محتويات:
- فيديو طبي: لا ترمي نواة الأفوكادو بعد اليوم لأهميته الصحية !!! | فوائد مذهلة
- فعالية زيت الأفوكادو
- كيفية استخدام زيت الأفوكادو للعناية بالشعر
- 1. قناع الشعر
- 2. مكيف الشعر
- 3. معالجة الزيت الساخن
فيديو طبي: لا ترمي نواة الأفوكادو بعد اليوم لأهميته الصحية !!! | فوائد مذهلة
هل تواجه مشاكل مع الشعر الجاف أو تساقط الشعر أو القشرة أو الشعر الدهني؟ الحصول على التحقيق ، يمكن التغلب على جميع مشاكل الشعر التي واجهتها مع حل واحد بسيط: زيت الأفوكادو. لأن زيت الأفوكادو يتم امتصاصه بسهولة من جذور الشعر لذا فإنه من الجيد جدا استخدامه كعلاج للشعر الجاف ومشاكل الشعر الأخرى. هل تشعر بالفضول حيال الخصائص الأخرى لزيت الأفوكادو؟ انظر في هذا المقال.
فعالية زيت الأفوكادو
يتم استخراج زيت الأفوكادو من الأفوكادو ، والذي يقدم العديد من الخصائص الفريدة. هذا الزيت أخف من الزيوت الأخرى ، لذلك فإنه يمتص بسهولة في الشعر ولا يترك أي نفط متبقٍ. محتوى الدهون ، ومضادات الأكسدة ، ومضادات الالتهاب ، والمعادن ، والفيتامينات A ، B ، D ، و E في الأفوكادو تعمل على الحفاظ على الرطوبة في الشعر ، وتنظيف فروة الرأس من الأوساخ ، وإصلاح بصيلات الشعر التالفة ، وهكذا دواليك.
الأفوكادو هي أيضا مصدر الأحماض الأمينية ، والتي تعمل كيراتين لتوهج الشعر. كما يعمل محتوى حمض الفوليك في الأفوكادو كعامل حماية من الشمس (SPF) طبيعي للشعر ويشجع على تجديد بصيلات الشعر الجديدة. ليس هذا فحسب ، بل إن دراسة International Journal of Trichology لعام 2015 وجدت أن المعادن الموجودة في زيت الأفوكادو يمكن أن تساعد في إغلاق خلايا البشرة ، والتي يمكن أن تمنع الشعر المكسور.
كيفية استخدام زيت الأفوكادو للعناية بالشعر
يمكنك استخدام هذا الزيت كقناع شعر أو شامبو أو بلسم. فيما يلي بعض الوصفات لزيت الأفوكادو الذي يمكنك تجربته في المنزل.
1. قناع الشعر
تظهر الدراسات على الحيوانات أن الزيوت الأساسية مثل الخزامى والنعناع يمكن أن تحفز نمو الشعر. حسنا ، يمكنك أن تفعل رعاية شعرك الخاصة لتحفيز نمو الشعر عن طريق خلط 3 ملاعق طعام من زيت الأفوكادو وبضع قطرات من الزيت العطري الذي اخترته.
بعد خلط كل الزيت بالتساوي ، ضع الزيت على فروة الرأس والشعر بالتساوي. دلك رأسك بلطف حتى يتسرب الزيت بسرعة إلى الجلد. إذا تم استخدامه بشكل روتيني ، فإن قناع الشعر من مزيج من الزيوت الصحية سيساعد على تحفيز تدفق الدم و مسام الشعر المسدودة للحد من تساقط الشعر.
2. مكيف الشعر
فيما يلي خطوات جعل زيت الأفوكادو مكيفًا طبيعيًا يمكنك تجربته في المنزل.
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
- 1 أفوكادو
- 1 الموز
كيف تصنع:
- امزج جميع المكونات حتى تصبح ناعمة ومختلطة بشكل متساوٍ ، ثم صب المحتويات في وعاء.
- استخدم مشط واسع الأسنان لكسر شعرك. مشط الشعر من مركز الشعر إلى أسفل.
- اقسم الشعر إلى مجموعات صغيرة ، ثم استخدم زيت الشعر بالتساوي.
- قم بتدليك فروة الرأس باستخدام أصابعك بلطف لمدة 10 دقائق.
- اربط الشعر برباطات فضفاضة ، ثم غطي رأسك به قبعة الدش. سماح ما يصل الى ساعة واحدة.
- بعد ذلك شطف جيدا ، واستخدام الشامبو ، وإعطاء مكيف.
بعد الاستخدام الأول ، سيكون الشعر ضعيفًا ولامعًا. لتحسين نمو الشعر ، يمكن إجراء هذا العلاج مرتين على الأقل لمدة شهر.
3. معالجة الزيت الساخن
المكونات:
- 3 ملاعق طعام من زيت الأفوكادو
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 1 ملعقة طعام عسل
كيف تصنع:
- تحضير عموم ووضع الفرن على حرارة منخفضة ، إضافة 3 ملاعق طعام من زيت الأفوكادو ، ويترك على نار خفيفة لبضع ثوان.
- أضف زيت الزيتون والعسل. ثم اتركه دافئًا لمدة 30 ثانية أو حتى يصل إلى درجة حرارة مريحة. أطفئ الحرارة واترك الزيت يبرد. عدم استخدام الزيت الساخن على البشرة مباشرة.
- تأكد من أن الزيت فاتر لاستيعابه بشكل صحيح. قم بتدليك فروة الرأس باستخدام أصابعك بلطف لمدة 10 دقائق.
- دع شعرك يقف لمدة ساعة تقريبا. ثم شطف والشامبو حتى تنظف.
