوضع أفكارًا أو سلوكًا ضارًا ويتطلب علاجًا فوريًا.
متى تحتاج إلى زيارة الطبيب
تأكد من وجود علامات أو أعراض اكتئاب تستمر لأكثر من أسبوعين أو تبدأ خلال شهرين بعد الولادة. من المهم الاتصال بالطبيب على الفور في أقرب وقت ممكن إذا كانت علامات الاكتئاب والأعراض على هذا النحو:
- لا تهدأ بعد 2 أسابيع
- الأعراض تتفاقم
- لديك صعوبة في رعاية طفلك
- لديك صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية
- لديك أفكار تؤذي نفسك أو طفلك
- لديك أفكار انتحارية
إذا آﺎﻧﺖ ﻟﺪﻳﻚ أﻓﻜﺎر ﺗﺆذي ﻧﻔﺴﻚ أو ﻃﻔﻠﻚ ، اﺑﺤﺚ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر ﻋﻦ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﺷﺮﻳﻜﻚ أو اﻟﺸﺨﺺ اﻷﻗﺮب إﻟﻴﻚ ﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻚ واﺗﺼﻞ ﺑﺎﻟﻄﺒﻴﺐ اﻟﻤﺤﻠﻲ أو وﺣﺪة اﻟﻄﻮارئ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ.
اقرأ أيضا:
- كل ما تحتاج لمعرفته عن الاكتئاب
- طرق لمساعدة الزوجات التي تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة
- 6 طرق للقضاء على الشعور بالوحدة أثناء الكآبة
