ما هي هيئة الصحة بدبي ووكالة حماية البيئة ، ولماذا هي مهمة لتنمية الطفل؟

محتويات:

• فيديو طبي: Omega-3 Fish Oil Benefits (See What Happens To Your Body...)
  
• ما هي هيئة الصحة بدبي؟
  
• ما هي وكالة حماية البيئة؟
  
• أهمية مكملات هيئة الصحة بدبي ووكالة حماية البيئة
  

فيديو طبي: Omega-3 Fish Oil Benefits (See What Happens To Your Body...)

أوميغا 3 هي مادة غذائية معروفة للجميع. أوميغا 3 لديها العديد من الأنواع التي يمكن أن تأتي من المكملات الغذائية مثل زيت السمك وزيت الكتان. نوعان شائعان من Omega-3 هما DHA و EPA. لفهمه بشكل أكثر وضوحًا ، اقرأ هذا المقال.

ما هي هيئة الصحة بدبي؟

DHA هو اختصار لحمض docosahexaenoic ، وهو حمض دهني ينتمي إلى مجموعة أوميغا 3. يتكون تكوين الدماغ من الدهون ، وهي عبارة عن ربع تنتجه هيئة الصحة بدبي. عند تحليل هياكل الدماغ ، وجد العلماء أن DHA جزء من بنية الأغشية العصبية.

تلعب هيئة الصحة بدبي دوراً في أجزاء كبيرة جداً من المادة الرمادية في الدماغ (الذكاء) وفي الشبكية (رؤية العين الكلية). تشكل DHA حساسية الخلايا العصبية ، والتي تساعد في نقل المعلومات بسرعة ودقة. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد في تشكيل الخلايا العصبية وناقلات الجلوكوز. هذا هو المغذيات الرئيسية التي تساعد على وظيفة الدماغ.

كما أن DHA مهمة لتطوير وظائف مثالية للعين والجهاز العصبي. وقد وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن DHA يتم احتواؤه على نطاق واسع في الجهاز العصبي ، على سبيل المثال في شبكية العين والدماغ.

في مرحلة الطفولة المبكرة الذين يفتقرون إلى DHA سيكون لديهم مؤشر ذكاء منخفض. وجدت دراسة في الولايات المتحدة رصدت الأطفال من الرضع حتى سن 8-9 سنوات أن الرضع الذين تلقوا رضاعة طبيعية والذين حصلوا على كمية كافية من DHA كانوا أعلى من 8.3 إحصائيا من أولئك الذين أطعموا حليب البقر ولم يحصلوا على ما يكفي من DHA ،

ما هي وكالة حماية البيئة؟

وكالة حماية البيئة لتقف على حمض eicosapentaenoic ، واحدة من الأحماض الدهنية أوميغا 3 والتي تسمى أيضا "تنقية الدم". وجد العلماء أن التأثير الرئيسي لـ EPA هو المساعدة في إنتاج البروستاجلاندين في الدم. هذا النوع من البروستاغلاندين يمنع تراكم الصفيحات ، مما يقلل ويمنع الجلطة. Prostaglandin يقلل أيضا من نسبة الكولسترول في الدم والدهون الثلاثية في الدم ، ويقلل من لزوجة الدم.

وكالة حماية البيئة يقلل أيضا من خطر تصلب الشرايين. ولذلك ، فإن وكالة حماية البيئة لها تأثير إيجابي على الوقاية والعلاج من أمراض القلب تصلب الشرايين.

أهمية مكملات هيئة الصحة بدبي ووكالة حماية البيئة

توفير مكملات DHA على المدى الطويل مفيد جدا لتطور الطفل ومع ذلك ، فالواقع هو أن الأطفال في العديد من بلدان العالم يحصلون على مكملات غذائية من حمض DHA يوميًا بمستويات أقل بكثير من المعدلات الموصى بها.

مشورة من منظمة الأغذية والزراعة ، منظمة الصحة العالمية (2010):

• DHA للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-24 شهرًا: 10-12 مجم / كجم
• النساء الحوامل والمرضعات: 200 ملغ / يوم

أحدث توصية لـ DHA اليومي - وكالة سلامة الأغذية الفرنسية (2010):

• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-6 أشهر: 0.32 ٪ من مجموع الأحماض الدهنية
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-12 شهرا: 70 ملغ / يوم
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات: 70 ملغ / يوم
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-9 سنوات: 125 ملغ / يوم
• النساء الحوامل والمرضعات: 250 ملغ / يوم

من خلال هذه المعلومات ، يمكنك الحصول على نظرة عامة أساسية حول طرق الرعاية الأفضل لطفلك.

مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.