محتويات:
- فيديو طبي: أعراض أمراض القلب عند حديثي الولادة
- فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
- فوائد الرضاعة الطبيعية على خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
- كيف يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر المرض؟
- ما هي مدة الرضاعة الطبيعية المثالية لصحة القلب؟
فيديو طبي: أعراض أمراض القلب عند حديثي الولادة
من المعروف أن إعطاء لبن الثدي (ASI) له فوائد لا تعد ولا تحصى لكل من الرضع والأمهات. أظهرت الأبحاث الحديثة أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من خطر إصابة النساء بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لمعرفة المزيد حول فوائد الرضاعة الطبيعية لتجنب أمراض القلب والسكتة ، اقرأ المعلومات الكاملة أدناه.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
يمكن أن يعطي حليب الثدي للطفل مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا بحيث يصبح جهاز المناعة أفضل وأقوى. كما أن الأطفال الذين يحصلون على حليب الثدي أكثر حماية من بعض الأمراض مقارنة بالأطفال الذين لا يحصلون على حليب الثدي. على سبيل المثال ، خطر الإصابة بالربو ، الحساسية ، عدوى الأذن ، والتهابات الجهاز التنفسي. كما أظهر عدد من الدراسات أن حليب الثدي يمكن أن يزيد من الذكاء والوزن الجيد أثناء النمو.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم يمكن أن تساعد في تقليل وزن الأم بعد الولادة ، والحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، والسمنة ، والعديد من أنواع السرطان ، مثل سرطان الثدي والمبيض.
فوائد الرضاعة الطبيعية على خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
في الوقت الحالي ، ذكرت دراسة حديثة نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية للقلب أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من خطر إصابة النساء بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، حتى على المدى الطويل بعد الولادة.
وشملت الدراسة حوالي 290 ألف امرأة في الصين تتراوح أعمارهن بين 30-79 سنة ولم يصبن بأمراض القلب أو السكتة الدماغية في بداية الدراسة. جمع الباحث البيانات في شكل تاريخ العمل ، والرضاعة الطبيعية ، والأدوية ، ونمط الحياة. ثم تمت ملاحظة المشاركين في الدراسة لمدة ثماني سنوات. وخلال تلك الفترة ، تضرر ما يصل إلى 16.700 امرأة من أمراض القلب ، وأصيب ما يقرب من 24000 امرأة بالسكتات الدماغية.
بعد تعديل نتائج هذه الدراسات مع عوامل الخطر الأخرى ، وهي التدخين وارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) والنشاط البدني ، وجد فريق الخبراء أن الأمهات المرضعات كان لديهن خطر أقل بنسبة 9٪ من أمراض القلب وانخفض خطر الإصابة بالسكتة بنسبة 8٪ مقارنة بالأمهات اللاتي لا ترضع ابدا
فوائد الرضاعة الطبيعية للقلب والصحة في الدماغ تراكمية. أي أنه كلما طالت فترة رضاعة الأم لطفلها ، سيكون خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية أصغر. كل ستة أشهر إضافية من الإرضاع من الثدي ، سينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 4 في المائة ويقل خطر الإصابة بالسكتة بنسبة 3 في المائة.
كيف يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر المرض؟
وقالت سان بيترز ، باحثة في جامعة أكسفورد ، إن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال تغيير عملية التمثيل الغذائي في الأم بعد الولادة. أثناء الحمل ، سيجمع جسد الأم الدهون بهدف ضمان حصول الطفل النامي على ما يكفي من الغذاء وأيضاً لإعداد الرضاعة الطبيعية عند ولادة الطفل.
وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن تراكم الدهون تفقد أسرع أثناء الرضاعة الطبيعية. إذا لم ترضع الأمهات رضاعة طبيعية عندما يولد أطفالهن ، فستكون لديهم احتياطيات دهنية لا يحتاجونها. هذا يمكن أن يسبب زيادة الوزن وزيادة عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل تصلب الشرايين.
ما هي مدة الرضاعة الطبيعية المثالية لصحة القلب؟
حتى الآن لا يزال من غير الواضح ما إذا كانت هناك فترة مثالية من الرضاعة الطبيعية للحصول على أكبر فوائد الرضاعة الطبيعية من أجل صحة القلب.
توصي منظمة الصحة العالمية أو منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية (ASI كمصدر للغذاء الوحيد) لمدة ستة أشهر على الأقل. بعد عمر 6 أشهر ، يحصل الطفل على أغذية تكميلية إضافية (MP ASI) ويمكن أن يستمر الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ الطفل سنته الثانية.
