محتويات:
- 1. الصابون يمكن أن تقتل البكتيريا المرض
- 2. غسل كل يوم يجعل الجراثيم تختفي
- 3. تحتاج إلى الاستحمام كل يوم
- 4. المراحيض العامة مليئة بالبكتيريا المسببة للأمراض
- 5. العرق يجعل رائحة الجسم
- 6. معقم اليدين قادرة على قتل جميع بكتيريا المرض في اليد
- 7. يجب تنظيف المنزل استخدام منتجات مضادة للجراثيم
- 8. ليس عليك تغيير الأوراق كثيرًا
قال ، حتى يكون جسمك خاليًا من بكتيريا الأمراض ، يجب عليك الاستحمام كل يوم. هل هذا صحيح؟ أو هل صحيح أن المراحيض العامة يمكن أن تسبب الأمراض المعدية؟ إليك الأساطير والحقائق حول النظافة التي يمكن أن تفاجئك.
1. الصابون يمكن أن تقتل البكتيريا المرض
خطأ. الصابون الذي تستخدمه في الواقع لا يقتل الجراثيم. كل هذا الوقت الصابون الذي تستخدمه هو فقط نقله إلى مكان آخر ، وليس قتلها.
لذا ، كيف يعمل الصابون في الواقع يزيل فقط الجراثيم والبكتيريا المرض التي هي على سطح بشرتك. ثم ، عند شطفها بالماء ، يتم نقل الجراثيم والبكتيريا بعيدًا والانتقال إلى مجرى المياه. لذلك ، يجب عليك استخدام المياه الجارية عند غسل اليدين أو أجزاء أخرى من الجسم. بحيث يمكن أن تضيع البكتيريا على طول تدفق المياه.
2. غسل كل يوم يجعل الجراثيم تختفي
خطأ. يجب أن يكون الجميع جدول غسل الشعر الخاصة بهم. ولكن ، لا يوجد عدد قليل من الذين يغسلونه في كثير من الأحيان ، حتى في كل مرة يستحم.
في الواقع ، غسل شعرك كل يوم يجعل شعرك أقل صحة. الشامبو فعال لتطهير وإزالة الزيوت في شعرك ، ولكن في كثير من الأحيان سوف يجعل شعرك جافًا وهشًا فقط.
3. تحتاج إلى الاستحمام كل يوم
قال ، حتى يكون جسمك نظيفًا ، يجب عليك الاستحمام مرتين على الأقل يوميًا. لا تعرف من أين جاءت التوصية. ولكن ، وفقا لبعض الخبراء ، لا تحتاج إلى الاستحمام مرتين في اليوم ، ولا حتى الاستحمام كل يوم لا توجد مشكلة. بدلا من ذلك ، فإن الاستحمام في كثير من الأحيان يجعل البكتيريا الجيدة على بشرتك تموت.
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان وأطول كنت تنفق في الهواء الطلق ، ثم يجب عليك أخذ حمام لتنظيف الجراثيم التي تعلق على الجسم.
4. المراحيض العامة مليئة بالبكتيريا المسببة للأمراض
ليس حقا المراحيض العامة عادة ما تكون قذرة ويمكن أن تكون مجموعة من بكتيريا المرض. ولكن وفقا لعلماء الأحياء المجهرية ، فإن البكتيريا الموجودة في المراحيض العامة تشبه بكتيريا المرحاض في منزلك. مقعد المرحاض في المرحاض العام الذي تعتقد أنه قذر ومليء بالجراثيم هو في الواقع غير ضار.
طالما لم يكن لديك تقرحات مفتوحة على الجلد تتلامس مع مقعد المرحاض ، فلن تواجه أي عدوى.
5. العرق يجعل رائحة الجسم
العرق الذي ينتج بشرتك ليس له أي رائحة على الإطلاق. ثم ما الذي يجعلها رائحة؟ تنبعث رائحة الجسم من البكتيريا التي تعلق على سطح بشرتك. لذلك عندما يختلط العرق مع البكتيريا ، ستظهر رائحة جسم جديدة. البكتريا الأكثر شيوعًا على سطح الجلد مثل المكورات العنقودية الذهبية و S. Aureus.
6. معقم اليدين قادرة على قتل جميع بكتيريا المرض في اليد
إذا قمت بتغيير عادة تنظيف اليدين بالصابون والماء ، فاستخدمه معقم اليدين ثم في الواقع أفعالك ليست جيدة. في الواقع ، حتى الآن لا يزال صابون غسل اليدين فعالا لإزالة البكتيريا في يديك. لأنه تم اكتشافه مؤخرًا أن مضادات الجراثيم موجودة في المطهر اليد من المعروف أنه لا يعمل بالإضافة إلى صابون غسل اليدين.
7. يجب تنظيف المنزل استخدام منتجات مضادة للجراثيم
لأنك ترغب في منزل نظيف وخالي من البكتيريا ، فهذا لا يعني أن عليك شراء جميع منتجات التنظيف المنزلية المضادة للبكتيريا. وفقا لعلماء البيولوجيا الحيوية ، تحتوي منتجات التنظيف المضادة للبكتيريا التي تباع في السوق على المزيد من المواد الترايكلوسانية التي تعتبر غير فعالة بما فيه الكفاية لقتل البكتيريا. حتى التريكلوسان يمكن أن يكون سامًا للبيئة المحيطة بك. على عكس المطهرات - التي هي في التبييض - يمكن أن تعمل بشكل أفضل ضد الأمراض البكتيرية ولا تجعل البيئة ملوثة.
8. ليس عليك تغيير الأوراق كثيرًا
على العكس. في الواقع ، الأوراق التي تستخدمها هي واحدة من أعشاش البكتيريا والجراثيم. في الواقع ، كل ساعة تقوم بإضافة عدد البكتيريا والجراثيم إلى أوراقك. إذا كنت في كثير من الأحيان لا تستحم بعد النشاط من الخارج والاستلقاء فوراً على السرير ، فيمكن ملئ فراشك ببكتيريا. على الرغم من أن هذا لا يشكل خطورة في معظم الحالات ، إلا أن البكتيريا الموجودة في سريرك قد تسبب تهيجًا وحب الشباب على الجسم.
لتجنب هذا ، يجب عليك استبدال أوراق السرير كل أسبوع وغسل الأوراق التي استخدمت مع الماء الساخن.
