محتويات:
فيديو طبي: تفسير رؤية الميت في المنام بالتفصيل، تفسير حلم الميت، شرح كامل ووافي
لقرون ، تفكّر البشر في معنى الأحلام. في بداية الحضارة الإنسانية ، تم تفسير الأحلام كوسطاء مع عالم الآلهة. اعتقد الإغريق والرومان القدماء أن الأحلام كانت لديها قوى إلهية معينة ، رسالة مباشرة من الله. منذ ذلك الحين ، كان هناك دائما اهتمام كبير بمحاولة تفسير الأحلام الإنسانية.
الأحلام يمكن أن تكون مسلية أو مزعجة أو غريبة حقا. كلنا نحلم - حتى لو لم نتذكر في اليوم التالي. لكن لماذا نحلم؟ وما هو ، حقا ، معنى الحلم؟
لماذا نحلم؟
تم تقديم نظريات الحلم الحديث من قبل اثنين من علماء النفس الأسطوريين ، سيغموند فرويد وكارل يونغ. تركزت نظرية فرويد على فكرة أن الأحلام هي الرغبات والشوق والدوافع والرغبات المكبوتة - الحلم يسمح للحالم بفرز وتحقيق الرغبات المكبوتة. في هذه الأثناء ، يعتقد كارل يونغ ، تلميذ فرويد ، أن الأحلام هي انعكاس للعواطف عندما نكون مستيقظين ، وكذلك نوع من "نداء" العقل الباطن الذي يسمح لنا بإيجاد أرضية مشتركة للمشاكل أو الغضب.
على الرغم من أن العديد من المفكرين يعتقدون أن أحلامنا لها معنى خاص واحد ، يعتقد آخرون أن الأحلام هي نشاط الدماغ فقط أثناء النوم. الأحلام هي دوافع الدماغ الكهربائية التي تجذب الأفكار والصور العشوائية من ذاكرتنا. وفقا لهذه النظرية ، يبني البشر قصة نسميها "الحلم" بعد الصحوة ، كجهد طبيعي لجعلها معقولة.
ومع ذلك ، فإن عددًا من الدراسات الحديثة التي تم جمعها في مجلة علم الأعصاب ، والتي أوردتها Scientific American ، تقدم رؤى مثيرة للاهتمام في محاولة تفسير الآليات الكامنة وراء الأحلام ، والعلاقة القوية بين الأحلام عندما نغرق في النوم مع ذاكرة طويلة المدى. هل سبق لك أن استيقظت في الصباح وتذكرت بوضوح قصة حلمك؟ يعتقد الباحثون أن آلية الجهاز العصبي للدماغ عند توجيه الأحلام وعندما نتذكرها هي نفسها عندما نتذكر الذكريات في أذهاننا. وجدوا أيضا أن أحلام غريبة جدا ، وشعور حقيقي جدا (نوع من الحلم الذي يتذكره الحالمون عادة) تتعلق بعمل اللوزة الدماغية في الدماغ و hippocampus. اللوزة الدماغية هي الفاعل الرئيسي في معالجة و ذاكرة التفاعلات العاطفية ، في حين أن hippocampus أكثر انخراطا في وظائف الذاكرة الهامة - تعزيز المعلومات من الذكريات القصيرة والطويلة الأجل.
ووجدت دراسة أخرى أن إنتاج الحلم حدث في منطقة الدماغ التي يطلق عليها التلفيف الأيمن السفلي ، وهو بنية الدماغ المرتبطة برؤية معالجة الذكريات البصرية ، وتحليل الأحداث ، والعواطف.
وبغض النظر عمن يبدأ نظرية الأحلام ، يبدو أن الخبراء يستطيعون الآن أن يوافقوا على أن الأحلام قد تكون موجودة لمساعدة البشر على معالجة العواطف بكلمات السر وبناء ذكريات كلمات المرور والرموز هذه - على الرغم من عدم إثباتها بالضرورة. ما نراه ونختبره في أحلامنا ليس بالضرورة حقيقيًا ، لكن العواطف المتأصلة في هذه التجارب حقيقية. تحاول قصة أحلامنا بشكل أساسي إزالة بعض المشاعر من تجارب معينة عن طريق إعادة إنشاء تلك الذاكرة. مساعدتنا في التعامل مع المزيد من الصدمات أو الأحداث المجهدة. بهذه الطريقة ، لم تعد العاطفة نفسها نشطة. إن آلية الأحلام تؤدي دورًا مهمًا لأننا عندما لا نعالج عواطفنا ، خاصة السلبية منها ، فإن هذا يزيد من قلقنا وقلقنا - وهو أمر مثير للسخرية - يؤدي إلى كابوس.
