محتويات:
- فيديو طبي: أعراض سرطان الثدي باستخدام الليمون
- لماذا يجب علي التحقق من ثديي؟
- متى يجب علي فحص الثدي بنفسي؟
- كيف يمكنك فحص ثدييك بنفسك؟
- ماذا أفعل إذا وجدت تورمًا أو شذوذًا في الثدي؟
فيديو طبي: أعراض سرطان الثدي باستخدام الليمون
يمكن للفحص الذاتي للثدي (BSE) ، المعروف أيضا بفحص ثدييك بشكل منتظم ، أن يكون وسيلة مهمة للعثور على سرطان الثدي مبكرا عندما لا يزال هناك العديد من الفرص لعلاجه بشكل فعال. الفحص الذاتي للثدي هو أحد الخطوات الأساسية التي يمكنك القيام بها لنفسك.
لماذا يجب علي التحقق من ثديي؟
يمكن العثور على كتلة الثدي قبل انتشار السرطان في جميع أنحاء الجسم أن تحدث فرقا بين الحياة والموت. جمعية السرطان الأمريكية (ACS) تقول أن الفحص الذاتي للثدي يمكن أن يجعلك تعرف ما هو طبيعي وليس طبيعي لثدييك.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم العثور على 20 ٪ من سرطان الثدي من خلال الفحص البدني ، وليس من التصوير الشعاعي للثدي. لذا ، لا يوجد شيء خطأ في البدء في فحص ثدييك الخاصين حتى تفهمين ما يبدو عليه الثدي الطبيعي حتى يتسنى لك رؤية الطبيب فورًا في حالة وجود ورم.
متى يجب علي فحص الثدي بنفسي؟
حاول الاعتياد على إجراء فحص الثدي الخاص بك كل شهر لتعرف نفسك على أحاسيسك الثدي المعتادة. يجب أن يتم الفحص بعد 1-2 يومًا من انتهاء الدورة الشهرية ، عندما يكون من الممكن أن ينتفخ ثدييك بسبب الهرمونات.
إذا كنت في مرحلة انقطاع الطمث أو لم يعد لديك حيض ، حدد يومًا سهلاً للتذكر ، مثل اليوم الأول أو اليوم الأخير من الشهر ، وقم بإجراء هذا الفحص في نفس الوقت كل شهر.
كيف يمكنك فحص ثدييك بنفسك؟
أولاً ، افعل ذلك عند الاستحمام. يشعر منطقة الثدي مع نمط دائري من الخارج في. تحقق أيضا من منطقة الإبط. يشعر هذه المناطق لمعرفة ما إذا كان هناك كتل.
ثم ، قم بالتفتيش بالنظر إلى الزجاج. ارفع يديك إلى أعلى مستوى ممكن ولاحظ ما إذا كان هناك غرابة في ثدييك وحلمتيك ، مثل التجاعيد أو المطبات أو التغييرات في نسيج الجلد.
بعد ذلك ، ضع يديك على خصرك. لاحظ ما إذا كانت هناك تغييرات في الثدي أو مظهر غير طبيعي ، خاصةً تلك التي تحدث على جانب واحد فقط. الصدور الكبيرة بين اليسار واليمين طبيعية.
أخيرا ، تحقق من خلال الاستلقاء في السرير. ضع وسادة تحت الكتف الأيمن وضع يدك اليمنى تحت رأسك. اشعر بالثدي الصحيح بيدك اليسرى. أشعر بالثدي والإبط لتشعر ما إذا كان هناك ورم.
إذا وجدت ورما ، راجع الطبيب. ولكنك لا تحتاج إلى الذعر لأن 8 من أصل 10 الكتل حميدة.
ماذا أفعل إذا وجدت تورمًا أو شذوذًا في الثدي؟
ليس غريبا إذا كانت هناك عدة كتل في الثدي. قد يكون من الصعب التمييز بين الكتل المشبوهة إذا كان ثدييك يحتويان على الأورام الليفية أو الأكياس ، وهي عادة كتل حميدة تبدو أكثر انتظامًا كلما تقدمت في السن.
اختر يومًا لرؤية الطبيب إذا وجدت شيئًا يبدو غير طبيعي على الثدي. إذا كان ما تجده بلا شك السرطان ، فإن طبيبك سوف يشجعك على الخضوع لعملية أخذ عينة. هذا هو الإجراء لأخذ عينة صغيرة من الأنسجة مقطوع لإجراء تحليل أوثق.
توصي ACS بأن تقوم النساء بتصوير الثدي بالأشعة كل عام ابتداء من سن 40. بعض النساء اللواتي لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي ، على سبيل المثال وجود تاريخ عائلي من سرطان الثدي ، وجود جينات BRCA1 و BRCA2 ، أو عوامل أخرى ، تتطلب فحص MRI وكذلك التصوير الشعاعي للثدي.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
