اللسان الساخن بسبب الطعام حار جدا؟ إليك كيفية التعامل معها

محتويات:

• فيديو طبي: كيفية علاج حروق اللسان
  
• كيف تتعامل مع الألسنة الساخنة؟
  
• 1. إعطاء شيء بارد
  
• 2. شرب الماء
  
• 3. الغرغرة بالماء المالح
  
• 4. تجنب بعض الأطعمة
  
• 5. الطب
  
• 6. العسل والحليب
  

فيديو طبي: كيفية علاج حروق اللسان

في الوقت الحاضر هناك العديد من المطاعم التي تقدم خيار لطهي طعامهم الخاص على الطاولة ، إنه أمر ممتع عندما نتمكن من تحديد مستوى النضج للطعام الذي نريد تناوله. هناك أيضا أولئك الذين يقدمون الوجبات السريعة مع صحن ساخن، حيث يتعين علينا الانتظار لطهي الطعام أولا عن طريق اثارة عنه. ومع ذلك ، حتى الجوع في بعض الأحيان لا يطاق ، فإن البخار المتصاعد من الطعام يجعلنا نريد أن نتذوقه بسرعة.

أخيرا قررنا تذوق الطعام الساخن في أقرب وقت ممكن ، فقط فجر ذلك لفترة من الوقت ثم التهامها. فجأة يشعر لساننا بإحساس مثل الحرق. هل سبق لك تجربة ذلك؟ ونتيجة لذلك ، يصبح اللسان متعبًا ولا يمكن تذوق طعم الطعام بشكل صحيح. الحادث يأكل والمشروبات بطريق الخطأ ليس فقط مرة أو مرتين ، في بعض الأحيان ننسى أن شرب القهوة أو غيرها من المشروبات التي لا تزال ساخنة. ما هو الحل؟

كيف تتعامل مع الألسنة الساخنة؟

اللسان الساخن لديه مستوى مختلف من الإحساس بالحرارة. يتم تحديد الفرق حسب عدد الطبقات المصابة ، على النحو التالي:

• المستوى الأول: يحرق على اللسان فقط في الطبقة الخارجية. التأثيرات الملموسة هي الألم ، إلى جانب أن لسانك سيختبر التورم والاحمرار
• المستوى الثاني: الشعور بالحرق أكثر إيلاما ، لأن الطبقة العريضة والطبقة السفلية تكون مصابة. عند هذا المستوى ، يمكن أن ينفجر اللسان بسبب البثور ، والتورم والاحمرار على اللسان
• المستوى الثالث: عند هذا المستوى ، تؤثر الحروق على أعمق الأنسجة في اللسان. يمكن أن يكون التأثير في شكل لون البشرة إلى الأبيض أو الأسود مثل حرق الجلد. سوف يعاني لسانك أيضًا من خدر وألم شديد

الألم الذي تسببه يمكن أن يتداخل مع نشاطاتك مثل النوم ، الأكل ، والحديث. يمكنك استخدام مسكن للألم المستعار قتلة الألم لتخفيف الألم الناجم. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة الطرق التالية للتعامل مع احتراق اللسان حتى يخف الألم:

1. إعطاء شيء بارد

يمكنك أيضا إعطاء مكعبات الثلج. ووفقًا لـ Hadie Rifai ، فإن DDS ، فإن أطباء الأسنان في عيادة Cleveland ، الذين تم اقتباسهم من قبل Everyday Health ، فإن إنبعاث مكعبات الثلج يمكن أيضًا أن يخفف إحساس اللسان الساخن. يمكنك أيضا تناول الأطعمة الباردة الأخرى. اختيار الأطعمة التي يتم ابتلاعها بسهولة مثل الآيس كريم أو الزبادي المجمدبالإضافة إلى كونها سهلة البلع ، فهذه الأطعمة سهلة العثور عليها أيضًا. هناك حاجة لتناول الطعام المبتلع لإعطاء لسانك الوقت لجعله أسهل للشفاء. يمكنك ترك الطعام البارد يجلس لبضع دقائق في الفم ، لذلك لا يوجد تورم على لسانك.

2. شرب الماء

شرب الماء البارد هو أول شيء يمكنك القيام به لتحييد الحرارة. عندما يحترق اللسان بعد تناول الطعام والمشروبات الساخنة ، سيشعر اللسان بالجفاف لأن الفم يفقد رطوبته. لا يؤدي الجفاف بشكل متكرر إلى إحساس اللسان بالتهاب ويمكن أن تظهر آفة القروح إذا كان شخص ما مصابا بحروق من الدرجة الثانية. يمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة فمك على تقليل الألم. يمكنك شربه عندما يشعر الفم بأنه جاف ، حتى لا تنتظر حتى يشعر فمك بالجوع والتهاب.

تناول الطعام الساخن يمكن أيضًا أن يجعل جفاف ذوقك جافًا ، وهذا يمكن أن يسبب جفاف الفم والتسبب في التهاب الحلق. زيادة شرب الكحول يمكن أن تقلل من خطر هذا الحلق.

3. الغرغرة بالماء المالح

وفقا للولايات المتحدة المكتبة الوطنية للطب ، الغرغرة مع الملح يمكن أن تقلل من الألم. محلول ملحي هو محلول متساوي التوتر ، إذا استخدمت الغرغرة لن تهيج الغشاء المخاطي - الغشاء الذي يربط عدة أعضاء بما في ذلك الفم. يوصى بالماء المالح لأن طريقة الشفاء هذه خفيفة للغاية. يمكنك تحضير كوب واحد من الماء البارد ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الملح ، ثم مزجها. ليس حول لمدة 30 ثانية. إذا كان ذلك ممكناً ، اترك حبيبات الملح تغطّي لسانك. ليس فقط العلاج ، وسوف الملح أيضا تنظيف بثور على لسانك.

4. تجنب بعض الأطعمة

يجب أيضًا تجنب بعض الأطعمة خلال فترة الشفاء من اللسان ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل. يمكن أن تسبب الأطعمة الغنية بالتوابل التهاب لسانك الحاد ، مما يتسبب في ألم شديد ويمكن أن تتأخر عملية الشفاء. كبخاخات التي تحتويها الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تهيج جلدك المصاب. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تجنب القهوة والشاي الساخن ، لأنها يمكن أن تضيف إلى بثور الفم ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة نقلا عن Livestrong. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا تجنب تناول الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والليمون والأناناس والطماطم والخل.

5. الطب

يمكنك تناول العديد من المسكنات. ووفقًا لما ذكره ستيف كرندل DDS ، من مستشفى Hopewell Dental Care في نيو جرسي ، فإن الأيبوبروفين والأسيتامينوفين آمنان للاستهلاك عندما يحترقان اللسان. كلا يمكن تخفيف الألم والالتهاب.

6. العسل والحليب

يمكنك أيضا شرب الحليب ، لأن طلاء اللسان بالحليب يمكن أن يخفف من إحساس بالحرق ، وكذلك العسل. العسل يمكن أن يحسن الدورة الدموية في الفم لعلاج اللسان الساخن. يمكنك أيضًا زيادة تناولك للأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ واللحوم والفواكه المجففة وغيرها. يمكن أن ينتج الحديد خلايا الدم الحمراء ، والتي يمكن أن تحل محل خلايا اللسان التالفة.

اقرأ أيضا:

• البكتيريا في الفم التي تهدد الصحة
• كيف يمكن أن يسبب تجاويف الموت؟
• يعتبر تنظيف لسانك بنفس أهمية تنظيف أسنانك بالفرشاة