محتويات:
- فيديو طبي: عشبة قادرة على قتل الخلايا السرطانية خلال 16 ساعة!
- طرق طبيعية مختلفة للتعامل مع الغثيان بسبب سرطان عنق الرحم
- 2. العلاج بالابر
- 3. تناول الوجبات الخفيفة
- 4. النعناع
- 5. تغيير موقف الجسم
فيديو طبي: عشبة قادرة على قتل الخلايا السرطانية خلال 16 ساعة!
يميل حوالي 70٪ من المرضى الذين يقاومون سرطان عنق الرحم إلى الشعور بالغثيان. يمكن أن يحدث الغثيان كأثر جانبي للعلاج أو جزء من أعراض السرطان نفسه. بالإضافة إلى استخدام الأدوية لعلاجها ، يمكنك أيضًا التفكير في طرق طبيعية لتخفيف الغثيان الناجم عن سرطان عنق الرحم.
طرق طبيعية مختلفة للتعامل مع الغثيان بسبب سرطان عنق الرحم
1. الزنجبيل
الزنجبيل يرتب أعلى في قائمة الأطعمة تخفيف الغثيان. وذلك لأن الزنجبيل يساعد على تحييد حمض المعدة عن طريق زيادة إنتاج مختلف إنزيمات الجهاز الهضمي. يمكن اعتبار الفينول في الزنجبيل مسكن في الأنسجة المعوية المعدة. الفينول يدعم هضم الطعام في المعدة ويطلق السموم في الجسم بسرعة أكبر ، مما يجعلك تشعر بتحسن. يمكنك استخدام الزنجبيل لعلاج الغثيان الناجم عن سرطان عنق الرحم بأشكال مختلفة ، مثل المكملات الغذائية ، والمشروبات العشبية ، أو المدرجة كغذاء نكهة. يمكنك أيضًا الاستمتاع بفنجان من شاي الزنجبيل أو تناول حلوى الزنجبيل لتخفيف الغثيان.
2. العلاج بالابر
العلاج بالابر هو تقنية علاج بديلة تنطوي على إعطاء ضغط لطيف ولكن قوي لأجزاء معينة من اليدين والقدمين المرتبطة بأجزاء من الجسم قد تكون مؤلمة. تؤثر هذه الطريقة على معظم أعراض سرطان عنق الرحم ، بما في ذلك الغثيان. تشير الأبحاث إلى أن استخدام الضغط في نقاط معينة من الجسم يمكن أن يطلق السيروتونين والاندورفين ، مما يساعد على استرخاء الجسم ومنع إفراز الهرمونات الضارة الأخرى.
3. تناول الوجبات الخفيفة
يوصي خبراء التغذية بتقسيم قائمة الطعام إلى أجزاء صغيرة للحفاظ على عمل المعدة على نحو مستدام ومنع الغثيان من سرطان عنق الرحم. والسبب هو أن بطون المعدة تميل إلى التسبب بالغثيان لأن معدتك لا تريد تناول طعام أو مشروبات صحية. الوجبات الخفيفة التي تنتج اللعاب وسوائل المعدة مثل الحلوى الصلبة ، أو المشروبات التي تحتوي على البابونج أو الليمون يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان.
4. النعناع
النعناع هو عشب تم استخدامه لفترة طويلة لعلاج الغثيان. كل من أوراق النعناع والزيت مفيدة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي ومتلازمة القولون العصبي. النعناع مهدئ لأن المعدة يمكنها نقل الطعام بسلاسة أكبر. يمكنك الحصول على النعناع للتعامل مع الغثيان بسبب سرطان عنق الرحم عن طريق استنشاق الروائح أو شرب الشاي بالنعناع. النعناع آمن لمعظم الناس ، بما في ذلك إذا كنت حاملا ، ولكن يجب عدم استخدام النعناع إذا كان لديك مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
5. تغيير موقف الجسم
يمكن أن يكون الدوخة أو الشعور بالإغماء الذي يسبب الغثيان نتيجة لاختلال الدورة الدموية. إن تغيير وضع جسمك يمكن أن يساعد في تقليل هذه المشاعر اعتماداً على الوضع ، وسوف يضخ الجسم الدم بشكل أكثر سلاسة إلى المنطقة التي تحتاج إليه. كما أن تدفق الدم السلس يزود الأكسجين إلى الدماغ مما يجعلك تشعر بتحسن أكثر. هنا موقفان جيدان للجسم للتعامل مع الغثيان بسبب سرطان عنق الرحم:
- على ظهرك العثور على مكان لفرش الفراش في غرفة مظلمة وهادئة. اجعل رأسك مستلقًا قدر الإمكان بدون وسادة. تنفس بشكل طبيعي.
- يميل إلى الوراء. اجلس مع ظهرك على الحائط ، ثني ركبتيك في جسمك ، وشد رأسك بينهما ، والتنفس كالمعتاد.
الغثيان الناجم عن سرطان عنق الرحم ليس مشكلة خطيرة لأنه يمكنك التغلب عليه بالمخدرات أو الطرق الطبيعية. ومع ذلك ، إذا كان الغثيان الخاص بك لا يتحسن حتى بعد القيام بطرق مختلفة ، استشر الطبيب على الفور لمعرفة السبب والحصول على المساعدة الصحيحة.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
