محتويات:
فيديو طبي: ماء الرز التونر العجيييب ♥️😍 فوائده وطريقة تحضيره😍♥️
من أمصال الوجه ، والكريمات المرطبة ، إلى النحل اللدغة وأقنعة المشيمة ، تواصل صناعة الجمال الابتكار مع مجموعة متنوعة من المنتجات التي تعد بمساعدة النساء على الظهور بمظهر الشباب. في الآونة الأخيرة ، استخدمت العلامات التجارية الجمال أكثر وأكثر شهرة مياه الأرز في منتجاتها. منذ فترة طويلة معروفة فوائد ماء الأرز للجمال ، وخاصة في منع الشيخوخة. ومع ذلك ، فبدلاً من شراء منتجات باهظة الثمن ، لماذا لا نستخدم فقط ماء الأرز في المنزل؟
دليل علمي وفوائد مياه الأرز للجمال
يتم إثراء الأرز بفيتامين E وله خصائص تجديد الخلايا والخلايا. والأرز أيضًا يحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك ، وهو حمض أوميغا 6 الدهني الأساسي الذي يساعد على عملية التئام الجرح ومرونة الجلد ، والسكوالين - الموجود أيضًا في زيت كبد سمك القرش ، والسبانخ والزيتون - ضروري لتوليف هرمونات الجسم المختلفة ، وفيتامين د.
وجدت الأبحاث المنشورة في مجلة كيميائيو مستحضرات التجميل (SCCJ) في عام 2010 أن مياه الأرز تظهر خصائص العناية بالشعر ، مثل الحد من احتكاك سطح الشعر وزيادة مرونة الشعر. يحتوي ماء الأرز على إينوزيتول ، وهو كربوهيدرات يقوم أيضًا بشفاء تلف الشعر أثناء حمايته أكثر من الضرر المحتمل. تظهر تقنيات التصوير الخاصة أن محتوى الأينوزيتول سيستمر في الشعر حتى بعد الشطف ، والذي يوفر حماية مستمرة وتجميل الآثار على مظهر الشعر.
إن شطف أو غسل شعرك بماء الأرز سيزيد من سهولة إدارة الشعر وحمايته من التلف المستقبلي. بالإضافة إلى ذلك ، تعزز الأحماض الأمينية في ماء الأرز جذور الشعر ، وتزيد من حجمها ولونها ، وحتى تجعل الشعر سلسًا وغير متشابك. توضح فعالية جمال الشعر من مياه الأرز كيف يمكن للنساء القبلية ياو في جنوب غرب الصين والنساء في فترة هييآن اليابانية الحصول على شعر يصل طوله إلى مترين ويحافظ على صحتهن وجماله.
لا يقتصر على الشعر ، وماء الأرز أيضا له فوائد عديدة لصحة الجلد. يحتوي الأرز على مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الفيتامينات C و A ، الفينول ، ومركبات الفلافونويد ، والتي يمكن أن تقلل من الضرر الجذري الحر من العمر والشمس والبيئة. وطالما بقيت الآثار موجودة في الجلد ، يعتقد أن مياه الأرز توفر حماية خفيفة من أشعة الشمس. يحتوي الأرز أيضًا على خصائص تساعد على تحسين الدورة الدموية ، أو منع أو تلاشي البقع السوداء المرتبطة بالعمر ، وتخفيف الالتهاب لإعطاء مظهر صحي للبشرة ، وترطيب البشرة وإفراغها.
وبفضل تأثيرات التبريد والتهدئة للأرز على الجلد ، غالباً ما يوصف ماء الأرز بأنه مرهم فعال لتبريد الجلد الملتهب. البحث من منشور NCBI يظهر أن استخدام مياه نقع الأرز أثبت أنه فعال في إصلاح آفات الجلد الجافة بسبب التهاب الجلد التأتبي.
تختلف مياه الأرز عن ماء غسيل الأرز
ربما سمعت أن غسل الماء المستخدم في الماء هو ماء الأرز ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. يمكنك استخدام الماء ، ولكن الفوائد لن تكون هي نفسها كما لو كنت تستخدم ماء الأرز المستخدم (الذي يمكن الحصول عليه عند طهي الأرز الأبيض لأصدقاء الغداء).
