محتويات:
فيديو طبي: 5 أوضاع للجماع لتسهيل عملية الولادة
إذا كنت لا تزال مترددًا في اتباع اتجاه إطالة الرموش من خلال ملحقات رمش العين ، فلا يزال بإمكانك الحصول على رموش سميكة ومرنة بطريقة آمنة ورخيصة— دون الاضطرار إلى مغادرة المنزل. هل تريد أن تعرف كيف؟
طرق طبيعية مختلفة لإطالة الرموش
1. مشط رمش
إذا لم تقم بتمشيط رموشك من قبل ، فهذا هو الوقت المناسب للبدء. سوف تمشيط الرموش تنظيف الغبار والأوساخ العنيدة وتحفيز الدورة الدموية لجذور الشعر لدعم نمو الرموش.
قم بتمشيط رموشك مرتين يوميًا باستخدام فرشاة رموش خاصة أو فرشاة نظيفة من الماسكارا ، وهذا يمكن أن يساعد في جعل رموشك تنمو لفترة أطول وأكثر نعومة وسُمكًا.
2. فيتامين هـ
ومن المعروف جيدا أن فوائد فيتامين (هـ) تمويه البقع المملة على الوجه ، ولكن تبين أن هذا الفيتامين يمكن أن يساعد أيضا على زيادة وتطويل الرموش. وذلك لأن زيت فيتامين E يعمل على تقوية جذور الشعر لمنع سقوط الرموش بسرعة.
يمكنك ببساطة فتح بضعة كبسولات من فيتامين E ويمكنك تطبيقها على الفور على رموشك باليد أو برعم القطن. أو ضعي فيتامين E على ماسكارا فرشاة نظيفة واستخدمي المشط الرمشي القوي. افعلها مرتين كل يوم.
3. زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات A و E المفيدة لصحة الشعر ، بما في ذلك إطالة الرموش. يمتص زيت الزيتون جذوراً عميقة في جذور الشعر ومسام الجلد من بتلات لتحفيز نمو الرموش ويصبح درعاً لحماية قوة رموش شعر الشعر.
ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون مباشرة على قاعدة الرموش كل ليلة لتشجيع نمو الرموش التي تكون أكثر نعومة وسماكة ، أو قطرة زيت زيتون في كرة قطنية أو برعم قطني ، ثم ربت بلطف على رموشك. اتركه لمدة خمس دقائق (أو يمكن أن يكون بين عشية وضحاها) وشطف بالماء الدافئ. افعل هذا كل ليلة لمدة أربعة أسابيع أو حتى تحصل على النتائج المرجوة. عادة ، ستبدأ النتائج في الظهور بوضوح بعد 1-2 شهر من الاستخدام الروتيني.
4. الزيت الطبيعي
إذا لم يكن لديك زيت الزيتون في المنزل ، يمكنك علاج وتطويل الرموش مع مجموعة متنوعة من الزيوت الطبيعية البديلة: زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت اللوز وزيت السمسم وزيت ثمر الورد وزيت الأرغان.
ينقع فقط كرة قطنية أو برعم قطني في بضع قطرات من اختيارك من الزيت (أو يمكن دمجه) وفركه برفق على رموشك كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير. شطف جيدا في الصباح بالماء الدافئ. تعمل الزيوت الطبيعية كمرطب صحي ، وتزيد من النمو ، وتحافظ على قوة رموشك.
4. زيت البترول
تعمل الزيوت البترولية على غرار الزيت الطبيعي. افركي القليل من الجلي على رموشك كل ليلة قبل الذهاب للنوم وشطف بالماء الدافئ في الصباح. يمكنك شطفها بعد 15 دقيقة إذا كنت تريد. أو يمكنك وضع الهلام على فرشاة الرموش وتمشيطها باستخدامها. افعل هذا الروتين كل ليلة وقد تتمكن من رؤية الفرق في بضعة أسابيع فقط.
5. الشاي الأخضر
شرب الشاي الأخضر والسماح لها بالبرودة. ثم يمكنك فرك الشاي الأخضر مباشرة على رموشك بمساعدة كرة قطنية أو برعم قطني. يمكن لمحتوى الكافيين والفلافونويد الموجود في الشاي الأخضر أن يسرع معدل نمو الرموش الموجودة مع تشجيع نمو رمش جديد.
6. الصبار فيرا
إذا كنت تريد الحفاظ على الصحة أثناء إطالة الرموش ، فقم ببساطة بوضع القليل من الألوة مباشرة على قاعدة رموشك قبل الذهاب للنوم بمساعدة فرشاة الماسكارا. بفضل المحتوى القوي من الفيتامينات والمغذيات ، يمكن للصبار أن يزيد من معدل نمو الرموش ويعززها أيضًا.
7. قم بإزالة ماكياج عينيك حتى يصبح نظيفًا تمامًا
احرص دائمًا على مسح كل مكياج العين كل ليلة (أو أفضل حالما تصل إلى المنزل) ، خصوصًا منطقة الرموش لمنحهم فرصة للراحة و "التنفس". كلما كانت رموشك خالية من المكياج كلما كان النمو أفضل.
يمكنك استخدام أي نوع من مزيل الماكياج لتنظيف ما تبقى من مكياجك. تجنب سحب أو فرك منطقة العين بإحكام عند تنظيف الماكياج لحماية رموشك والبشرة الحساسة حول العينين.
8. تجنب استخدام بكرو رمش أو الرموش وهمية
يمكن أن يساعد تثبيط الرموش بطرق خاطئة على إحباط جميع أعمالك الشاقة لإطالة الرموش لأنها تسبب تلفًا. عندما تقوم بشد رموشك أو إزالة الرموش ، قد تأتي لسحب بعض رموشك الأصلية ، لذا فإن أفضل حل هو تجنب استخدام كليهما على الإطلاق ، أو استخدامها فقط عند الضرورة القصوى حتى تحصل على النتائج المرغوبة عن طريق إطالة الرموش. رموش من خلال الوسائل الطبيعية.
9. اختيار الطعام
يعتبر تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة نصيحة مهمة غالباً ما تُنسى لجعل رموشك تطول لفترة أطول وأثخن وأقوى. كما هو الحال مع شعر رأسك ، تحتاج الرموش أيضاً إلى إمداد الفيتامينات والمعادن بنمو صحي. لذلك تأكد من تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات للمساعدة على تسريع معدل نمو رموش الشعر.
الأطعمة التي تساعدك على إطالة الرموش تشمل عائلة البرتقال والأفوكادو والخضار الورقية الخضراء والأسماك والبيض والمكسرات والبذور وفول الصويا واللبن.
