محتويات:
- فيديو طبي: مرض الربو
- أشياء يجب القيام بها أثناء نوبة الربو
- 1. وقف الأنشطة والجلوس
- 2. خذ نفسا عميقا
- 3. على الفور استخدام طب الطوارئ
- 4. تجنب مشغلات الربو
- 5. شرب الماء
- 6. اطلب المساعدة
- 7. انظر الطبيب
فيديو طبي: مرض الربو
الربو مرض مزمن يجعل من الصعب على المصابين التنفس. يمكن أن تحدث نوبات الربو في أي وقت ، ويمكن أن تكون خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وسريع.عادة ، علامات نوبة الربو هي صعوبة في التنفس ، والسعال المستمر ، وضيق في التنفس ، وصعوبة استمرار الأنشطة. إذا حدث لك نوبة الربو هذه ، فلا يجب أن تصاب بالذعر. فيما يلي بعض الأمور التي يجب القيام بها عند حدوث نوبة ربو فجأة.
أشياء يجب القيام بها أثناء نوبة الربو
1. وقف الأنشطة والجلوس
إذا واجهت نوبة ربو في منتصف نشاطك ، فعليك إيقاف نشاطك على الفور. لا داعي للذعر وينبغي أن يجلس مستقيما في وضع مستقيم. لن يؤدي الذعر إلا إلى تفاقم أزمة الربو.
2. خذ نفسا عميقا
على الرغم من صعوبة التنفس ، حاول أن تبقى هادئًا وأن تأخذ نفسًا عميقًا. ترتيب التنفس ببطء. خذ نفسًا من الأنف وأخرجه من الفم.
هذه الطريقة مهمة لمنع الربو من التفاقم ويمكن أن تجعلك تتنفس بشكل أعمق وفعال.
3. على الفور استخدام طب الطوارئ
إذا كنت تعاني من الربو ، فيجب عليك دائمًا توفير أدوية الربو الطارئة التي تهدف إلى التعامل مع نوبات الربو.
لذلك ، بعد الجلوس والهدوء ، خذ جهاز الاستنشاق على الفور. رشّ أحد أجهزة الاستنشاق في فمك ثم استنشق أربعة نفس عميقة. كرر رش جهاز الاستنشاق أربع مرات ثم انتظر بضع دقائق.
تستغرق أدوية الربو عدة دقائق حتى تعمل بفعالية. ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك تغييرات ، يجب عليك استخدام جهاز الاستنشاق مرة أخرى.
4. تجنب مشغلات الربو
يمكن أن يحدث الربو نتيجة الحساسية من الغبار أو التعرض لدخان السجائر أو المواد الكيميائية. إذا كنت بالفعل حساسًا لهذه الأشياء ، يجب أن تكون بعيدًا عن الزناد في أقرب وقت ممكن.
إذا كان بسبب دخان السجائر ، ابتعد عن الأشخاص الذين يدخنون. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية أو حساسية للهواء أو الغبار ، يمكنك الدخول إلى غرفة خالية من كل ذلك.إذا لم يتم تجنب الزناد ، يمكن أن تتفاقم نوبات الربو.
5. شرب الماء
إذا كنت لا تحمل أدوية الطوارئ ، يمكن أن تكون المشروبات التي تحتوي على الكافيين واحدة من الإسعافات الأولية. لأن المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تساعد في تخفيف السبيل التنفسي.
بالإضافة إلى ذلك ، حاول أيضا الحفاظ على كمية كافية من الماء ، حتى لا تتفاقم أعراض الربو.
6. اطلب المساعدة
إذا لم تتحسن أعراض الربو مع الأدوية أو الطرق الأخرى ، فعليك طلب المساعدة من الأشخاص من حولك على الفور.
ربما في ذلك الوقت ستواجه صعوبة في التحدث أو المشي أو حتى الحركة. اطلب من الأشخاص من حولك الاتصال بالمسعفين الطبيين وسيارات الإسعاف حتى يتم علاج مرض الربو بسرعة.
7. انظر الطبيب
بينما إذا تمكنت من تجاوز نوبة ربو سابقة ولم تكن مضطرًا لطلب المساعدة الطبية ، فلا يزال عليك زيارة الطبيب. كلما أسرع الطبيب في الفحص ، كان ذلك أفضل.
بهذه الطريقة ، سيقوم الطبيب بتقييم ورؤية حالتك أكثر.
