محتويات:
- فيديو طبي: طفلة معجزة تري ملك الموت تبكي العالم اجمع
- متى تبدأ الرؤية بالانحدار؟
- ما هي العلامات الأولى لضعف القدرة على الرؤية؟
- ما هي التغييرات التي تحدث في العين مع تقدم العمر؟
- 1. يتطلب المزيد من الضوء
- 2. صعوبة القراءة من مسافة قريبة
- 3. أكثر حساسية للوهج
- 4. تغيير في إدراك اللون
- 5. انخفاض انتاج المسيل للدموع
- ما الذي ينبغي عمله للتعامل مع الشيخوخة في العين؟
فيديو طبي: طفلة معجزة تري ملك الموت تبكي العالم اجمع
كلما زاد العمر ، ستنخفض الوظيفة الجسدية والقوة. وبالأخص في سن الستين ، كلما حدث التراجع. إذن ماذا عن حالة الرؤية؟ هل تنخفض الرؤية وكذلك الظروف الفيزيائية الأخرى؟ متى بدأت؟ انظر الشرح أدناه.
متى تبدأ الرؤية بالانحدار؟
مقتبسة في صفحة جمعيات أخصائيي البصريات في الولايات المتحدة ، جمعية البصريات الأمريكية ، تنخفض الرؤية من البداية إلى منتصف الأربعينيات.
في هذا العمر ، يبدأ العديد من البالغين بمشاكل في الرؤية. مشاكل الرؤية القريبة عند القراءة أو العمل أمام جهاز الكمبيوتر هي تلك التي تظهر غالبًا في هذا العمر.
هذه مشكلة الرؤية تسمى أيضا طول النظر الشيخوخي. طول النظر الشيخوخي هو اضطراب في العين يتميز بانخفاض في قدرة العدسة للتركيز على كائن من مسافة قريبة. حالة طول النظر الشيخوخي نفسها هي الأكثر شيوعا في سن 40-60 سنة. سوف تستمر التغييرات في قدرة تركيز العين في التفاقم مع مرور الوقت.
ما هي العلامات الأولى لضعف القدرة على الرؤية؟
هذا بسيط للغاية ، قد تشعر في البداية أن الكتابة القريبة من العين غير مرئية بوضوح. يجب أن تبقيه بعيدا بحيث تبدو الكتابة أوضح.
على سبيل المثال عند القراءةثرثرة في الهاتف المحمول الخاص بك أو قراءة القائمة في مطعم مع المسافة المعتادة ، الكتابة تبدو غير واضحة. نظرًا لأن ما يبدو غير واضح ، فإنك تحافظ على تركيز كائن القراءة تلقائيًا.
حسنا ، هذه هي العلامات التي يجب الانتباه إليها. تحدث صعوبة القراءة في الأحياء القريبة عند القراءة تحت الإضاءة الخافتة.
كما سيكون خطر انخفاض الرؤية أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة مثل السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ولديهم تاريخ عائلي من الجلوكوما أو التنكس البقعي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعملون مع نشاط بصري مرتفع لديهم أيضًا إمكانية أكبر لتقليل الرؤية.
ما هي التغييرات التي تحدث في العين مع تقدم العمر؟
1. يتطلب المزيد من الضوء
مع تقدمنا في العمر ، تحتاج العيون إلى مزيد من الضوء لرؤية أكثر من المعتاد. نعم ، قد تحتاج إلى إضاءة إضافية في مساحة العمل أو المطبخ أو الغرفة إذا بدأت الرؤية في الرفض.
2. صعوبة القراءة من مسافة قريبة
مع تقدمك في العمر ، ستصبح العدسة أقل مرونة. سيجعل ذلك عينيك أكثر صعوبة في رؤية التركيز على الأشياء القريبة من العين من ذي قبل.
3. أكثر حساسية للوهج
عندما تدخل الشيخوخة ، تميل عينيك إلى أن تكون أكثر حساسية للضوء. عند القيادة ، قد ترى أضواء سيارة أخرى ، أو عندما تكون هناك انعكاسات الشمس أثناء التنقل ، فهذا يجعلك تشعر بمزيد من الوهج من المعتاد.
يحدث هذا لأن التغيير في العدسة في عينيك يؤدي إلى أن يصبح الضوء الوارد أكثر انتشارًا ، وليس التركيز على الشبكية. هذا ما يجعلك تشعر بمزيد من الحساسية للضوء المبهر أكثر من أي وقت مضى ، بحيث لا تشعر بالوهج الشديد عندما ترى الضوء.
4. تغيير في إدراك اللون
يمكن أن تبدأ العدسة الواضحة الموجودة على مقدمة مقلة العين في التحول إلى اللون الأسود أو الباهتة. هذا يجعل من الصعب رؤية والتمييز بين بعض الألوان.
5. انخفاض انتاج المسيل للدموع
مع تقدمنا في العمر ، سوف تنتج الغدد المسيل للدموع أقل الدموع. خاصة في النساء اللواتي يعانين من تغيرات هرمونية بسبب انقطاع الطمث.
ونتيجة لذلك ، تصبح العين جافة جداً ومتهيجة. في الواقع ، الدموع مهمة جدا للحفاظ على صحة العينين وكذلك للحفاظ على القدرة على الرؤية.
ما الذي ينبغي عمله للتعامل مع الشيخوخة في العين؟
للتغلب على الرؤية يتناقص مع التقدم في العمر ، ويفضل أن يبدأ في سن الأربعين أو ما فوق ذلك ، قم بجدولة فحص شامل للعين مع طبيب عيون. لا تنتظر حتى تكون هناك شكوى جديدة لطبيب العيون. يجب عليك فحص عينيك بانتظام حتى لو لم تشعر بأية أعراض مزعجة. لأن بعض ضرر العين الذي يحدث لا يسبب أعراض.
من الأفضل عدم الاعتماد على اختبارات العين في البصريات لرؤية العينين زائد أو ناقص. من الحكمة الذهاب مباشرة إلى طبيب العيون لرؤية صحة العين الكلية.
إذا كنت تعاني من طول النظر الشيخوخي ، فسيقوم الطبيب بتوفير نظارات لمساعدتك على الحركة.
