محتويات:
- فيديو طبي: علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه و التركيز عند الاطفال
- 1. كن صادقاً مع طفلك حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يعاني منه
- 2. لا تقاضي الطفل ليكون "أفضل"
- 3. لا تدع ADHD يكون سببا لأطفال غير مسؤول
- 4. تطبيق القواعد والعواقب ببطء
- 5. ساعد طفلك على إيجاد نقاط قوته
- 6. لا تحمي طفلك
- العلاج السلوكي لأطفال ADHD
فيديو طبي: علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه و التركيز عند الاطفال
عندما يتم تشخيص طفلك لأول مرة مع اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط ويعرفه ADHD من قبل الخبراء ، ربما يكون رد فعلك الأول هو عدم الاعتقاد. كيف يمكن ، أول شيء تعتقد أن ابنك هو طفل نشيط وفضولي للغاية ، في الواقع تم تشخيصه من قبل الخبراء المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
ومع ذلك ، فمن المستحيل عدم الاستمرار في رفض الواقع؟ بالطبع ، يجب أن تتخذ خطوات لتعليم وتربية طفلك بهذه الشروط. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك القيام بها لتعليم طفلك الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
1. كن صادقاً مع طفلك حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يعاني منه
لا يتم تشجيع الآباء على إبقاء ADHD سريًا لأطفالهم. لا ينصح الآباء أيضا إلى الكذب على أطفالهم حول هذا ADHD. قل الحقيقة لطفلك عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه.
قل أيضا أن هذا ADHD لا يحدث بسبب أخطائهم أو الأذى. من خلال الانفتاح على طفلك حول حالتهم ، يمكنك التخفيف من وصمة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في طفلك. يحتاج أطفالك إلى معرفة حالتهم الحقيقية وفهم أنهم يستطيعون السيطرة عليها.
2. لا تقاضي الطفل ليكون "أفضل"
في الواقع ، قد يكون الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر تناقضاً من الأطفال العاديين. على سبيل المثال ، اليوم درجة اختبارهم هي 90 ، وغدًا قد يكون 60. قد يكون اليوم مختلفًا ، ربما 70. لكن الأسبوع المقبل ، ربما تكون القيمة 95.
إذا كان هذا هو الحال ، يقول الآباء على الفور: "إذا كنت جيدًا بالأمس ، فلماذا لا اليوم؟" على الرغم من أن ما يحدث لأطفال ADHD هو أنهم في الواقع أذكياء للغاية. إنهم يعرفون ما يجب عليهم فعله ، لكن في بعض الأحيان لا يعرفون كيف يبدأون.
بالإضافة إلى ذلك ، كما سبق ذكره ، في بعض الأحيان تكون غير متناسقة. هذا هو ما يساء تفسيره في بعض الأحيان من قبل الناس بشكل عام.
3. لا تدع ADHD يكون سببا لأطفال غير مسؤول
هذا صحيح ، يجعل ADHD الأطفال أكثر صعوبة للقيام بشيء ما. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو سبب للأطفال غير المسؤولين. على سبيل المثال ، الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يقولون "لست بحاجة إلى القيام بالواجبات المنزلية لأنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه."
على الرغم من أنه في الواقع ، يمكن للطفل القيام بالواجبات المنزلية ، على الرغم من أنه يتطلب جهداً أكثر صعوبة من الأطفال العاديين. قم بتغيير عقلية طفلك حتى يقولون "في الحقيقة ، لدي ADHD. لكن لا يزال بإمكاني القيام بواجب منزلي ".
4. تطبيق القواعد والعواقب ببطء
بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، سيعمل الآباء بشكل أسهل على تطبيق القواعد والعواقب شفهيا وخطيا. على سبيل المثال ، يمكن للوالدين الالتزام بقائمة من مسؤوليات الأطفال وقواعدهم في المنزل.
إذا كنت تريد أن تعطي المكافآت الملقب هدية لطفلك ، فلا بأس. ومع ذلك ، لا تعطي هدية لطفلك عن شيء ما زال قديمًا ، على سبيل المثال ، "سيشتري لك دادي دراجة إذا صعدت إلى الفصل الدراسي في العام المقبل".
يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من مشاكل في التخطيط للوقت المستقبلي ، لذلك لن يكون من المنطقي إذا وعدت بتقديم جائزة جديدة في العام المقبل. على العكس المكافآت تلك التي يتم تقديمها في المستقبل القريب ، على سبيل المثال منح الإذن باللعب اللعبة خارج الوقت المحدد ، وما إلى ذلك.