باختصار ، تساعد الأحلام في تنظيم حركة المرور على الجسور الهشة التي تربط تجارب العالم الحقيقي بالعواطف والذكريات التي تحتفظ بها في كل كفاف عميق للمخ.
من يحلم؟
تظهر أدلة من الأبحاث المختبرية أن الجميع يحلم. على الرغم من أن نسبة صغيرة قد لا تذكر الحلم على الإطلاق أو تدعي أنها لم تحلم ، إلا أنه يعتقد أن معظم الناس يحلمون بين 3 إلى 6 مرات في الليلة ، مع كل حلم يدوم بين 5 و 20 دقيقة. ومع ذلك ، فإن النساء يعانين من فترة الأحلام التي تكون أطول بقليل من الشخصيات أكثر من أحلام الرجال.
تنخفض ذاكرة الحلم من بداية مرحلة البلوغ المبكرة - ليس في سن الشيخوخة - وتقارير تشير إلى أنه كلما زاد تقدم العمر ، يصبح الحلم أقل كثافة. هذا التطور يحدث بشكل أسرع في الرجال أكثر من النساء. وفقا لعدد صغير من الأوراق البحثية ، فإن تكرار الأحلام في مرضى الخرف التنكسسي أقل تواترا من الآباء الأصحاء. في مرض الزهايمر ، يمكن أن يعزى هذا الحلم على الأقل إلى انخفاض في نوم حركة العين السريعة وإزالة المناطق الحسية الترابطية في الطبقة الخارجية من الدماغ. ومن المعروف أن حالة سريرية نادرة جدا ، تعرف باسم متلازمة Charcot-Wilbrand ، تسبب مرضى (من بين أعراض عصبية أخرى) يفقدون القدرة على الحلم. في هذه الأثناء ، لدى الأشخاص المصابين بالخدار انطباع أكثر غرابة وسلبية لخط القصة. يعاني الذين يعانون من الصداع النصفي من زيادة في تواتر الطعم والرائحة في الأحلام.
الثدييات الأخرى مثل القطط والفئران أيضا "حلم". يرون شعاع الصور أثناء النوم العميق ، على الرغم من أنها قد لا تكون أحلامًا كما نعرفها. ويظهر الحبار حالة شبيهة بالنوم مصحوبة بتغير اللون والوخز وحركات العين السريعة ، على غرار نوم الريم لدى البشر.
لماذا يصعب علينا تذكر الأحلام؟
لا يعرف الباحثون بالضبط لماذا يتم نسيان الأحلام بسهولة. ربما تم تصميم البشر لنسيان الأحلام لأنه إذا تذكرنا كل أحلامنا ، لا يمكننا التمييز بين الأحلام أو الخيال والتي هي ذكريات حقيقية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الصعب تذكر الأحلام لأن جسم الريم أثناء النوم الريبي يقتل جزئيا النظام في الدماغ المسؤول عن خلق الذكريات. يمكننا أن نتذكر فقط الأحلام التي تحدث قبل أن نستيقظ ، عندما يتم إعادة تنشيط بعض أنشطة الدماغ.
يقول البعض أن عقولنا لا تنسى في الواقع عن الأحلام ، فنحن لا نعرف كيفية الوصول إليها. يمكن تخزين الأحلام في ذاكرتنا ، في انتظار أن يتم استدعائها مرة أخرى. قد تفسر هذه الفكرة لماذا قد تتذكر فجأة حلمك الليلة الماضية ، بينما تتناول طعام الغداء ، على سبيل المثال - وهو أمر حدث في ذلك اليوم قد يحفز ذاكرتك.
الناس الذين يستيقظون أثناء حركة العين السريعة لديهم ذكريات أفضل بكثير من الأحلام ، وفقا لعدد من الدراسات. في الواقع ، غالباً ما يقول هؤلاء الناس أنهم قد حلموا للتو.
أحلام واضحة ، الملقب حلم واضح - الحلم الذي أخرجته بنفسك
هل حلمت من قبل ولكنك تعرف وتأكد من أنه مجرد حلم؟ هذا النوع من الحلم يسمى الحلم الواضح (الحلم الواضح). أظهرت الأبحاث أن الأحلام الواضحة تصاحبها زيادة في تنشيط أجزاء من الدماغ والتي عادة ما يتم إيقافها أثناء النوم. تمثل الأحلام الواضحة حالة الدماغ التي تكون على عتبة نوم حركة العين السريعة وتكون الحالة مستيقظة.
