محتويات:
- فيديو طبي: تناول الثوم على معدة فارغة وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمك !
- الفوائد الصحية المختلفة التي تم الحصول عليها من قبل المتزوجين
- 1. صحة القلب بشكل أفضل
- 2. الزواج أمر جيد للصحة العقلية
- 3. يميل المتزوجون إلى الحصول على عمر أطول
- ثم سوف لا يشعر الناس غير المتزوجين بالسعادة؟
فيديو طبي: تناول الثوم على معدة فارغة وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمك !
يعتبر المتزوجون أكثر سعادة وصحة. لكن هذا ليس مجرد افتراض ، لأن المتزوجين يثبت أنهم أكثر صحة. من الحفاظ على صحة القلب إلى عقلية ستحصل عليه عندما تتزوج. كيف؟ وما هي التأثيرات على الصحة؟
الفوائد الصحية المختلفة التي تم الحصول عليها من قبل المتزوجين
إذا قررت تأجيل الزواج أو حتى لا تريد الزواج على الإطلاق ، فحاول التفكير في هذا مرة أخرى. لأن الزواج لا يجعلك لا تشعر بالوحدة فقط ، ولكن أيضا العديد من الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها. ثم ما هي فوائد الزواج التي يمكنك الحصول عليها؟
1. صحة القلب بشكل أفضل
تقول إحدى الدراسات أن الزواج يمكن أن يؤثر على صحة قلبك. في دراسة أجراها مركز لاغون الطبي بجامعة نيويورك ، وجد أن النساء والرجال المتزوجين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 5٪ مقارنة بالأشخاص غير المتزوجين.
الباحثون أيضا ليسوا متأكدين جدا لماذا حدث هذا. لكنهم يفترضون أن الزواج يمكن أن يزيد من الدعم العاطفي ، ويبني العلاقة الحميمة الجسدية والروابط الاجتماعية الأعمق. وكل هذه الأشياء يمكن أن تجعل ضغط دم الشخص ينخفض ويستقر ، مما يؤثر على صحة القلب.
ولكن هذا يحدث فقط في حالات الزواج ذات النوعية الجيدة ، حيث يشعر الأزواج والزوجات بالسعادة بشأن زيجاتهم.
2. الزواج أمر جيد للصحة العقلية
من المعروف أن المتزوجين يتمتعون بصحة نفسية أفضل ، لماذا؟ مرة أخرى يحدث هذا بسبب الدعم الذي يحصل عليه الأفراد من كل من شركائهم. الدعم والترابط الذي تم تشكيله بين الشركاء يجعلهم يتفادون الاكتئاب.
في بعض الدراسات ، فإن الأشخاص الوحيدين - مثل غير المتزوجين - يميلون إلى الشعور بالتوتر في كثير من الأحيان لأنه لا يوجد أي دعم من الأشخاص المحيطين بهم مما يجعلهم يشعرون بالراحة والهدوء عندما يكونون تحت الضغط.
3. يميل المتزوجون إلى الحصول على عمر أطول
من الدراسات التي أجريت ، من المعروف أن المتزوجين يميلون إلى حياة أطول من أولئك الذين ما زالوا وحيد أو بمفرده. تعتبر السعادة والراحة والأمان التي يتلقاها الأفراد المتزوجين من الأسباب التي تجعلهم يعيشون حياة طويلة. هذا الشرط يجعل الأفراد تجنب الإجهاد. شخص يعاني من الإجهاد نادرا ، لديه خطر الإصابة بأمراض مزمنة أصغر من الأفراد الذين غالبا ما يتم إجهادهم.
ثم سوف لا يشعر الناس غير المتزوجين بالسعادة؟
على الرغم من أنه ثبت إذا كان للزواج تأثير جيد على صحتك ، فإنه يعتمد على كيفية تشكيل علاقة الزواج. إذا كان الزواج لا يجعلك سعيدًا ، فإنك لن تحصل على جميع الفوائد الصحية. في الواقع ، سوف يتعرضون للتوتر ، والتوتر بسهولة ، وخطر السمنة ، والأمراض المزمنة المختلفة.
في النهاية ، أهم شيء هو كيفية الحفاظ على علاقاتك الاجتماعية ، سواء كانت علاقة الأخوة أو الصداقة ، الراسخة ، وستحصل على السعادة من تلك العلاقة.
