محتويات:
- فيديو طبي: سكر الحمل: ما هو سكري الحمل واعراضه وعلاجه وتأثيره على الجنين
- ما الذي يسبب سكري الحمل؟
- ما هي العوامل التي يمكن أن تجعلني في خطر الإصابة بسكري الحمل؟
- اختبارات وتشخيص مرض سكري الحمل
- متى يجب أن أفعل الاختبار؟
- ماذا أفعل إذا تم تشخيصي بسكري الحمل؟
- اختبار سكر الدم بعد الولادة
- العلاج والطب
فيديو طبي: سكر الحمل: ما هو سكري الحمل واعراضه وعلاجه وتأثيره على الجنين
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتطور أثناء الحمل. مثل أنواع أخرى من مرض السكري ، يؤثر سكري الحمل على كيفية استخدام خلاياك للسكر (الجلوكوز). يسبب سكري الحمل ارتفاع نسبة السكر في الدم والتي يمكن أن تؤثر على حمل طفلك وصحته.
كل تعقيدات الحمل يجب أن تجعلك تقلق ، لكن هناك أخبار جيدة. يمكن للنساء الحوامل المساعدة في السيطرة على سكري الحمل عن طريق تناول الأطعمة الصحية ، وممارسة ، وإذا لزم الأمر ، تناول الدواء. السيطرة على نسبة السكر في الدم يمكن أن تمنع الولادة الصعبة وتجعلك أنت وطفلك بصحة جيدة.
في حالة سكري الحمل ، يعود سكر الدم إلى الوضع الطبيعي بعد الولادة بوقت قصير. ولكن إذا كنت مصابة بسكري الحمل ، فأنت عرضة لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني في المستقبل. يجب أن تستمر في رؤية طبيبك لمراقبة وإدارة نسبة السكر في الدم ، لأنه في معظم النساء ، لا يسبب سكري الحمل أي علامات أو أعراض حقيقية.
عندما تصاب بسكري الحمل ، تحتاج إلى فحص مستويات السكر في الدم بانتظام. يعتمد تواتر اختبار السكر في الدم على نتائج الاختبار بعد ولادة طفلك.
ما الذي يسبب سكري الحمل؟
لا يعرف الباحثون سبب إصابة بعض النساء بسكري الحمل. من خلال فهم كيفية حدوث سكري الحمل ، يمكنك أيضًا فهم كيفية تأثير الحمل على عملية الجلوكوز في جسمك.
يقوم جسمك باستيعاب الطعام الذي تتناوله لإنتاج السكر (الجلوكوز) الذي يدخل مجرى الدم. ثم ، البنكرياس - الغدة الكبيرة خلف معدتك - تنتج الأنسولين. الأنسولين هو هرمون يساعد على انتقال الجلوكوز من مجرى الدم إلى خلايا الجسم ، والتي يتم استخدامها كطاقة.
خلال فترة الحمل ، ستنتج المشيمة ، التي تربط بين طفلك وإمدادات الدم ، مجموعة متنوعة من الهرمونات عالية المستوى الأخرى. تقريبا كل منهم يمنع عمل الأنسولين في الخلايا الخاصة بك وزيادة نسبة السكر في الدم. زيادات معتدلة في نسبة السكر في الدم بعد الوجبات العادية أثناء الحمل.
عندما ينمو طفلك ، تنتج المشيمة المزيد من هورمونات حاجز الأنسولين. في حالة سكري الحمل ، تؤدي هرمونات المشيمة إلى زيادة في نسبة السكر في الدم إلى مستويات يمكن أن تؤثر على نمو ورفاه طفلك. يتطور داء السكري الحملي عادة خلال النصف الأخير من الحمل - في بعض الأحيان في الأسبوع العشرين الأولي ، ولكن بشكل عام لا يزيد عن ذلك.