يجب على الآباء أيضًا شرح النتائج بوضوح. بعد ذلك ، تطبيق العواقب التي تم ببطء ولكن بحزم. ربما يشعر الآباء أحيانًا بالإحباط والتعب من مواجهة طفلهم ، لكن حاول ألا تثقيف طفلك في غضب.
قد يكون من الصعب بعض الشيء إذا كان آباء هؤلاء الأطفال يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يكون خلقيًا. الآباء الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يوبخون الغضب لأنهم هم أنفسهم يواجهون مشاكل في تصرفاتهم المتهورة. لهذا ، يتم تشجيع الآباء على التحكم في ADHD مسبقًا ، ثم محاولة أن يكونوا نموذجًا جيدًا لأطفالهم.
5. ساعد طفلك على إيجاد نقاط قوته
عادة ما يتم استبعاد الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هذا يمكن أن يجعل الطفل يشعر باحترام الذات والاكتئاب. بدأ تقدير الذات يظهر لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه منذ أن بلغوا الثامنة من العمر.
قد يشعر هؤلاء الأطفال "لا يوجد شيء يمكنني القيام به. لماذا يجب أن أكون متعبة ، حاول؟ بعد كل شيء ، ما زال الناس لا يفكرون بي ، "هؤلاء الأطفال فقدوا الكثير من الحماس وشعروا بالاكتئاب.
هنا ، يلعب الآباء دورًا لإحياء روح أطفالهم. عادة ، إذا كان أطفال ADHD مهتمين بشيء واحد ، يمكن لأولئك الأطفال إتقان هذا يعادل القدرة على الناس 5 سنوات فوق سنهم.
لذلك ، يمكنك أن تقول لطفلك: "انظر ، ربما أنت ضعيف في هذا المجال. ولكن ، لديك مزايا أخرى ، أليس كذلك؟ حتى اصدقائك لا يستطيعون القيام بما يمكنك القيام به ".
6. لا تحمي طفلك
مع مرور الوقت ، بالطبع ، سينمو الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يجب أن يتعلموا أن يكونوا مستقلين. يحاول معظم الآباء حل جميع المشاكل التي يعاني منها أطفالهم. هذا ليس جيدا ، لأن الطفل سوف يفكر ، "لدي نقص وبالتأكيد سوف تحل جميع مشاكلي."
حاول ألا تجعلك تفعلين القيام بكل ما يجب على طفلك القيام به ، ولكن حاول أن تجعل طفلك يسأل عما يجب عليه فعله. في أقرب الأوقات ، ربما لا يزال هؤلاء الأطفال بحاجة إلى اتجاهك. ولكن لفترة أطول ، تعتاد عليها حتى تتخذ في النهاية قراراتها الخاصة لحل مشاكلها.
علّم طفلك أن يتعلم كيف يكون مستقلاً ، وهو أمر يصعب القيام به بالفعل للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
العلاج السلوكي لأطفال ADHD
إذا كنت تعاني من صعوبة في تثقيف طفلك مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فلا تقلق. هناك علاجات بديلة لك ، والتي تسمى "العلاج السلوكي". في الأساس ، يهدف هذا العلاج إلى تطبيق 6 أشياء المذكورة أعلاه. فقط ، مع هذا العلاج ، سوف تحصل على برنامج ونوع من الصف من قبل خبراء الصحة العقلية. يمكن أن يتم هذا العلاج عن طريق تناول الدواء أو عدم تناول الدواء.
فيما يلي ثلاثة عناصر من هذا العلاج:
1. تحديد الأهداف / الأهداف
سوف تقوم أنت ومشرفك بمساعدة الطفل على تحقيق وتحقيق هدف معين. أمثلة على الأهداف التي يمكن إجراؤها مثل إكمال الواجبات المنزلية أو اللعب مع الأصدقاء في الحديقة أو الجلوس على طاولة الدراسة لمدة ساعة أو لآخر.
2. جعل المكافآت والنتائج
سيحصل طفلك على جائزة أو عقوبة اعتمادًا على ما يفعله. على سبيل المثال ، إذا نجحوا في تحقيق هدف تم تحقيقه ، فسيتم منحهم وقتًا إضافيًا لتشغيل الكمبيوتر. على العكس ، إذا تصرفوا بشكل سلبي ، فعندئذ سوف تقلل ساعات اللعب اللعبة هم.
3. الاتساق في تنفيذ العلاج
من المهم تطبيق العنصرين أعلاه حتى يتمكن الطفل من القيام بذلك بنفسه (دون مساعدة الوالدين أو الحضانة) الأشياء التي تم تدريسها.
