محتويات:
- فيديو طبي: اظافرك قصيرة، هشة و صفراء؟ اليك حل سحري لتطويل الاظافر وتقويتها في يومين لن تصدقي النتيجة
فيديو طبي: اظافرك قصيرة، هشة و صفراء؟ اليك حل سحري لتطويل الاظافر وتقويتها في يومين لن تصدقي النتيجة
تتكون الظفر من طبقة بروتينية تسمى الكيراتين. تنمو خلايا الأظافر الجديدة تحت الجلد ، مما يؤدي إلى تكاثف الخلايا القديمة وتصلبها ، ثم دفعها نحو أطراف الأصابع. لسوء الحظ ، ليس كل شخص لديه أظافر قوية وصحية. إن الأظافر الناعمة والهشة والمكسورة بسهولة هي حالة شائعة.
المسامير الهشة هي مرآة لعدد من المشاكل في الجسم ربما لم تلاحظها من قبل. ماذا تفعلين
1. قلة كمية المعادن والفيتامين
غالبًا ما ترتبط الأظافر الرقيقة والناعمة التي تكون عازمة أو مكسورة بسهولة بمستويات منخفضة من الزنك والحديد في الجسم (الأنيميا). هذه المعادن الثلاثة لها دور مهم في تكوين الهيموجلوبين ، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء لنقل الأوكسجين من الرئتين في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك في مصفوفة الظفر. بدون كمية كافية من المعدن ، فإن نمو الأظافر الصحية سيتعطل.
سطح الظفر المنحني (حفر الأظافر) ونهايات مكسورة بسهولة ، وغالبا ما توجد في المرضى الذين يعانون من الصدفية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص تناول فيتامين C ، وفيتامينات B المعقدة ، وحمض الفوليك والكالسيوم هي من الأسباب الشائعة للأظافر الجافة والجافة ، ويمكن كسرها بسهولة.
2. متلازمة الضرب
بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص تناول الأوكسجين في مصفوفة الظفر يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتجاف الجلد (الأظافر) ، وهي حالة تتميز بسطح الظفر تصبح محدبة ومنحنية ، يتم تقريب طرف الظفر بدون زوايا. إن نقص الأكسجين على المدى الطويل (نقص الأكسجة المزمن) ، خاصة في محيط الأصابع ، سوف يحفز الدماغ لتوسيع الأوعية الدموية في الأصابع. حالة اصبع قرع هو دائم ويظهر إمكانية أمراض الخلق والرئة الخلقية.
بالإضافة إلى آثار اضطرابات القلب والرئة ، يمكن أن يكون هذا الاضطراب ناتجًا أيضًا عن اضطرابات الجهاز الهضمي (سوء الامتصاص ، مرض كرون ، تليف الكبد ، متلازمة الكبد الرئوية كمضاعفات لتليف الكبد) أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
3. الإجهاد
تنمو أظافر اليد الصحية بشكل عام حوالي 1 ملليمتر في الأسبوع (ضعفي سرعة أظافر القدم) وتتطلب حوالي ستة أشهر لتنمو الأظافر بالكامل من الأسفل إلى الأعلى. يمكن للإجهاد الثقيل تسريع نمو الأظافر لهزيمة قوتها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى عادات لا شعورية لتخدش أو تحرك أظافر الأصابع لتؤدي إلى تآكل وسائد الظفر. ونتيجة لذلك ، ستكون الأظافر وعرقة وهشة عندما تنمو مرة أخرى.
4. الالتهابات البكتيرية والفطرية
الأظافر هي واحدة من أكثر الأمراض الجلدية شيوعا ، وتنتج في الغالب عن الالتهابات الفطرية. الفطر سوف يهاجم منصات ومسامير الأظافر ، خاصة على أظافر القدم بسبب الرطوبة في الجوارب والأحذية ، المصدر الرئيسي حيث تتكاثر البكتيريا.
إذا كنت قلقًا بشأن تغيير أظافرك ، سواءً كان لونًا أو لونًا ، يجب استشارة طبيبك على الفور. سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني لأظافرك ومقارنتها بعدد من الاحتمالات الناجمة عن مختلف الظروف الصحية.
