محتويات:
- فيديو طبي: أسباب الصداع النصفي
- تعرف على الفرق بين الصداع النصفي المزمن والصداع النصفي العرضي
- ما نوع الصداع النصفي الذي عانيت منه حتى الآن؟
- سمة من الصداع النصفي العرضي
- خصائص الصداع النصفي المزمن
- ما هو العلاج لهذين النوعين من الصداع النصفي؟
- كيفية الوقاية من الصداع النصفي المزمن
فيديو طبي: أسباب الصداع النصفي
ربما كنت واحدا من الناس الذين غالبا ما يعانون من الصداع النصفي أو الصداع النصفي. ومع ذلك ، هل تعرف ما إذا لم يكن كل الصداع النصفي هو نفسه؟ نعم ، هناك نوعان من الصداع النصفي ، وهما الصداع النصفي العرضي مع الصداع النصفي المزمن. ما نوع الصداع النصفي الذي تعاني منه؟
تعرف على الفرق بين الصداع النصفي المزمن والصداع النصفي العرضي
الصداع النصفي المزمن والصداع النصفي العرضي يسببان أعراض نفس الصداع. لكن الفرق هو مدى تكرار ظهور هذه الأعراض.
في الصداع النصفي العرضي ، تظهر أعراض الصداع أقل من 15 مرة في الشهر إلى ثلاثة أشهر. هذا النوع من الصداع النصفي هو الأكثر خبرة.
بينما يعاني الأشخاص المصابون بالصداع النصفي المزمن من الصداع أكثر من 15 مرة في الشهر. عادة ، الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي العرضي لديهم الفرصة لتجربة الصداع النصفي المزمن في غضون أشهر أو حتى سنوات.
ويزعم أن الصداع النصفي يسببه التهاب يتسبب في تورم الأوعية الدموية في الدماغ وفي النهاية مهاجمة الأعصاب المحيطة. لكن هذا ليس السبب الرئيسي ، ترتبط العديد من نوبات الصداع النصفي بالمشتقات.
ما نوع الصداع النصفي الذي عانيت منه حتى الآن؟
سمة من الصداع النصفي العرضي
حاول أن تتذكر كيف ومعدل تكرار الصداع النصفي. إذا كنت تعاني من خمسة نوبات من نوبات الصداع النصفي في غضون 24 ساعة وتحدث أقل من 15 مرة في الشهر ، فقد تواجه الصداع النصفي العرضي.
غالباً ما يصاحب نوبات الشقيقة العرضية غثيان أو قيء أو حساسية للضوضاء أو الضوء أثناء الصداع النصفي. عادة ، بعض الأشياء التي تسبب الصداع النصفي العرضي ، وهي الإجهاد ، الحيض ، تغيرات الطقس ، أعراض اضطرابات العين أو الدماغ ، وبسبب الآثار الجانبية لاستهلاك الأدوية.
خصائص الصداع النصفي المزمن
العلامة التي تمثل معظم حالات الإصابة بالصداع النصفي المزمن هي نوبة الصداع النصفي التي تحدث لأكثر من 4 ساعات في كل مرة وتستمر لأكثر من 15 يومًا في الشهر. عادة ، قد يسبب هذا النوع من الصداع النصفي أعراضًا تدوم لفترة أطول وفي أغلب الأحيان أكثر من الصداع النصفي العرضي.
دراسة على تقارير الألم والصداع الحاليةوجدت أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن يعانون من الصداع الذي يستمر لمدة 65.1 ساعة في المتوسط دون علاج ، و 24.1 ساعة مصحوبة بالعلاج.
عند مقارنتها بالأفراد الذين يعانون من الصداع النصفي العرضي ، يمكنهم البقاء على قيد الحياة بمعدل 38.8 ساعة بدون علاج و 12.8 ساعة بالعلاج ، نقلاً عن Healthline.
ما هو العلاج لهذين النوعين من الصداع النصفي؟
يمكن معالجة كلا النوعين من الصداع النصفي مع نفس النوع من المخدرات ، وعادة ما يوصي الأطباء بالعقاقير التي تستخدم في كثير من الأحيان لتخفيف الصداع.
عادةً ما يوصي الأطباء بالعقاقير لعلاج الأعراض الأخرى التي تنشأ ، مثل الغثيان والقيء. وغالبا ما يتم إعطاء الأدوية الوقائية لمنع حدوث أعراض الصداع النصفي المزمن.
أنواع الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ، antiseizure ، onabotulinumtoxinA (البوتوكس) ، ومسكنات الألم ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل وتيرة وصداع وشدة الصداع.
كيفية الوقاية من الصداع النصفي المزمن
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي من قبل ، يمكن لبعض ما يلي منع احتمال حدوث الصداع النصفي المزمن:
- يمكن للإجهاد أن يسبب الصداع النصفي ، لذا حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة تتراوح من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة.
- انتبه إلى نوع الطعام الذي تتناوله. لأن بعض أنواع الطعام يمكن أن تسبب الصداع ، مثل الكثير من الكافيين والأطعمة والمشروبات المعبأة.
- القلق والقلق المفرط يمكن أن يكونا السبب الرئيسي. لذلك ، يجب عليك إدارة الإجهاد بشكل جيد.
- سوف يساعدك التمرين المنتظم على تحقيق وزن صحي. لأن السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي المزمن.
- انتبه إلى استهلاك الدواء لأن تناول الكثير من أنواع الأدوية قد يسبب صداعًا مفرطًا. على نحو مفضل ، عليك الالتزام بقواعد تناول الدواء ونوع الدواء الذي أوصى به الطبيب.
