محتويات:
- فيديو طبي: 7 Things You Can Do To Lose Weight Naturally
- ما هي الأطعمة التي يمكن أن تغير لون البول؟
- 1. الهليون يجعل لون البول الأخضر
- 2. سمك السلمون يجعل البول الأصفر
- 3. فاكهة التنين تجعل البول الوردي
- 4. الجزر يجعل البول برتقالي
فيديو طبي: 7 Things You Can Do To Lose Weight Naturally
هل سبق لك أن رأيت لون تغيير البول؟ بعض التغييرات في لون البول يمكن أن تحدث بسبب أشياء مختلفة مثل الدورة الشهرية أو الأدوية أو المشاكل الصحية.
لا داعي للذعر إذا كان لون البول مختلفًا عن المعتاد. تغيير لون البول يمكن أن يكون سببه الطعام الذي تتناوله. ما هي الأطعمة التي تجعل البول ملونًا؟ تحقق من الاستعراضات.
ما هي الأطعمة التي يمكن أن تغير لون البول؟
يكون لون البول عادة أصفر ساطع ، أصفر شاحب ، ويمكن أن يصبح لونه أصفر داكن أو بني اللون أو لونه ضارب إلى الحمرة. ويرجع ذلك إلى عدد من العوامل مثل الجفاف أو تناول الطعام أو بعض الأدوية.
يحتوي البول أساسا على الماء والنفايات التي تذوب في الماء ، ويتم إنتاجها في عملية التمثيل الغذائي. النفايات التي تذوب في الماء والتي توجد في البول هي اليوريا ، حمض اليوريك ، والكرياتينين. بعض الهرمونات والإنزيمات والأملاح المعدنية توجد أيضا في البول. فيما يلي بعض الأطعمة التي تسبب أن يصبح لون البول ملونًا.
1. الهليون يجعل لون البول الأخضر
الهليون هو الغذاء الذي عادة ما يتم معالجته في الحساء اللذيذ. يحتوي الهليون على حمض الهليون. هذه المركبات هي مركبات سوف تنقسم إلى مجموعات من مركبات الكبريت عند تناولها.
الكبريت هو مركب موجود في الغاز وسيتم رشه بواسطة الظربان عندما يكون في خطر. هذه المركبات التي تدخل في البول ستتسبب في أن يصبح لونها أصفر داكن أو أخضر.
هذا الطعام أيضا يسبب البول لرائحة لاذع للغاية وغير سارة.
2. سمك السلمون يجعل البول الأصفر
سمك السلمون الذي يحتوي على فيتامين ب -6 يمكن أن يساعد الجسم على تخليق البروتين والدهون. فيتامين ب 6 هو فيتامين مهم جدا للجسم. ومع ذلك ، فإن هذا الفيتامين له تأثيرات عديدة على المسالك البولية.
إن تناول الكثير من الطعام المحتوي على فيتامين ب -6 سوف يتسبب في تحول لون البول إلى اللون الأصفر. سيكون لبولك أيضًا رائحة مشابهة للأدوية.
3. فاكهة التنين تجعل البول الوردي
إذا كنت قد أكلت للتو فاكهة التنين الأحمر ، فلا تقلق ، إذا أصبح بولك أحمرًا أو ورديًا بعض الشيء ، لأن لون البول أو البراز الذي يتحول إلى اللون الأحمر يرجع بالفعل إلى تأثير فاكهة التنين.
تحتوي فاكهة التنين على أصباغ betahiasin التي غالبًا ما تستخدم كغذاء طبيعي للتلوين. عندما يستهلك شخص هذه الفاكهة ، سيكون البول محمرًا أو يطلق عليه اسم pseudohematuria (بول أحمر مزيف). هذا اللون البول سيعود إلى طبيعته دون أي علاج.
4. الجزر يجعل البول برتقالي
لأولئك منكم الذين لديهم أسلوب حياة صحي ، ولديهم هواية شرب الخضروات عن طريق العصير ، لا تفاجأوا إذا كان لديك لون أصفر غامق أو برتقالي اللون. خاصة إذا كنت تشرب عصير الجزر أو تستهلك الكثير من الجزر. يمكن أن يتسبب محتوى البيتا كاروتين في الجزر في أن يصبح لون البول أصفر أو برتقالي داكن اللون.
