5 أدوية الربو الطبيعية التي يمكن العثور عليها في مطبخك

محتويات:

• فيديو طبي: الربو أو الضيقة مرض الربو بخاخ الربو علاج الربو - #dr_jamal_skali chronic Asthma
  
• 1. الزنجبيل
  
• 2. الثوم
  
• 3. القهوة
  
• 4. العسل
  
• 5. البصل
  

فيديو طبي: الربو أو الضيقة مرض الربو بخاخ الربو علاج الربو - #dr_jamal_skali chronic Asthma

الربو مرض رئوي يسبب صعوبة في التنفس. قد يكون الربو حادًا أو مزمنًا. يمكن أن تحدث نوبات الربو عندما يكون هناك تحفيز لتدفق الهواء يدخل الرئتين.

السبب الدقيق لهذا المرض غير معروف ولكن يمكن أن تسببه الحساسية ، وتلوث الهواء ، والتهابات الجهاز التنفسي ، والعواطف ، والظروف الجوية ، والمحتوى الغذائي ، وبعض الأدوية. وتشمل الأعراض الشائعة السعال ، والصفير عند التنفس ، وضيق في التنفس ، وضيق في الصدر.

العديد من العلاجات للربو. ومع ذلك ، تتوفر بعض العلاجات الطبيعية البسيطة لتخفيف الأعراض.

وهنا 5 العلاجات المنزلية للربو. أيضا استشر طبيبك عن التشخيص السليم والعلاج.

1. الزنجبيل

الزنجبيل معروف بأنه مكون طبيعي لمشاكل مختلفة بما في ذلك الربو. وقد وجد الباحثون أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في الحد من التهاب الجهاز التنفسي ومنع تقلصات في الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، تشير الدراسة إلى أن الزنجبيل يمكن أن يزيد أيضًا من استرخاء العضلات كما هو موجود في بعض أدوية الربو.

• اخلط نفس كمية عصير الزنجبيل وعصير الرمان والعسل. شرب هذا الخليط بقدر ملعقة طعام 2 إلى 3 مرات في اليوم.
• بدلا من ذلك ، يمكنك خلط 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع نصف كوب من الماء وتستهلك 1 ملعقة كبيرة من هذا الخليط كل ليلة.
• قطع 3 سم من الزنجبيل الصغيرة ووضعها في وعاء من الماء المغلي. ترك لمدة 5 دقائق ، وانتظر حتى بارد وشرب.
• لإزالة السموم من رئتيك ، قم بإعداد حساء الحلبة بغليان ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء واخلط 1 ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل والعسل. شرب هذا الخليط كل صباح ومساء.
• يمكنك أيضا تناول الزنجبيل الخام الممزوج بالملح.

2. الثوم

يمكن أن يساعد العلاج باستخدام الثوم في تنظيف رئتيك في مرحلة مبكرة من الربو.

• قم بتقليب 2 أو 3 فصوص في 1½ كوب من الحليب.
• اتركه إلى درجة حرارة الغرفة نفسها ثم شرب.

3. القهوة

الكافيين في القهوة يمكن أن يساعد في السيطرة على نوبة الربو لأنه يمكن أن يعمل بمثابة موسع قصبي. القهوة الساخنة تساعد على الاسترخاء وتخفيف الجهاز التنفسي في مساعدتك على التنفس أسهل. كلما كانت القهوة أقوى ، كلما كانت النتائج أفضل.

لكن حاولي ألا تشرب أكثر من 3 أكواب من القهوة السوداء يومياً. إذا كنت لا تحب القهوة ، استبدلها بشاي أسود ساخن. لا تستخدم الكافيين كعلاج روتيني.

4. العسل

العسل هو واحد من العلاجات الطبيعية للربو. يساعد الكحول والزيوت الدقيقة جداً في العسل على تقليل أعراض الربو.

• استنشاق رائحة العسل يمكن أن يؤدي إلى نتائج إيجابية من عدة أشخاص.
• يمكنك أيضًا خلط ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الساخن وشربه ببطء حوالي 3 مرات في اليوم.
• قبل النوم ، استعملي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. هذا يمكن أن يساعدك على التخلص من البلغم من حلقك ويجعلك تنام بشكل أفضل.

5. البصل

البصل يحتوي على مواد مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعدك على الحد من انسداد في الجهاز التنفسي عند معاناة من الربو. يمكن أن تساعد المواد الكبريتية في البصل أيضًا في تقليل الالتهاب في الرئتين.

أكل البصل الخام لتخفيف الممرات الهوائية الخاصة بك حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل. إذا كنت لا تستطيع تحمل طعم البصل الخام ، فحاول تناول البصل المطبوخ.