محتويات:
- فيديو طبي: Afham TV With Alyaa Gad | Liver Patient Diet تغذية مريض الكبد
- نصائح غذائية بعد عملية الزرع
- الأطعمة التي يجب تجنبها بعد زراعة الكبد
فيديو طبي: Afham TV With Alyaa Gad | Liver Patient Diet تغذية مريض الكبد
بعد عملية زراعة الكبد ، تعد عادات الأكل الجيدة واحدة من الأشياء المهمة لتحقيق النجاح بعد عملية زراعة الكبد. الآن لديك قلب جديد ويجب التأكد من الحفاظ على صحته. أفضل طريقة هي إضافة الأطعمة الصديقة للقلب إلى نظامك الغذائي. فيما يلي بعض النصائح الغذائية الجيدة بعد زراعة الكبد:
نصائح غذائية بعد عملية الزرع
سيكون قلبك عرضة للأربعة أسابيع القادمة. ما زال جسمك يحتاج إلى وقت للتكيف مع القلب الجديد. كما يستغرق الأمر بعض الوقت لاستعادة قوتك وشهيتك. فيما يلي بعض النصائح للأكل الصحي:
- راحة لمدة حوالي 20 إلى 30 دقيقة قبل وبعد تناول الطعام.
- تذكر ألا تشرب أكثر من نصف كوب من العصير كل يوم إذا كنت مصابًا بالسكري أو تم تحذيرك من أن لديك نسبة عالية من السكر في الدم.
- تناول أطعمة بروتينية صحية مثل اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك. سوف يساعدك البروتين على التعافي من الجراحة بشكل أسرع.
- قسم أجزاء طعامك إلى أقسام أصغر. 6-8 وجبات صغيرة في اليوم هي الأفضل لك.
- الحصول على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي اليومي.
- تناول خبز القمح الكامل والحبوب الأخرى.
- شرب الحليب قليل الدسم أو تناول منتجات الألبان قليلة الدسم لتوفير ما يكفي من الكالسيوم لعظامك.
- الحفاظ على نظام غذائي منخفض الملح وحمية منخفضة الدهون.
- حافظ على رطوبتك عن طريق شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى كل يوم.
يجب عليك اتباع هذه القواعد جنبا إلى جنب مع التعليمات التي قدمها طبيبك. على الرغم من أن نظامك الغذائي اليومي سيكون ضيقًا وسيكون من الصعب عليك في المراحل الأولى من التنفيذ ، فإن ذلك سيساعدك على التعافي بسرعة بعد عملية زرع كبد إذا تابعت متابعته. يمكنك أن تطلب من عائلتك المساعدة.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد زراعة الكبد
هناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها لأنها يمكن أن تسبب آثارًا سلبية على كبدك الجديد. يجب أن تخبر عائلتك عن هذه القيود للتأكد من أنها يمكن أن تذكرك إذا نسيت أو يمكنهم إعداد طعامك بأمان.
- ريد بالي أورانج (جريب فروت): يجب تجنب الجريب فروت وجميع المنتجات التي تحتوي على هذه الفاكهة. والسبب هو أن الجريب فروت يحتوي على مواد تتداخل مع إنزيم CYP3A4 ، الذي يكسر الدواء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للبرتقال أن يتفاعل مع العديد من الأدوية المضادة للرفض ، بما في ذلك tacrolimus و cyclosporine. قد لا تكون قادرا على استيعاب هذا الدواء بسبب عدم وجود انزيم CYP3A4.
- الطعام الحلو: بعد زراعة الكبد ، في الأسابيع القليلة الأولى ، يجب على معظم المرضى تناول الكورتيكوستيرويدات مع أدوية أخرى لقمع جهاز المناعة حتى لا يهاجموا الكبد الجديد. واحد من هذه الأدوية هو الكورتيزون. يمكن أن يزيد الكورتيزون من نسبة السكر في الدم إذا كنت تستخدمه بجرعات عالية. بعد عملية زرع كبد ، قد يصاب 31٪ من المرضى بالسكري ، وفقًا لتقرير في دراسة فرنسية في يونيو 2003 في الطبعة. "إجراءات زرع الأعضاء." لذا فإن الحد من تناول الأطعمة الحلوة ومقدار السكر الخاص بك سيساعدك على الحفاظ على مستويات السكر في الدم منخفضة ودعم عملية التعافي بشكل أفضل.
- الجبن الطري أو غير المبستر ، والطعام الخام: هذه الأطعمة يمكن أن تحتوي على بكتيريا تسمى الليستريا. يمكن أن تتسبب الليستريا في إصابات دماغية وفي بعض الأحيان إصابات بالرحم بمعدل 26.7 بالمائة (تم الإبلاغ عنها في دراسة إسبانية في سبتمبر 2009 في الطبعة "الأمراض المعدية السريرية"). لأنه بعد عملية زراعة الكبد ، يجب عليك تناول الأدوية المضادة للرفض بجرعات عالية ، مما يؤدي إلى قمع جهازك المناعي ، وتصاب بالعدوى بسهولة.
- كحول: يجب أن نتذكر دائما أن الكحول هو عدو للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد. خاصة إذا كنت بحاجة إلى عملية زرع كبد لأنك تعاني من تليف الكبد ، يجب عليك تجنب الكحول طوال حياتك. هذا يمكن أن يجعل قلبك الجديد تالفًا ويزيد من خطر العدوى.
اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا بعد زراعة الكبد. ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه يمكنك التحلي بالصبر لمتابعة وتنفيذ خطة النظام الغذائي الخاص بك. في الجوهر ، استمر في المحاولة ببطء وتطبيق نمط حياة صحي لك.
