محتويات:
- فيديو طبي: اضرار العاده السریه عند لاعب كمال الاجسام
- هو جسم عضلي مثل لاعب كمال اجسام حقا أكثر صحة؟
- تعرف العضلات dysmorphia
- خصائص العضلات dysmorphia
- عضلة dysmorphia للصحة
فيديو طبي: اضرار العاده السریه عند لاعب كمال الاجسام
رؤية الهيئات من الجهات الفاعلة في أفلام الحركة أو الأبطال الخارقين ، قد تشعر بالدهشة من العضلات التي يتم تسليط الضوء عليها. منذ فترة طويلة ، وغالبا ما ينظر إلى جسم عضلي كمعيار للذكور الذكور. نتيجة لذلك ، يشعر العديد من الرجال بمطلب تشكيل عضلاتهم مثل كمال الأجسام.
هذه الحالة مشابهة لتلك التي تعاني منها النساء. المرأة مطلوبة بشكل غير مباشر للحفاظ على شكل جسم نحيف ومثير. ثم ، هل هو حقا الجسم العضلي كمال الاجسام هو بالتأكيد مثالية وصحية؟ هيا ، اكتشف الإجابة أدناه.
هو جسم عضلي مثل لاعب كمال اجسام حقا أكثر صحة؟
تشكيل الجسم وبناء كتلة العضلات مفيد للصحة. تصبح مقاومة الجسم والقوة أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، أنت تلاحظ أيضًا المدخول الغذائي اليومي الجيد للجسم. ومع ذلك ، يمكن لبعض الناس تشكيل الجسم بشكل مفرط. وعلاوة على ذلك ، أولئك الذين يعملون كوكلاء كمال الأجسام أو أولئك الذين يسعون حقا في عالم كمال الأجسام.
كن حذرا ، تشكيل العضلات المفرط ليس بالضرورة صحي للجسم. يمكن أن يكون للجسم العضلي والعضلات تأثير سلبي. في الواقع ، إذا كنت مهووسًا بشكل جسم كمال أجسام عضلي ، فيمكنك تجربة عضلة دماغية.
تعرف العضلات dysmorphia
dysmorfia العضلات هي الاضطراب النفسي الذي يجعل الشخص مدمن على بناء العضلات وكمال الاجسام. على الرغم من أن جسمه قد تشكل بالفعل وتضخمت عضلاته ، فإن الأشخاص الذين يعانون من خلل في العضلات سوف يستمرون في محاولة جعل جسمه أكثر عضلية وعضلية. يتم ذلك عن طريق اتباع نظام غذائي خاص بدقة وممارسة اللياقة البدنية مع ممارسة التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال.
خصائص العضلات dysmorphia
بشكل غير متوقع ، تم العثور على dysmorphia العضلات في المجتمع. يشير عدد من الدراسات إلى أن 10٪ على الأقل من لاعبي كمال الأجسام في جميع أنحاء العالم لديهم عضلة دماغية. تعرف على خصائص الناس مع dysmorphia العضلات التالية.
- ممارسة شاملة لزيادة كتلة العضلات
- ذعر وتوتر إذا كنت لا تستطيع أو لا تملك الوقت لممارسة الرياضة
- استمر في ممارسة التمارين حتى لو كنت مريضًا أو مصابًا
- اضطرابات الأكل ، وعادة ما تستهلك كميات زائدة من البروتين
- الإدمان على المنشطات
- تعكس في كثير من الأحيان والتحقق من شكل الجسم
- قارن جسمه مع لاعبي كمال الاجسام الآخرين
- غير واثق في شكل الجسم وصورة
عضلة dysmorphia للصحة
إذا تركت دون رادع ، سيكون للعضلات dysmorphia لها تأثير سلبي على الصحة. واحد منهم هو اضطراب في القلب. وفقا لدراسة في مجلة Cardiology ، فإن رفع الأوزان يؤدي بشكل مفرط إلى التسبب في تمزيق شرايين الأبهر. الشريان الأورطي هو الشريان الرئيسي الذي يستنزف الدم من القلب. تمزق الشريان الأورطي لأن زيادة الوزن يمكن أن تسبب الموت.
الناس الذين هم مهووسين بأجسام العضلات قد يخضعون أيضا لنظام غذائي صارم من خلال الحد من استهلاك السعرات الحرارية أو الدهون. مع تناول الطعام غير المتوازن على الرغم من النشاط البدني المفرط ، يمكن أن ينخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير حتى تفقد الوعي. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي التمرين المفرط غير المصحوب بنمط حياة صحي إلى الوفاة.
واحدة من dysmorphia العضلات ، والتي هي الإدمان على المنشطات ، هو في خطر التسبب في اضطرابات هرمونية وأمراض القلب والسكتة الدماغية وسرطان الكبد. لذا ، إذا كنت أنت أو أقرب شخص يعاني من هذا الاضطراب أو كنت مهووسًا بعالم كمال الأجسام ، فعليك طلب المساعدة من طبيب نفسي أو خبير تغذية أو طبيب.
