محتويات:
- فيديو طبي: الخوف المفاجئ و القلق بدون سبب من انتاج عقلك اللاواعي ! لا تقسوا على نفسك
- الخوف هو شيء طبيعي يظهر لأي شخص
- كيف ينشأ الخوف؟
- يمكن استخدام الصرخات كأسلحة
فيديو طبي: الخوف المفاجئ و القلق بدون سبب من انتاج عقلك اللاواعي ! لا تقسوا على نفسك
عندما تشاهد فيلمًا رعبًا ، دون أن تدركه ، تصبح عيناك متضخمتين ، وفم مفتوح ، وتستعد للصراخ. يتم ذلك عن غير وعي للتحضير لشيء مخيف على ما يبدو. ولكن على ما يبدو يمكن تفسير التعبير والصوت من الناحية العلمية. وقد درست بعض الدراسات كيف أن الشخص الذي يخاف ثم يصرخ أو يصرخ على الفور. حتى صوت الصراخ يسمى سلاحاً يمكن استخدامه لإلحاق الهزيمة بخصم. كيف يمكن أن يكون؟
الخوف هو شيء طبيعي يظهر لأي شخص
الخوف هو سلسلة من ردود الفعل التي ينتجها الدماغ ، والتي تبدأ مع وجود التحفيز الإجهاد وينتهي في تغييرات مختلفة في وظائف الجسم. في الواقع ، الشعور بالخوف أمر طبيعي ويمكن أن يحدث لأي شخص. عندما يشعر شخص ما بالخوف ، سيستجيب الجسد عن طريق القيام بأشياء مختلفة.
يمكن اعتبار ظهور الخوف كآلية للحماية الذاتية تحدث بشكل طبيعي من قبل الجسم. مع الخوف ، سيقوم الجسم بتنشيط الاستجابة لـ "القتال أو الجري" (القتال أو استجابة Fligth). هذه الاستجابة سوف تسبب تغيرات في بعض الوظائف الجسدية مثل
- يزيد من هرمون الأدرينالين
- معدل ضربات القلب يصبح سريع جدا
- يتوسع تلاميذ العين
- يتدفق الدم بسرعة في الأوعية الدموية
- تصبح عملية الهضم والتمثيل الغذائي من المواد الغذائية بطيئة
- يزيد من نسبة السكر في الدم
يتم إجراء كل هذه التغييرات من قبل الجسم لجعل الجسم يصبح قويا حتى يتمكنوا من مواجهة الأشياء التي تجعلهم يخافون.
اقرأ أيضا: تعرف على خوف من الأماكن المكشوفة ، الخوف من الفضاء المفتوح
كيف ينشأ الخوف؟
الدماغ هو عضو معقد للغاية وهو المنظم المركزي لجميع الأعمال التي تقوم بها الأجهزة في الجسم. هناك أكثر من 100 مليار خلية عصبية تتواصل مع بعضها البعض. في الواقع ، تشارك أجزاء كثيرة من الدماغ في الاستجابة للمؤثرات التي تدخل الجسم ، ولكن في الأساس هناك 5 أجزاء رئيسية تجعلك تخاف من شيء ، وهي:
- المهاد (Thalamus) ، وهو الجزء من الدماغ الذي يتلقى التحفيز الذي تعطيه الحواس ، مثل العينين والأنف والأذنين.
- القشرة الحسية ، الجزء من الدماغ المسؤول عن تفسير المنبهات التي تتلقاها حواس الجسم
- حصين ، يقبل ويخزن الذكريات التي تتشكل من هذه التجربة المخيفة ومن ثم يعالج الاستجابة.
- اللوزة ، تشكل العواطف والخوف من الخبرات التي تم تجربتها.
- ما تحت المهاد ، جزء من الدماغ المسؤول عن تفعيل الاستجابة الكفاح من أجل الهروب.
ليس فقط استجابة قتال على الفلتإن ما يفعله الجسم هو أن الصراخ أو الصراخ هو أيضًا رد ويمكن اعتباره "سلاحًا" يمكنه حماية نفسه من تهديد الأخطار.
اقرأ أيضا: 6 خطوات إيجابية لمواجهة الأطفال الذين يخافون من السباحة
يمكن استخدام الصرخات كأسلحة
قام غريغوري وايتهاوس ، وهو باحث من معهد صرخات الدراسات ، بفحص الصراخ ، وذكر أنه في الواقع يمكن استخدام الصرخات أو الصراخ كأسلحة لمهاجمة خصومهم. في كتاباته ، أوضح جريجوري أنه من خلال الصراخ ، سيحصل الجسم على طاقة أكبر ويصبح أقوى من ذي قبل.
فحصت دراسة أجراها باحثون من جامعة نيويورك أسباب صراخ شخص وتم الإبلاغ عن النتائج في دورية علم الأحياء الحالي. في هذه الدراسة ، يهتم الباحثون بتحليل كل صيحة من مصادر مختلفة ، مثل الصيحات من YouTube أو صرخات التسجيل الأخرى. سمعت هذه الصيحات المختلفة من قبل العديد من المتطوعين. فحص هؤلاء المتطوعون أدمغتهم باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي عندما استمعوا إلى جميع الصيحات.
ليس ذلك فقط ، يتم قياس مجموعة الأصوات الصراخ أيضًا بتكرار الصوت ومن المعروف أن الصراخ أو الصراخ له ارتفاع كبير جدًا في التردد يصل إلى 30-150 هرتز. حتى إذا كنت تتحدث بنبرة عادية فإن الزيادة في تردد الصوت تصل إلى 4-5 هرتز في الثانية فقط. تظهر نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي أيضًا أنه عندما يسمع الدماغ الصراخ ، لا يعالج الدماغ الدماغ مثلما يفعل الدماغ مع الصوت الطبيعي والنغمة الطبيعية.
واستناداً إلى نتائج هذه الدراسات ، خلص الباحثون أيضًا إلى أن الأصوات الصراخية تتداخل وتتسبب في مشاعر غير مريحة للمستمع. لذلك ، ليس فقط يجعل نفسك أقوى ، فالصيحات يمكن أن تجعل الآخرين - في هذه الحالة خصومنا - يصبحون مزعجين ومن ثم يقللون من يقظتهم.
اقرأ أيضا: ماذا يحدث للجسم عندما نشعر بالخوف
