محتويات:
فيديو طبي: 10 طرق سريعة امنة للاجهاض المنزلي
والحقيقة هي أن الحمل مرة أخرى أثناء الرضاعة الطبيعية أمر صعب للغاية. الرضاعة الطبيعية فعالة جداً في منع الحمل ، حوالي 98 ٪ - 99 ٪ ، على الرغم من أنه لا يمكن القول أن الحمل عند الرضاعة الطبيعية لا يمكن أن يحدث. معدلات الخصوبة للأمهات المرضعات هي في الواقع منخفضة ، ولكن هذا لا يعني الأمهات المرضعات لا يمكن الحمل على الإطلاق. إذا كانت الأم تغذي طفلها في الليل ، يستغرق الأمر حوالي عام أو أكثر حتى تتمكن من العودة إلى دورة الإباضة كما كان من قبل. ومع ذلك ، إذا كانت الرضاعة الطبيعية تتخللها الحليب الاصطناعي أو لا يرضع الطفل في الليل (قد يكون ذلك بسبب عدم نومهما معاً) ، يمكن أن تعود الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي في غضون 3-5 أشهر.
أنشطة الرضاعة الطبيعية توقف الهرمونات التي تحفز الإباضة. كلما زادت مدة الرضاعة الطبيعية ، زادت صعوبة حصولك على الحمل خلال فترة الرضاعة الطبيعية. يمكنك الإباضة بعد 3 أشهر من بدء الرضاعة الطبيعية ، ولكن لأن الدورة الشهرية لا تأتي قبل أسبوعين من الإباضة ، فلن تعرف ذلك قبل فوات الأوان!
من أجل الحمل مرة أخرى على الرغم من الرضاعة الطبيعية
حتى إذا كنت لا تحيض بعد بضعة أشهر من الولادة ، فإن جسمك سيطلق عادة البويضة الأولى بعد الولادة ، قبل وصول أول حيض. لن تعرفه قبل أسبوعين عندما يكون لديك حيض. أفضل فرصة للحصول على الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية هو إجراء اتصال جنسي بانتظام دون حماية.
عملية الإرضاع من الثدي تحفز هرمون البرولاكتين ، وتسمى أيضا "هرمون الحليب" ، والذي عند مستوى عال سيوقف عملية الإباضة.
إذا بدأ طفلك بالنوم طوال الليل ، فسوف تنخفض مستويات البرولاكتين لديك ، وهناك احتمالات بأن تكون فترة الخصوبة في فترة 3-8 أشهر - وهذا يمكن أن يحدث أيضًا إذا تقاطع نشاط الرضاعة الطبيعية عن طريق إعطاء الحليب الاصطناعي أو ASI من خلال الزجاجات.
إذا كنت تعطي الحليب الحصري لطفلك ليلا ونهارا ، فسوف تزداد مستويات البرولاكتين في الجسم. هذا المستوى العالي من الهرمون سينخفض بشكل طبيعي مع مرور الوقت. ومع ذلك ، لن تشعر بالحيض لفترة سنة واحدة بعد الولادة.
بعض النساء يسيطرن على الحمل عن طريق الرضاعة الطبيعية. هذا ما يسمى إلباني amernorrhoea طريقة أو لام. هذا أمر محفوف بالمخاطر ، مع الأخذ بعين الاعتبار أن الإباضة الأولى يصعب معرفتها عندما يحين الوقت. إذا كنت مهتمًا بالمحاولة ، فاتصل بطبيب يعالج المشاكل المتعلقة بأنشطة الرضاعة الطبيعية في أقرب مستشفى أو مركز رعاية الطفل.
إذا قررت عدم الحمل أثناء الرضاعة ، فمن الأفضل أن تبدأ استخدام وسائل منع الحمل عندما تبدأ في ممارسة الجنس مرة أخرى.
يمكن للمرأة التي ترغب في الحصول على الحمل أن ترضع كالمعتاد. فكر في بعض الأشياء التي يجب النظر فيها أدناه حتى يكون الجسم جاهزًا للترحيب بوجود الجنين وزيادة فرص الحمل.
(ملاحظة هامة: إذا كان عمر طفلك أقل من 9 أشهر ، فستكون الأولوية للرضاعة الطبيعية ، وليس للحمل مرة أخرى ، لأن الطفل يحتاج بالفعل إلى التغذية والرابطة الداخلية مع والدته ، والتي يمكن الحصول عليها من الرضاعة الطبيعية).
- تقليل الرضاعة الطبيعية في الليل (ما لا يقل عن 6 ساعات) حتى يمكن تقليل كمية الحليب. مع هذا ، سيصادف جسمك رسالة لتستمر مع وظائف الجسم الأخرى مثل الأيام العادية التي لا ترتبط بالرضاعة الطبيعية ، مثل الإباضة.
- ابدأ بإعطاء طفلك طعام صلب وسوائل داعمة أخرى في عمر 6 أشهر. هذا يساعد كذلك على تقليل إمدادات الحليب. لا يزال طفلك يحصل على المغذيات اللازمة ، ولا يزال بإمكانك الحصول على فوائد الرابطة الداخلية مع الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية خلال اليوم.
- تحية لطفلك مباشرة أو ليس تدريجيا. إذا كانت الحلمات التي تستمر في الحصول على التحفيز تمنع جسمك من الإباضة ، فإن فطام الطفل هو الخيار الأخير حتى ينجح الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية. ولكن لا ينصح بهذا إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر. لا حاجة لإنكار أن فطام الأطفال يجب أن يكون حقا الملاذ الأخير وهذا غير مستحسن لأن الرضاعة الطبيعية مهمة جدا لصحة وتطور طفلك. توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية للرضع حتى سن 6 أشهر والتغذية التكميلية بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية حتى عمر السنتين.
