محتويات:
فيديو طبي: 7 فنانين تركو دينهم والحدوا لن تتخيل من هم وماذا فعلوا
الصدفية هي حالة جلدية مزمنة ومرض مناعي ذاتي حيث يتسبب الجهاز المناعي في تغير خلايا الجلد أسرع من الطبيعي. هذا يسبب تراكم الخلايا على سطح الجلد. تصبح خلايا الجلد المقشر سميكة ، منقوشة ، حمراء وفضية ، يمكن أن تكون مؤلمة وجافة وحكة.
يمكن للأدوية الموضعية تهدئة البشرة وتقليل الالتهاب. الأدوية الفموية قمع جهاز المناعة لإبطاء تطور المرض. ومع ذلك ، يمكن أيضا الحصول على علاج الصدفية من العناصر الطبيعية على الأرض ، وهي الشمس.
معالجة ضوئية
العلاج بالضوء هو مصطلح يستخدم لوصف علاج الضوء الطبيعي أو التوليف للصدفية. يمتص الجلد الضوء فوق البنفسجي عندما تكونين بحمام شمس أو يتعرض الجلد لصندوق ضوء خاص.
تصنف الأشعة فوق البنفسجية من الشمس كأشعة UVA و UVB. الأشعة فوق البنفسجية أكثر فعالية في التعامل مع جروح الصدفية ، وفقا لمؤسسة الصدفية الوطنية. ضوء UVA أقصر من UVB ويذهب بشكل أعمق في الجلد. لأن UVA ليست فعالة جدا في تخفيف أعراض الصدفية ، تعطى الأدوية بالإضافة إلى العلاج بالضوء لزيادة الفعالية.
Psoralen ، وهو الدواء الذي يسبب حساسية للضوء ، يجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس. سوف تستخدم الدواء في شكل فموي أو موضعي على الجلد المصاب قبل العلاج بالأشعة فوق البنفسجية. عادة ما يتم اختصار هذا المزيج كـ PUVA.
أشعة الشمس الطبيعية
على الرغم من أن ضوء الشمس يمكن أن يكون مفيدًا للصدفية ، يجب عليك توخي الحذر لتجنب حرق الجلد. عادة ما يكون الجلد المصنوع من حروق الشمس أسهل بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الجلد البياض ، والذين يواجهون خطر التعرض له حروق الشمس وأنواع أخرى من السرطانات الخطيرة مثل الورم الميلانيني. حمامات الشمس للعلاج بالضوء دون أن تكون حذرا يمكن أن تزيد حساسية للضوء. وهذا يمكن أن يزيد من المخاطر.
ينصح بشدة باستخدام واقي الشمس كحماية من أشعة الشمس. للحصول على نتائج قصوى وآمنة:
- استخدم واقي الشمس على جميع مناطق البشرة
- استخدم النظارات الشمسية
- هل العلاج الشمس عندما تكون الشمس أقوى للحصول على أقصى قدر من النتائج.
تشمس لمدة 10 دقائق للحد من المخاطر. طالما يمكنك تحمل ضوء الشمس ، يمكنك إضافة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة يوميًا.
الشمس لا تساعد فقط على التخلص من أعراض الصدفية ، بل إنها تحفز الجسم على إنتاج المزيد من فيتامين د.
الصدفية وفيتامين د
فيتامين (د) يساهم في الحد من التهاب في الجسم. خلصت المؤسسة الوطنية للصدفية إلى أن التغذية والأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يزيل أو يمنع لويحات الصدفية. يمكن لأشعة الشمس أن تحفز الجسم على إنتاج المغذيات ، التي تعود بالفائدة على العظام القوية والوظيفة المناعية. ومع ذلك ، فيتامين (د) موجود أيضا بشكل طبيعي في بعض الأطعمة.
المجلة البريطانية للأمراض الجلدية أعلن اكتشاف أن الأشخاص المصابين بالصدفية لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د. إذا كانت مستويات فيتامين (د) غير كافية ، يمكنك إضافة الأطعمة الغنية بالمغذيات ، مثل:
- الحليب وعصير البرتقال
- الزبادي واللبن
- سمك السلمون
- تونة
- صفار البيض
- الجبن السويسري
العلاج بالأشعة الشمسية والمواد الغذائية ليست هي الطريقة الوحيدة لعلاج الصدفية مع فيتامين D. استشارة مقدم الخدمة الطبية لتحديد الأدوية الموضعية فيتامين (د) التي يمكن أن تخفف من ظروف الجلد.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