بعض الناس الذين يحلمون بوضوح قادرون على التأثير على اتجاه أحلامهم ، وتغيير تدفق القصة كما يريدون. على الرغم من أن هذا يبدو مثيرًا للاهتمام ، خاصة أثناء الكوابيس ، إلا أن العديد من خبراء الأحلام يقولون أنه من الأفضل أن تدع أحلامك تحدث بشكل طبيعي.
"يبدو الأمر كما لو أنني رأيت ذلك الشخص من قبل ، فكيف ظهر فجأة في حلمي؟"
هل سبق لك أن أدركت أن الصور المتكررة ، أو "القصص" ، أو الأشخاص الذين يظهرون في الأحلام هم الصور ، أو الخبرات ، أو الأشخاص الذين شاهدتهم مؤخرًا؟
بشكل عام ، تفاصيل الحلم الذي شاهدته مسبقًا ، ربما في اليوم السابق أو قبل أسبوع من الحلم. تُعرف عملية تذكر شيء ما منذ أسبوع ما بأنها تأثير حلم تأخر، تتطلب الصورة الكبيرة ، وبعض أنواع التجربة ، أسبوعًا من معالجتها في الكود إلى "درج" الذاكرة طويلة المدى ، وستظهر بعض الصور لعملية التعزيز هذه في الأحلام.
يشير مفكرو الذاكرة إلى أن الحصين (منطقة عميقة في الدماغ الأمامي الذي يساعد على تنظيم العواطف ، والتعلم ، والذاكرة) يرسم الأحداث من اليوم السابق ، ويختار البعض أن ينتزع إلى الذاكرة طويلة المدى ثم يبدأ في نقل كلمات المرور هذه إلى القشرة المخية الحديثة (الطبقة العليا). ينقسم الدماغ إلى أربعة فصوص رئيسية: الجبهي والجدفي والزماني والقذالي) للتخزين الدائم. تستغرق عملية النقل حوالي أسبوع. يمكن أن يشارك الحلم في نقل ذاكرة التخزين من قرن آمون إلى القشرة المخية الحديثة من وقت لآخر.
درست دراسة أخرى العلاقة بين مشاعر الأحلام وتحديد الشخصيات في الأحلام. ترتبط المودة والفرح عمومًا بالشخصية المعروفة للحالم ويتم استخدامها للتعرف عليها حتى عندما لا تكون هذه المشاعر العاطفية متسقة مع الوقت الذي تستيقظ فيه. هيا ، من يحلم من الوقوع في الحب مع صديق البدلاء القادم الذي كان مزعج للغاية؟ على الرغم من الحرج من الاعتراف بها ، ولكن هذا عن التفسير.
يحلم السقوط من الهاوية ، ماذا يعني ذلك؟
أنت تغفو ، تقترب أكثر من عالم الأحلام ، عندما تشعر فجأة بالخطر. أنت تشعر بأنك تسقط ، تحاول أن تصطاد نفسك ، وفاجأ يقفز لأعلى. ما هذا؟
تعاني من اضطرابات النوم المعروفة باسم الهزة النخرية (وتسمى أحيانًا "هزة التنويم" أو "بداية النوم" ، ولا تستيقظ دائمًا الحالم). هزات التنخر هي ارتعاش لا إرادي للعضلات ، والمعروفة باسم الرمع العضلي - كما تقع السقطات في هذه الفئة. لقد لاحظ العلماء أن الصيحات النخرية تترافق مع سرعة ضربات القلب ، والتنفس السريع ، والعرق ، وفي بعض الأحيان "تكون المشاعر الحسية الغريبة" مفاجئة "أو" تقع في الفراغ ".
لا أحد يعرف على وجه اليقين ما الذي تسبب في هذه الظاهرة ، ولكن يبدو أنه عندما تبدأ آثار النوم الجديد في السيطرة على الجسم والدماغ ، يبدو أن "حياة" أعقابك تزحف أحيانًا بشكل غير متوقع ، مما يصدمك حتى تستيقظ.
هذا الصداع "بداية النوم" هو شائع وغير ضار ، وغالبا في أناس أصحاء جدا. فهي في بعض الأحيان ، وإن لم يكن دائما ، تسببها التعب ، والتوتر ، وقلة النوم ، وممارسة التمارين الشاقة ، والمنشطات مثل الكافيين والنيكوتين. في المرة القادمة ، إذا واجهت ذلك ، خذ نفسًا عميقًا واسترخي وحاول العودة إلى النوم.
اقرأ أيضا:
- أسباب مختلفة لشخص يموت أثناء النوم
- Ihan Indulgence 'أثناء النوم ، هذا هو التفسير الطبي
- النوم أثناء المشي ، كيف يحدث ذلك؟
