محتويات:
- فيديو طبي: مراحل تطور الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل
- تنمية الجنين
- كيف هو تطور الجنين 11 أسبوعا حامل؟
- التغييرات في الجسم
- ما هي التغييرات في جسم المرأة الحامل في الأسبوع الحادي عشر؟
- ما الذي أحتاج إلى الانتباه إليه؟
- زيارة الطبيب / قابلة
- ما الذي يجب أن أناقشه مع الطبيب؟
- ما هي الاختبارات التي أحتاج إلى معرفتها؟
- الصحة والسلامة
- ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على الصحة والسلامة أثناء الحمل؟
فيديو طبي: مراحل تطور الجنين في الأسبوع الحادي عشر من الحمل
تنمية الجنين
كيف هو تطور الجنين 11 أسبوعا حامل؟
في هذه المرحلة من تطور الجنين 11 أسبوعًا من الحمل ، يكون حجم الجنين كبيرًا مثل كرة الغولف ، بطول يزيد عن 3 سم من الرأس إلى أخمص القدمين. للمساعدة في نمو الجنين في الرحم ، يجب على الأم تناول الكثير من الطعام المغذي لتوفير الكثير من المغذيات للطفل.
خلال تطور الجنين 11 أسبوعًا من الحمل ، بدأ وجه الطفل في النمو ، خاصةً الأذنين اللذان اقتربا من الوضع النهائي على كلا الجانبين. إذا نظرت إلى صورة طفلك الآن ، فسوف تعتقد أنك تملك عبقريًا لأن رأسك نصف طول جسمك بالكامل. على الرغم من أن الأعضاء التناسلية لطفلك تنمو بسرعة ، فإن الأعضاء التناسلية الخارجية للطفل لن تظهر حتى نهاية الأسبوع الحادي عشر ، وسيتم مشاهدتها بوضوح كطفل في الأسبوع الرابع عشر.
التغييرات في الجسم
ما هي التغييرات في جسم المرأة الحامل في الأسبوع الحادي عشر؟
خلال تطور الجنين 11 أسبوعا من الحمل ، يمكن للمرأة الحامل أن تبدأ في استعادة قوتها. لأن الغثيان والدوخة التي تشعر بها عادة في الأسابيع الأولى من الحمل سوف تنخفض بشكل طفيف.
لسوء الحظ ، يمكنك أيضًا تجربة الإمساك بسبب الهرمونات التي تبطئ عملية الهضم أو حرقة الحرقة أيضًا (حرقة) لأن هرمونات الاسترخاء صمام بين المعدة والمريء.
لا تقلق إذا كان الغثيان يجعلك غير قادر على تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية أو لم يزد وزنك (معظم النساء يزيدن فقط من 1،2.5 كجم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل). سوف تعود شهيتك قريباً ومن الآن فصاعداً ستبدأ زيادة وزنك بمقدار 0.5 كيلوجرام في الأسبوع.
ما الذي أحتاج إلى الانتباه إليه؟
ماذا لو كان لدى النساء الحوامل أثناء الحمل 11 أسبوعًا من الحمل مشاكل في الإمساك مثل غيرها من النساء الحوامل والجسم بخير أيضًا؟ قد يكون ذلك نتيجة لممارسة قبل أو في وقت مبكر من الحمل. سوف يساعد التمرين المنتظم مع الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء على الهضم أثناء الحمل ويقلل من خطر الإمساك.
في البداية ، قد لا تكون معتادًا على النظام الغذائي ، لذلك يمكن تخفيض سرعة جهازك الهضمي مقارنةً بالماضي. ومع ذلك ، سوف تتكيف قريبا حتى لا تقلق كثيرا.
زيارة الطبيب / قابلة
ما الذي يجب أن أناقشه مع الطبيب؟
في الأسابيع القادمة ، قد يطلب منك الطبيب إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية. هذه هي المرة الأولى التي يمكنك رؤية طفلك فيها. اعتمادا على نتائج اختبار الطبيب ، يمكنك الحصول على الموجات فوق الصوتية في أي وقت من منتصف الأسبوع 11 إلى الأسبوع 20. عند التصوير بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع 20 قد تعرف بالفعل جنس طفلك.
ما هي الاختبارات التي أحتاج إلى معرفتها؟
في أول 3 أشهر إلى الأسابيع 11 و 12 ، يمكنك القيام باختبار المشيمة. هذا هو اختبار لتحليل ورؤية تشوهات الكروموسومات والتشوهات الجينية في الجنين عن طريق خزعة أو أخذ أنسجة الجسم من المشيمة. يجب عليك القيام بهذا الاختبار في مستشفى أو عيادة.
الصحة والسلامة
ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على الصحة والسلامة أثناء الحمل؟
1. ألم في عضلات البطن أثناء وبعد ممارسة الجنس
قد تشعر بألم في البطن بعد ممارسة الجنس ، ولكن لا تقلق أولاً. ظاهرة ألم البطن التي يصاحبها أحيانًا ألم أسفل الظهر هي ظاهرة شائعة وليست خطيرة أثناء الحمل.
إذا كان لديك ألم في المعدة ، فالسبب هو أن تدفق الدم يزداد إلى منطقة الحوض أثناء ممارسة الجنس ، يليه انقباضات الرحم بعد الاتصال. من ناحية أخرى ، فإن السبب هو أيضا بسبب الخوف من اصابة الطفل عندما ممارسة الجنس، في بعض الحالات ، السبب هو مزيج من هذين العاملين.
2. الأسبرين
لا يسمح لك بتناول الأسبرين أثناء الحمل. قد يوصي طبيبك باستخدام الأسبرين للحد من مخاطر حدوث مضاعفات. حسنا ، استشر طبيبك قبل تناول أي دواء.
في الأسبوع القادم ، أي نوع من الجنين سوف ينمو؟