كيفية استخدام ماء الأرز للجمال
لاستخدام ماء الأرز ، الأرز على البخار كالمعتاد. إنه مجرد ذلك ، أضف القليل من الماء أكثر مما هو مطلوب لعملية الامتصاص. يمكنك استخدام مياه الشرب المعبأة في زجاجات أو الماء المقطر من الصنبور. لا تضيف الملح أو السكر. ما نحتاجه هو جوهر الأرز ، وليس المضافات الأخرى. يُسخّن الأرز حتى تاناك لمدة 20-30 دقيقة ، حتى يصبح ماء الطهي أبيض حليبي.
عند اكتمال وقت الطهي ، قم بتجفيف المياه الزائدة واتركها تبرد. من المهم أن تتذكر ، قم دائمًا بتبريد ماء الأرز في كل مرة تقوم فيها بعملية "kloter" جديدة وقبل استخدامها مباشرة على الجلد ، لأن درجة حرارة الماء الساخن قد تحترق أو تسبب طفحًا حمراء على الجلد.
الآن ، لديك الأرز المغلي الطازج. ما الذي يمكن عمله مع هذه المياه؟
1. حبر الجلد
الماء المغلي هو بديل ممتاز لحبر الوجه لأن المواد المغذية فيه تساعد في الحفاظ على البشرة ناعمة ومشرقة. ويساعد الماء المغلي الياباني المفضل أيضًا على علاج حب الشباب ويبرد الاحمرار الناتج عن عدوى حب الشباب. يعمل ماء الأرز كحقن قشري للجلد لتشديد المسام.
ينقع القطن بشكل جيد في ماء الأرز وينطبق بالتساوي في جميع أنحاء وجهك (وخاصة في المناطق التي تعاني من مشاكل ، مثل zits أو الأكزيما) ، في الصباح والمساء. ويعتقد أن النوم في الليل بعد استخدام مسحوق ماء الأرز الطازج يزيد من فوائده. دع وجهك يجف طبيعيا.
2. مكيف الشعر
كعلاج للشعر ، يقال أن الماء المغلي مكيف بشكل جيد ويلين الشعر بحيث يكون أكثر قابلية للإدارة ويصبح أكثر صحة. بعد غسل الشعر بالشامبو وتطبيقه كالمعتاد ، شطف الشعر جيداً بكميات كبيرة من ماء الأرز كخطوة أخيرة. استخدام مياه الأرز والشطف 1-2 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3. قناع الشعر
للحصول على شعر لامع جيد بدون خوف من التشابك ، استخدمي الأرز المغلي كقناع شعرك الأسبوعي. شطف الشعر نظيفة مع ماء الأرز ، والتأكد من أنها تمتص حقا على كل خصلة من الشعر وفروة الرأس. اتركه لمدة 20 دقيقة قبل الشطف بالماء النظيف. ثم ، استمر مع الشامبو والبلسم كالمعتاد.
تحتوي مياه الأرز أيضًا على فوائد صحية للجسم
الأرز هو ماء مغذي مثل الأرز نفسه ، والعديد من الثقافات الآسيوية يقسم على الفوائد الصحية وطول عمر استهلاك الأرز. ولذلك ، يعتقد كثير من الناس أيضا أن شرب الماء المغلي يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية.
يعتبر الأرز مفيدًا لصحة الدماغ عن طريق تحفيز إنتاج بعض الناقلات العصبية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر. كما يتم تحفيز الإنزيمات العصبية في الدماغ من خلال استهلاك الأرز الذي يساعد على تعزيز خلايا الدماغ من أضرار الجذور الحرة. يمكن أن يمنع هذا الإنزيم أيضًا السموم الأخرى من إصابة الدماغ ، وبالتالي مقاومة احتمال حدوث تلف في الدماغ ، مثل الخرف.
على الرغم من عدم وجود أدلة بحثية كثيرة ، إلا أن المياه المغلية بالأرز يقال إنها تساعد على زيادة الطاقة ، تساعد في مشاكل في المعدة - مثل الانتفاخ أو الإمساك - تساعد على حماية الجسم من أشعة الشمس ، كما تنظم درجة حرارة الجسم. وجدت دراسة من لانسيت أن ماء الطهي للأرز يساعد على منع الجفاف وهو فعال مثل المحاليل المنحل بالكهرباء. دعمت دراسات أخرى حقيقة أن المياه "السحرية" هي علاج فعال للإسهال.
ومع ذلك ، يبدو أن أكبر فائدة من الأرز المغلي المياه تكمن في فوائد البشرة والشعر والجمال. تعتبر مياه الأرز علاجًا بديلاً رخيصًا وبسيطًا يجب أن تجربه.