ما هي العوامل التي يمكن أن تجعلني في خطر الإصابة بسكري الحمل؟
يمكن أن يتطور سكري الحمل لدى كل امرأة ، لكن بعض النساء يواجهن مخاطر أعلى. تشمل عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل ما يلي:
- العمر أكثر من 25 العام. النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 25 سنة أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل
- التاريخ الصحي للعائلة أو الشخصية. يزداد خطر الإصابة بسكري الحمل عندما يكون لديك مرض السكري - زيادة طفيفة في نسبة السكر في الدم قد تكون دليلاً على الإصابة بالسكري من النوع 2 - أو إذا كان أحد أفراد العائلة ، مثل أحد الوالدين أو الأخت ، يعاني من مرض السكري من النوع 2. من المرجح أن تصاب بسكري الحمل إذا كان لديك هذا السكري ، أو إذا كنت تلد طفلاً يزن أكثر من 4.1 كيلوغرام ، أو إذا كان لديك ولادة جنين ميت بدون تفسير
- الوزن الزائد. من المرجح أن تصاب بسكري الحمل إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل ملحوظ مع مؤشر كتلة الجسم الذي يبلغ 30 أو أكثر.
- ليس سباق أبيض. بدون سبب واضح ، فإن النساء الزنوج ، واللاتينيين ، والأميركيين الهنود ، أو الآسيويين هم أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.
اختبارات وتشخيص مرض سكري الحمل
لم يوافق الخبراء الطبيون على مجموعة من المبادئ التوجيهية لفحص سكري الحمل. لا يزال من المشكوك فيه ما إذا كان فحص سكري الحمل ضروريًا إذا كنت أصغر من 25 عامًا وليس لديك عوامل خطر. ويقول آخرون إن جميع النساء الحوامل بحاجة إلى فحص لتحديد جميع حالات سكري الحمل.
متى يجب أن أفعل الاختبار؟
قد يقوم الطبيب بتقييم عوامل الاختطار الخاصة بسكري الحمل في مرحلة مبكرة من الحمل.
إذا كنت عرضة لخطر الإصابة بسكري الحمل - على سبيل المثال ، فإن مؤشر كتلة الجسم (BMI) قبل الحمل هو 30 أو أعلى أو لديك أم أو أب أو شقيق أو طفل مصاب بداء السكري - قد يختبر طبيبك مرض السكري في بداية زيارتك السابقة للولادة.
إذا كنت تتعرض لخطر الإصابة بسكري الحمل في المتوسط ، فقد يتم اختباره خلال الفصل الثاني من الحمل - بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل.
ماذا أفعل إذا تم تشخيصي بسكري الحمل؟
قد يوصي طبيبك بإجراء فحص طبي ، خاصةً إذا كنت في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. خلال هذا الفحص ، سيقوم الطبيب بمراقبة نسبة السكر في الدم. قد يطلب منك طبيبك أيضًا مراقبة مستوى السكر في الدم الخاص بك كجزء من خطة العلاج.
إذا كنت تواجه صعوبة في التحكم في نسبة السكر في الدم ، فقد تحتاج إلى استخدام الأنسولين. إذا كنت تعانين من مضاعفات الحمل الأخرى ، فقد تحتاجين إلى اختبارات إضافية لتقييم صحة طفلك. سيقيِّم هذا الاختبار وظيفة المشيمة ، وهي العضو الذي يزود طفلك بالأكسجين والعناصر المغذية عن طريق توصيل إمدادات دم الطفل معك.
إذا كان من الصعب السيطرة على سكري الحمل ، فقد يؤثر على المشيمة ويعرض توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الجنين.
سيقوم طبيبك أيضًا بإجراء اختبار لرصد طفلك أثناء الحمل.
اختبار سكر الدم بعد الولادة
سيقوم طبيبك بفحص سكر الدم بعد الولادة وبعد ذلك في غضون ستة إلى 12 أسبوعًا للتأكد من أن مستوى السكر في الدم قد عاد إلى طبيعته. إذا كان الاختبار طبيعيًا ، يجب أن تتحقق من خطر الإصابة بالسكري مرة كل ثلاث سنوات على الأقل.
إذا أظهرت الاختبارات المستقبلية مرض السكري أو السكري - وهي حالة يكون فيها مستوى السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي ، ولكن ليس مرتفعًا بما يكفي ليعتبر مرض السكري - تحدث إلى طبيبك حول زيادة جهود الوقاية أو البدء في خطة لإدارة مرض السكري.
العلاج والطب
من المهم مراقبة ومراقبة نسبة السكر في الدم للحفاظ على صحة طفلك وتجنب المضاعفات أثناء الحمل والولادة.
