محتويات:
- فيديو طبي: هام جدا : غذاء معجزة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم المرتفع
- لماذا يحدث السكري وارتفاع ضغط الدم معاً؟
- مرض السكري وارتفاع ضغط الدم هما السبب نفسه
- يمكن أن يتفاقم داء السكري وارتفاع ضغط الدم في حد ذاته
- ما مدى شيوع ارتفاع ضغط الدم في مرضى السكري؟
فيديو طبي: هام جدا : غذاء معجزة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم المرتفع
ربما كنت تتساءل ما هي العلاقة بين مرض السكري داء السكري مع ارتفاع ضغط الدم يتميز ضغط الدم فوق 140/90 مم زئبق. لكن في الواقع ، فإن هاتين "الأمراض" هما أمران متبادلانترتبط ارتباطًا وثيقًا ، وقد تظهر معًا في هيئة واحدة. وجود مرض السكري يسبب ارتفاع ضغط الدم يصعب علاجه ، في حين أن ارتفاع ضغط الدم يجعل تأثير مرض السكري يصبح أكثر خطورة.لماذا يحدث مرض السكري وارتفاع ضغط الدم عادة؟ انظر الشرح أدناه.
لماذا يحدث السكري وارتفاع ضغط الدم معاً؟
ارتفاع نسبة السكر في الدم هو مصدر لمجموعة متنوعة من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت مصابًا بداء السكري ولا تتحكم في مرضك ، فمن المرجح أن تعاني من ارتفاع ضغط الدم. لماذا؟
مرض السكري الذي لا يزال دون علاج لوقت طويل يسبب تلف الأوعية الدموية وزيادة تراكم الدهون في جدران الأوعية الدموية. هذا التراكم من الدهون يمكن أن يزيد من خطر تضيق الأوعية الدموية بسبب انسداد وتصلب في نهاية المطاف. تسمى هذه الحالة بتصلب الشرايين. يصبح تدفق الدم القوي من القلب مسدودًا لأنه لا يمكن للجميع المرور عبر الأوعية الضيقة. ونتيجة لذلك ، يجب على القلب أن يعمل بجد أكبر لضخ الدم. هذا هو سبب زيادة ضغط الدم لفترة طويلة إذا كنت مصابا بالسكري.
يمكن أن يسبب تأثير مقاومة الأنسولين بسبب مرض السكري نفسه أيضًا ارتفاع ضغط الدم. مقاومة الأنسولين تجعل الجسم لا يستجيب لهرمون الأنسولين بشكل صحيح ، لذلك فإنه يفشل في امتصاص السكر في الدم (الجلوكوز) لاستخدامه كمخازن للطاقة أو الدهون. هذا الشرط يؤدي إلى زيادة الدهون في الجسم. يمكن أن يتداخل تراكم الدهون في الجسم مع عمل الجهاز العصبي ، بما في ذلك الإشارات التي تنظم ضغط الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي مقاومة الأنسولين إلى حدوث خلل في مستويات الملح والبوتاسيوم مما يؤدي إلى زيادة حجم سوائل الجسم. هذا يمكن أن يسبب أيضا تضيق الشرايين ، مما يزيد من ضغط الدم لفترة طويلة لخطر ارتفاع ضغط الدم.
مرض السكري وارتفاع ضغط الدم هما السبب نفسه
مرض السكري وضغط الدم المرتفع هما "أمراض" مع وجود عوامل خطر رئيسية أكثر أو أقل ، وهي نقص الغذاء ونقص النشاط البدني والتدخين والإفراط في شرب الخمر.علاوة على ذلك ، أظهرت البيانات أن الأشخاص الذين يدخنون أكثر من علبة سجائر في اليوم هم أكثر عرضة للشرب من أولئك الذين لا يدخنون.
جميع عناصر نمط الحياة غير الصحي هذه تجعل الأوعية الدموية ضيقة ويجب أن يعمل القلب بقوة أكبر لضخ الدم.يمكن أن أنماط الحياة غير الصحية أيضا تعطيل إنتاج الهرمونات وإنزيمات الجسم ، بما في ذلك إنتاج الأنسولين. في الواقع ، يلعب الأنسولين أيضًا دورًا مهمًا للمساعدة في تنظيم ضغط الدم.
لذا ، لا تتفاجأ إذا زاد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم إذا لم يتم التعامل مع مرض السكري بشكل صحيح. العكس بالعكس. يمكن أن يؤدي أيضًا ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة / تفاقم مرض السكري.
يمكن أن يتفاقم داء السكري وارتفاع ضغط الدم في حد ذاته
يمكن أن تكون الزيادة غير المسيطر عليها في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري خطرة ، بما في ذلك تلف الشرايين الشعرية. يمكن أن يتضرر الشعيرات الدموية من عمل الكلى لتنظيم ضغط الدم ، yمما يزيد من خطر إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم.
من ناحية أخرى ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يكونوا عرضة لخطر الإصابة بالسكري لأن زيادة التوتر يمكن أن تؤثر على إنتاج الأنسولين من البنكرياس. الأضرار التي لحقت بالبنكرياس وهرمون الأنسولين الذي لا يعمل بشكل صحيح يمكن أن يجعل الجسم ينتج المزيد من السكر في الدم. زيادة نسبة السكر في الدم المفرط لديه خطر التسبب في أعراض مرض السكري.
إذا كان لديك ضغط دم مرتفع ، فإن فرصك في مقاومة مقاومة الأنسولين يمكن أن تصل إلى 50٪. مقاومة الأنسولين هي حالة شائعة يحددها مرضى السكري.
ما مدى شيوع ارتفاع ضغط الدم في مرضى السكري؟
تظهر بيانات كبيرة من الدراسات حول مرض السكري من النوع 1 ما يلي:
- يعاني 5٪ من مرضى السكري من ارتفاع ضغط الدم خلال 10 سنوات
- 33٪ من المصابين بارتفاع ضغط الدم خلال 20 عامًا
- 70 ٪ لديهم ضغط دم مرتفع في سن 40
في البحث عن مرض السكري من النوع 2 ، تشير البيانات إلى أن ما يقرب من 75 ٪ من المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى (المضاعفات العامة) لديهم أيضا ارتفاع ضغط الدم. ثم ، في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ولكن الذين ليس لديهم مشاكل في الكلى ، فإن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم حوالي 40 ٪. لذا ، بشكل عام إذا كان متوسط ، فإن مرضى السكر في جميع الفئات العمرية من حوالي 35 ٪ لديهم أيضا ارتفاع ضغط الدم.