أنت أيضا بحاجة لمراقبة مستوى السكر في الدم في المستقبل. استراتيجيات العلاج الخاصة بك قد تشمل:
مراقبة السكر في الدم. عندما تكونين حاملاً ، قد يطلب منك فريق الرعاية الصحية فحص السكر في الدم بمعدل 4-5 مرات في اليوم - في الصباح الأول وبعد تناول الوجبات - للتأكد من أن مستوى السكر في الدم لديك في نطاق صحي. قد يبدو هذا غير مريح وصعب ، ولكنه سيكون أسهل عند ممارسته.
لاختبار سكر دمك ، خذ قطرة دم من إصبعك باستخدام إبرة صغيرة (lancet) ، ثم ضع الدم على شريط الاختبار وضعه في عداد الجلوكوز في الدم - وهو جهاز يقيس ويعرض مستوى السكر في الدم.
سيقوم فريق الرعاية الصحية الخاص بك بمراقبة وإدارة سكر الدم أثناء المخاض والولادة. إذا ارتفع سكر الدم ، يمكن لبنكرياس طفلك أن يحرر مستويات عالية من الأنسولين - والتي يمكن أن تسبب انخفاض نسبة السكر في الدم في طفلك بعد الولادة.
فحص متابعة نسبة السكر في الدم مهم أيضا. يزيد الإصابة بسكري الحمل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني في مرحلة لاحقة من الحياة. تحقق من طبيبك بانتظام لمراقبة مستوى السكر في الدم. يمكن أن يساعد الحفاظ على عادات نمط الحياة الصحي ، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، في تقليل المخاطر.
اتباع نظام غذائي صحي. يعتبر تناول النوع الصحيح من الطعام في جزء صحي من أفضل الطرق للتحكم في نسبة السكر في الدم ومنع زيادة الوزن بشكل كبير ، مما قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات. لا ينصح الأطباء بفقدان الوزن أثناء الحمل لأن جسمك يعمل بجد لدعم نمو طفلك. ولكن يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد أهداف الوزن بناءً على وزنك قبل الحمل.
الرياضة. يلعب النشاط البدني المنتظم دوراً أساسياً في خطة صحة كل امرأة قبل وأثناء وبعد الحمل. ممارسة الرياضة تقلل من نسبة السكر في الدم عن طريق تحفيز جسمك على نقل الجلوكوز إلى خلاياك ، والتي ستستخدم كطاقة. يزيد التمرين أيضًا من حساسية خلاياك للأنسولين ، مما يعني أن جسمك سيحتاج إلى إنتاج القليل من الأنسولين لنقل السكر.
كمكافأة إضافية ، يمكن أن يساعد التمرين المنتظم على تخفيف بعض المضايقات الشائعة أثناء الحمل ، بما في ذلك آلام الظهر وتشنجات العضلات والتورم والإمساك وصعوبة النوم. يمكن أن تساعدك التمرين أيضًا على البقاء بصحة جيدة أثناء المخاض.
المخدرات. إذا لم يكن نظامك الغذائي وممارستك الرياضية كافية ، فقد تحتاجين إلى حقن الأنسولين لخفض نسبة السكر في الدم. يحتاج ما بين 10 و 20 في المئة من النساء المصابات بسكري الحمل الأنسولين للوصول إلى أهداف السكر في الدم. بعض الأطباء يصفون أدوية للتحكم في سكر الدم عن طريق الفم ، بينما يعتقد آخرون أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث للتأكد من أن الأدوية الفموية آمنة وفعالة مثل الأنسولين القابل للحقن للتحكم في سكري الحمل.
راقب طفلك. جزء مهم من خطة علاجك هو مراقبة طفلك. يمكن لطبيبك مراقبة نمو وتطور طفلك عن طريق الموجات فوق الصوتية المتكررة أو غيرها من الفحوصات. إذا لم تكن قد ولدت في الوقت المحدد - أو في بعض الأحيان في وقت مبكر - قد يحرض الطبيب المخاض. يمكن للولادة بعد الوقت المحدد أن تزيد من خطر حدوث المضاعفات بالنسبة لك ولطفلك.
